Ксения Старостина
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Я верю в то, что каждый человек уникален, и нет "рецепта", который подойдет каждому. В нашей работе мы будем искать то, что подойдет именно вам.
С чем я работаю
• Тревога или тревожные состояния
• Проблемы самореализации
• Сложности в отношениях и их построении
• Страх оценки
• Страх не оправдать чьи-то ожидания
• Высокие требования к себе
• Сложность в принятии решений
• Сложности в отстаивании себя, неумение сказать "нет"
Как я работаю
МЕТОДЫ
Сессии проходят в разговорном формате. Так же, во время работы я могу предлагать что-то представить, понаблюдать за своим телом, эмоциями и чувствами. Иногда даю домашние задания, которые помогут нашей работе стать эффективнее. Для меня важно помочь вам лучше осознавать свои чувства и желания, то как вы себя останавливаете на пути к чему-либо, научиться самоподдержке и познакомить вас с самым важным человеком - с собой.
В основе моей работы лежит этический кодекс психолога и принципы конфиденциальности и компетентности.
Что важно знать обо мне
Искренне верю, что психотерапия меняет качество жизни. В процессе работы я стараюсь создавать безопасную атмосферу с принятием, поддержкой и без осуждения.
Мои ценности относительно психотерапии: бережность, сочувствие и внимательность.
О себе в отрыве от психотерапии - люблю животных, особенно собак, путешествия, слушать музыку, быть донором и учиться чему-то новому в сфере психологии.
Профессиональный опыт
Я начала свою практику в 2022 г.
Сейчас периодически повышаю свою квалификацию, посещаю публичные мероприятия, вебинары и лекции. Если отклониться от психотерапии - до этого по специальности я успела поработать в школе и наблюдателем от МЦКО.
Образование
2016-2018
Государственное автономное учреждение высшего образования города Москвы Московский городской педагогический университет Методы и техники клинической психологии
2012-2016
Государственное автономное учреждение высшего образования города Москвы Московский городской педагогический университет Психология
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии