Ангелина Бакаева
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Если вы дошли до шага поиска психолога, то вы уже на пути обретения того, что вам нужно. Заглядывайте в мою анкету и слушайте свой внутренний голос - скорее всего, он привел вас по адресу.
С чем я работаю
эмоциональные состояния: апатия, перепады настроения
самооценка: недовольство внешностью, весом, ростом, умственными способностями
тема личных границ: окружающим постоянно что-то от вас нужно, а у вас не получается им отказать, знакомые постоянно лезут с советами и критикой
синдром хорошей девочки, высокие требования к себе
детско-родительские отношения
эмиграция, психосоматика
Как я работаю
МЕТОДЫ
Я придерживаюсь принципов работы гештальт-терапии: вы сами эксперт в своей жизни, поэтому я не учу вас жить, а в диалоге показываю вам те места, которых вы возможно не замечаете.
В сессиях со мной у клиента много свободы выбора - это принцип моей работы, также как поддержка и заинтересованность в разрешении вашей ситуации. Вы можете попросить меня помочь сформулировать ваш запрос или прийти с готовым.
Что важно знать обо мне
Психология правда изменила мою жизнь: я стала больше опираться на себя и свои чувства, уметь просить помощи, меньше стыдиться и тревожиться понапрасну. Благодаря этому я сейчас состою в счастливых отношениях, путешествую по миру, как мечтала с детства, и вполне удачно распределяю время - хватает на работу, учебу, спорт, отношения и хобби.
Я искренне верю, что психолог может быть нужен любому человеку в какой-то момент жизни. Будет у нас с вами совместная кругосветка или ознакомительная экскурсия - приходите, узнаем!
Профессиональный опыт
Регулярно прохожу личную терапию и супервизию.
Помимо частной практики, я выступаю приглашенным психологом на образовательных курсах и веду свой ютуб-канал с подкастом про подходы в психологии.
Также провожу офлайн-мероприятия по миру: психологические завтраки, встречи с метафорическими картами и лекции-практикумы.
Образование
2020-2023
Московский институт психоанализа Психолог
2022
АНО ДПО "НАДПО" Курс "Когнитивно-поведенческая терапия в практике психолога"
2021-2022
Московский Институт Гештальта и Психодрамы Курс "Знакомство с психодраматерапией"
2021
Московский Институт Гештальта и Психодрамы Участник конференции
2020
Московский Институт Гештальта и Психодрамы Курс введения в гештальт-терапию
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии