Инна Кузьмина
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Я гештальт-терапевт. Помогаю лучше понять себя, обрести внутреннюю опору, научиться жить и строить отношения с людьми в согласии с собой и своими ценностями. Стараюсь быть терапевтом, на которого можно опираться, выдыхать, встать и идти дальше.
Опыт
Начинающий
Обучается с 2014 года
Стоимость одной сессии
Примечание от специалиста
С чем я работаю
ТЕМЫ
-зависимость от чужих мнений
-трудности в принятии решений; -самореализация; -проблемы в отношениях с людьми;
-недовольство своей жизнью;
-чрезмерные требования к себе,самообвинение;
-страх проявляться;
-самооценка;
-резкие беспричинные смены настроения;
Как я работаю
МЕТОДЫ
Я работаю в гештальт-подхоже,который фокусируется на осознании человеком своих истинных желаний,а также на исследовании поведения,мыслей и эмоций, которые мешают получить желаемое.В рамках первой сессии мы знакомимся,я рассказываю про подход,про то,как будут проходить сессии,формируем запрос. Также обсуждаем условия сотрудничества, особенности процесса,этические правила.Дальнейшие сессии проходят в формате диалога,при этом я могу предлагать вам различные упражнения,позволяющие проговорить или сделать что-то и заметить свою реакцию,попробовать новые способы выразить эмоцию и пр.Некоторые техники я могу предложить для самостоятельного выполнения между сессиями.
Как специалисту мне важны моя собственная автономность и способность быть в долгих отношениях с клиентом. Я не верю, что можно добиться устойчивых положительных изменений , не создавая отношения.В своей работе я даю возможность безопасности, благодаря чему можно безопасно говорить о самом потаенном, о травматичном опыте, проживать и отпускать боль.Через личную затронутость в этих отношениях,человек может укрепить чувство собственной ценности,развить внутренние опоры и устойчивость.
Став специалистом в клинической психологии я начала свой путь, работая в тренинговом центре ,помогая девушкам,женщинам разобраться с психологическими причинами лишнего веса после чего стала глубже погружаться в консультирование и терапевтические отношения.
2021-2022
Московский Гештальт Институт 1 ступень по гештальт-терапии
2014-2020
Волгоградский Государственный Медицинский Университет Клиническая психология
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии