Евгения Рассказова
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Я работаю с депрессивными и тревожными состояниями; с "запретом проявляться", синдромом самозванца и другими случаями скованности в присутствии людей противоположного пола, старших и статусных. Помогаю общаться спокойно, с юмором и с достоинством.
С чем я работаю
Своими сильными сторонами я считаю успешность в работе с тревожностью, зажатостью, застенчивостью, стыдом, одиночеством, с ощущениями отверженности и брошенности, с фобиями (особенно с аэрофобией), с депрессией и утратой близких людей.
С парами работаю над тем, чтобы остаться в отношениях в моменты конфликтов.
Своей зоной развития считаю способность работы с паническими атаками, с нарушениями пищевого поведения, со сложностями в сексуальной жизни.
Как я работаю
МЕТОДЫ
По поводу моего стиля работы как психотерапевта: я думаю, что мне свойственно внимательное и бережное отношение к чувствам клиента. Мне нравится подробно и тщательно распутывать сложные ситуации.
Я стараюсь попасть в ритм клиента и не торопить его, когда он говорит о своём отчаянии и страхе. В то же время, я готова поддержать человека в его смелости, в готовности посмеяться над трудностями, в попытке рискнуть и сделать шаг к новизне в отношениях.
В работе с парами мне важно поддержать и личные границы каждого, безопасность друг с другом, и способность к более открытому выражению чувств.
Что важно знать обо мне
У меня есть один базовый жизненный принцип. Дело в том, что в общении мы все чем-то обмениваемся друг с другом. Я убеждена, что подобное можно обменять только на подобное.
Например, дружбу нельзя обменять на повышение статуса, а можно обменять только на дружбу. Душевное тепло нельзя обменять на информацию, а можно только на тепло. Любовь нельзя обменять на деньги, а можно обменять только на любовь.
Мне важно создать для клиента условия, чтобы он мог проявить свои чувства, своё мнение, свои потребности. Тогда человек сможет настолько же полно проявляться в отношениях с важными людьми, добиваться ответных чувств. Это приносит в жизнь ощущение собственной ценности, энергию и радость.
Я родилась в 1964 году. Я замужем 37 лет, у меня взрослая дочь.
Профессиональный опыт
С индивидуальными клиентами работаю 19 лет, веду терапевтические группы 10 лет. Преподаю психологию студентам психологам и сценаристам, веду мастер-классы на практикумах и конференциях.
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии