Психотерапевты для взрослых при прокрастинации и лени / страница 24

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1700 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

528 психотерапевтов для взрослых при прокрастинации и лени

Инна

Инна

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 56 человек

Я работаю с людьми, которые хотят лучше понять себя, услышать свои настоящие желания, стать свободными. Взять ответственность в свои руки и создавать такой мир вокруг, где они смогут быть счастливы.

Я искренне верю, что все самое интересное и важное уже существует в мире и в жизни реальных людей. Это нужно просто увидеть. Поэтому моя большая страсть - это путешествия и психология.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Потребность разобраться в событиях прошлого, включая детство
+ 79 тем
Гештальт-терапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Москва
Китай-город
Всего выбрало 59 человек

Мы будем говорить о вас, о ваших переживаниях, о чем вы думаете, что вы делаете и как это связано друг с другом. Будем развивать связь с вашим "внутренним компасом", чтобы вы могли управлять своей жизнью. Моя задача - помочь вам лучше понимать себя.

Бережно отношусь к вашим историям и сама знакома с тем, что вы проходите, не понаслышке. Я прошла длительную психотерапию. Именно благодаря терапии я пришла к решению стать психологом и помогать людям справляться с трудностями и менять свою жизнь.

Мне 46 лет. Я прошла различные возрастные и жизненные кризисы. Я чувствую, что могу быть полезна вам на разных этапах вашей жизни. Меня вдохновляет возможность присутствовать рядом с человеком в процессе глубинных изменений. Я много раз наблюдала, как через проживание сложных чувств в терапии человек меняется, находит свою индивидуальность, новые смыслы жизни, становится внимательным и понимающим по отношению к самому себе и к другим людям. Я желаю вам глубинных изменений в вашей психотерапии!

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 79 тем
Экзистенциальная психотерапия
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Нижний Новгород
Горьковская
Всего выбрал 121 человек

Помогу найти решение проблемы, с которой вы ко мне обратились. В результате совместной работы вы лучше узнаете себя, поймете причину возникновения своих чувств. Почувствуете свои силы и ресурсы. Специализируюсь на работе со всеми видами зависимостей.

Бережность и уважение к клиенту - это мои принципы. Поэтому мне важно создать для вас безопасную и доверительную атмосферу, чтобы вы могли свободно и открыто говорить о своих проблемах, трудностях и переживаниях.

Я гарантирую вам конфиденциальность, безоценочность, принятие, поддержку, эмпатию.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Вопросы и трудности с достижением поставленных целей
+ 70 тем
Гештальт-терапия
Галина

Галина

Психолог, психотерапевт
Опыт 29 лет
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Психолог. Психоаналитический психотерапевт. Помогаю людям, пришедшим за помощью, справляться со сложными психоэмоциональными переживаниями, формировать собственный внутренний ресурс для построения гармоничной и счастливой жизни.

Здравствуйте! Рада приветствовать вас на моей странице.

Личный опыт убеждает меня в том, что психотерапия, которая исследует бессознательное клиента - гениальное изобретение, работающее на благо человека и общества в целом.

Это очень интересное и увлекательное занятие, но оно требует максимальных усилий и самоотдачи пары клиент-психотерапевт. Для успешного протекания психотерапевтического процесса необходимо создать атмосферу безопасности и защищенности, пространство взаимного уважения и доверия.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Страхи
Раздражение и злость
+ 87 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 2 года
Всего выбрало 30 человек

Совмещаю клиент-центрированную терапию, гештальт-подход и психодинамический взгляд. Для меня интересна глубинная психотерапия, нацеленная на устойчивые личностные изменения и работу со всем внутренним миром человека.

Обучение гештальт-подходу учило меня чувствительности, психоаналитическая терапия и супервизия – мышлению. Поэтому в своей работе я стараюсь интегрировать внимательность к чувствам и телесным реакциям, живость и спонтанность с исследованием глубинных причин сложностей, поиском скрытых смыслов.

Придерживаясь психодинамического взгляда, я уделяю особое внимание бессознательному клиента, а также нашим отношениям в кабинете.

Чтобы терапия состоялась, необходимы условия. Клиенту необходимо приходить на сессии, говорить все, что приходит в голову, и оплачивать встречи. Терапевт обеспечивает безопасное пространство за счет безоценочного и уважительного отношения, соблюдения конфиденциальности и полного эмоционального присутствия с клиентом.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Вопросы смыслов, ориентиров, ценностей, баланса
Трудности с принятием решения
+ 68 тем
Клиент-центрированная психотерапия
Светлана

Светлана

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Москва
Славянский бульвар
За последнюю неделю выбрало 3 человека

Для меня важно быть поддерживающим и вовлеченным психологом, с уважением относиться к любому вашему опыту и без давления оказывать помощь, когда она нужна

Мой личный опыт терапии показал мне, как работа с психологом может качественно изменить жизнь благодаря более глубокому пониманию себя и других. Для меня работа с психологом — это путь честного принимающего разговора с собой, где есть место страданию, боли и слабостям, просто однажды начинаешь чувствовать, что справишься, выдержишь. А также на этом пути есть место радости, интересу и любопытству к жизни. Этим терапия стала ценной для меня. И этот опыт стал моей опорой в профессии. Ваш путь будет уникальным, и я верю, что на этом пути возможно многое

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
+ 85 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Снежана

Снежана

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Всего выбрал 31 человек

Терапия - это непростой путь, но вы никогда не останетесь один на один с вашими страхами или горестными мыслями. Моя задача — помочь вам преодолеть это и научиться жить полноценной и радостной жизнью.

Первое мое образование - филологическое. Психоаналитик, так же как и филолог, имеет дело с речью. Навряд ли существует лучший способ  выразить свои мысли, чувства и переживания, кроме языка.

Мое филологическое и психоаналитическое образование и опыт дают мне возможность слышать то, что Вы хотите сказать, и помочь Вам  справиться с трудностями.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 63 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Обнинск
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Мне важно видеть живого человека, а не только его симптом и при этом опираться на науку, сохранять объективное видение ситуации, чтобы помогать продвигаться в тех моментах, в которых было невыносимо и сложно.

Я вхожу в Ассоциацию Русскоязычных гештальт-терапевтов, ежегодно повышаю свои навыки и знания через обучающие программы, посещение конференций, регулярную личную терапию и супервизию.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Развод, предразводная ситуация
+ 68 тем
Гештальт-терапия
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Челябинск
Всего выбрало 63 человека

В переломные моменты жизни, когда сталкиваешься с болью, неопределенностью и трудностями - важно чтобы рядом был другой человек. Главный принцип моей работы - это бережность, безопасность и гибкость в подходе к изменения с учетом ценностей человека.

Психотерапия для меня это совместное путешествие, исследование чего-то пока не понятного для человека. Меня вдохновляет видеть как человек от сессии к сессии меняется и сам видит изменения. Очень важно научить человека справляться со своей жизнью без меня, научить применять полученные знания и умения.

Психотерапевтическая сессия - это место встречи с собой настоящим, со своей болью. Для меня принципиально важно, чтобы эта встреча прошла безопасно и бережно.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
+ 57 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
Москва
Технопарк
Всего выбрало 208 человек

Когда ко мне приходит новый клиент, я не стараюсь помочь или дать рекомендацию, которая облегчит его жизнь. Скорее, руководствуюсь интересом, как он жил, в чем его боль, как он нашел силы преодолеть что-то и\или прийти к терапевту с проблемой.

Иногда психотерапия бывает как интересный детектив: любопытно, как мы дошли до той точки, в которой находимся сейчас, что нас сюда привело, как попасть в пункт назначения

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Осознание и управление эмоциями
Разобраться в себе, поиск себя
+ 45 тем
Клиент-центрированная психотерапия

Стоимость услуг психотерапевтов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Практикующие психотерапевты для взрослых в России применяют при симптомах прокрастинации и лени следующие методы: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Они помогуют избавиться взрослому человеку от прокрастинации и лени восстановить психику для взрослых. На сайте Мета все психотерапевты для взрослых имеют подтверждённый стаж от 2 до 32 лет, а средний профессиональный опыт – 8 лет. На 2025 год у нас зарегистрировано 528 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психотерапевт поможет Вам понять причину прокрастинации и лени, то, откуда взялось это чувство и определит подход к терапии.
Взрослому человеку имеет смысл задуматься над посещением психотерапевта для консультации по лени и прокрастинации при следующих симптомах: страх неудачи, страх успеха, чувство подавленности , пристрастие к новизне,беспокойство, отсутствие мотивации, перфекционизм.Если вы можете отнести хотя бы один симптом себе - стоит обратиться за квалифицированной помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.
Количество сессий у психотерапевта зависит от тяжести проблемы. Обычно на первом сеансе происходит знакомство с пациентом, обозначение ситуации и разъяснение по принципам работы. На следующих сеансах психотерапевт сильнее погружается в контекст и детали с детальным разбором причин возникновения проблемы. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Это зависит от опыта специалиста, выбранной методики. Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 1700 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2025 году составляет 4131 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 32 лет.