Психотерапевты для взрослых при прокрастинации и лени / страница 9

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 2000 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

475 психотерапевтов для взрослых при прокрастинации и лени

Олеся

Олеся

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Всего выбрало 139 человек

Для меня очень важно создать атмосферу доверия. Я внимательно слушаю, что говорит человек, и предлагаю аккуратно исследовать то, что беспокоит и волнует. Психоаналитический метод помогает подобрать уникальный способ работы с каждым.

Рада приветствовать Вас на своей странице!

Психоанализом я стала заниматься с 2017 года, именно тогда начался мой личный анализ. Процесс анализа позволил прикоснуться к тому, что Жак Лакан называл желанием. Я поняла, что следовать своему желанию можно, хотя это и непросто. Собственный путь и непрерывное обучение повлияли на то, что я сделала выбор - работать психоаналитиком.

В работе с человеком я исхожу из уникальности каждого. Удивительно, насколько индивидуальной может быть работа, хотя сюжетно история человека может быть похожа на то, о чем пишут в книгах, снимают кино. Но проживание своей собственной жизни наполнено множеством нюансов, и задача состоит в том, чтобы изучить то, что происходит с человеком, и на этой основе выстроить новое.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 87 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Психоанализ
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 16 лет
Москва
Проспект Мира
Всего выбрало 153 человека

Аналитический психолог, арт-терапевт. Помогаю клиенту проходить трудные этапы жизни и находить ответы на важные вопросы. Я не даю советов, мы вместе исследуем материал бессознательного, благодаря снам и возможностям арт-терапии.

Часто мне может помочь мой жизненный опыт. Я замужем больше 30 лет, и у меня 2 взрослых детей. И семейная жизнь является неотъемлемой частью моей идентичности. Так же как и профессиональная жизнь.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 63 темы
Юнгианский анализ
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Всего выбрало 38 человек

Я помогу расширить ваше видение трудной жизненной ситуации, научиться осознавать и выражать эмоции безопасно для себя и окружающих. Это поможет обрести гармонию с собой, улучшить свои отношения с близкими людьми и найти ресурсы для достижения целей

Особое внимание я уделяю созданию доверительных отношений с клиентом, что является необходимым для эффективной работы над запросом. Для клиента я гарантирую:

·         конфиденциальность: неразглашение личной информации клиента;

·         безоценочность: не даю оценок поведению и взглядам клиента, признаю и уважаю право клиента иметь свою точку зрения;

·         бережность: следую за клиентом в его индивидуальном темпе, затрагивая болезненные переживания по мере готовности приближения к ним;

·         соблюдение договоренностей о нашей работе.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 100 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Оксана

Оксана

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Всего выбрало 128 человек

Прошлое становится нашей внутренней оптикой через которую мы оцениваем себя и ощущаем свою жизнь сегодня. Помогаю пересмотреть его влияние и открыть новые способы строить отношения, относиться к себе и делать выборы, исходя из своих ценностей.

Психология моя вторая профессия. Изначально, я с ней познакомилась в качестве клиента. На своем опыте поняла, насколько психотерапия может изменить качество жизни и отношение к миру. Долго решалась на смену профессии, но постепенно пришло осознание, что с самого начала имела к ней предрасположенность: с юности интересовалась познанием внутреннего мира, умела слушать и слышать, внимательно относилась к чувствам других. Особенность длительной психотерапии в том, что между терапевтом и клиентом создаются особые доверительные отношения. Благодаря которым, со временем, как терапевт слышит клиента, так клиент начинает прислушиваться к себе, понимать себя и принимать решения, исходя из своих особенностей и сильных сторон.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Быстро сдаюсь, бросаю начатое
+ 73 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Юнгианский анализ
Николай

Николай

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Москва
Чеховская
Всего выбрало 198 человек

Я лишь гость в неповторимом внутреннем мире клиента с его правилами и вопросами, ценностями и смыслами. Помогаю прояснить происходящее. По-новому взглянуть на такие родные и привычные сложности. Задать себе честные вопросы.

Я долго-долго думал, что же тут написать. То ли о своем пути в профессию. То ли о том, кто я еще, кроме как терапевт.

И вдруг понял: я же люблю свою работу! По-настоящему люблю, порой - достаточно беззаветно. Мне выпала огромная радость и честь - помогать людям.

И вот это, пожалуй, действительно то, "что важно знать обо мне" будущим клиентам и тем, кто просто читает сейчас эти строки.

Потому что именно любовь к профессии позволяет мне держаться нескольких простых принципов работы: принимать человека напротив таким, какой он/она есть, не осуждать, поддерживать, беречь, ценить, уважать, верить и знать что изменения - возможны.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Быстро сдаюсь, бросаю начатое
+ 77 тем
Понимающая психотерапия
Дмитрий

Дмитрий

Психолог, психотерапевт
Опыт 12 лет
Всего выбрало 603 человека

Успех терапии в том, чтобы не только понять истоки проблемы, но и научиться самостоятельно с ней справляться. На сессиях мы переходим от вопроса "Почему проблема появилась?" к работе с вопросом "Как с проблемой разобраться?"

Люблю Москву. Особенное удовольствие доставляют пешеходные экскурсии, чем больше знаешь славную историю города, тем больше начинаешь ее любить.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Быстро сдаюсь, бросаю начатое
+ 81 тема
Краткосрочная стратегическая терапия Дж. Нардонэ (КСТ)
Анастасия

Анастасия

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Всего выбрало 157 человек

Аккредитованный гешталь-терапевт. Помогаю увидеть жизненные ситуации более ясно, вашу роль в них и попробовать найти новые способы обращения с трудностями. Для меня важно выстроить доверительное пространство, в котором точно есть место вашим эмоциям.

в 2019 году переехала в Стамбул, а затем в 2023 в Италию, где вышла замуж и сейчас проживаю. Есть кот, который пожил уже в 3 странах благодаря моим переездам.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 42 темы
Гештальт-терапия
Юлия

Юлия

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
За последний месяц выбрало 7 человек

С вниманием и теплом отношусь к людям, которые столкнулись с трудностями, и знаю, как бывает непросто открывать другому свои сложные переживания. Я буду с вами и на вашей стороне на этом пути к жизненному равновесию и душевному комфорту.

Так случилось, что жизнь мне преподносила иногда довольно сложно переносимые "подарки": на своем пути я сталкивалась с предательством со стороны близких людей, потерей родных, одиночеством и отсутствием помощи в трудные времена, умирала и воскресала.

Мой жизненный опыт сделал меня чувствительной к переживаниям других людей. Я навсегда усвоила, что невозможно переоценить присутствие поддерживающей фигуры рядом, когда на тебя буквально валятся камни. Для меня таким человеком стал психолог и тандем наш могу без преувеличения назвать - Встречей.

Если сейчас вам плохо и сложно - вы не обязаны оставаться с этим один на один! Возможно, именно сейчас в этой Встрече нуждаетесь и вы.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 90 тем
Клиент-центрированная психотерапия
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 15 лет
Москва
Кузнецкий мост
Всего выбрало 183 человека

Клинический психолог. Психодраматерапевт. Тренер. Ведущая терапевтических групп и тренингов. Супервизор.

Психологией начала интересоваться в подростковом возрасте.

В моей жизни были разные периоды, счастья, удовольствия от жизни, так и периоды горя, потерь,кризисы, которые я смогла пережить при поддержке своей семьи и друзей, личной терапии. В моей жизни особое место занимает моя семья, мои уже взрослые дети.

В свободное от работы время люблю читать, гулять с собакой на природе, заниматься рукоделием тихими вечерами, спортом, общаться со своими друзьями.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Осознание и управление эмоциями
+ 71 тема
Психодрама
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Санкт-Петербург
Василеостровская
За последние 12 часов выбрало 2 человека

Я работаю в экзистенциальном подходе. Спокойно, бережно мы будем исследовать ваши трудности, обращая внимание на все нюансы вашего нынешнего состояния и способы проживания жизни. В результате такого исследования и рождаются перемены нужные вам.

Мой стаж работы психологом 15 лет. Замужем. Двое взрослых детей.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 88 тем
Экзистенциальная психотерапия

Стоимость услуг психотерапевтов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Практикующие психотерапевты для взрослых в России применяют при симптомах прокрастинации и лени следующие методы: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Они помогуют избавиться взрослому человеку от прокрастинации и лени восстановить психику для взрослых. На сайте Мета все психотерапевты для взрослых имеют подтверждённый стаж от 2 до 33 лет, а средний профессиональный опыт – 9 лет. На 2026 год у нас зарегистрировано 475 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психотерапевт поможет Вам понять причину прокрастинации и лени, то, откуда взялось это чувство и определит подход к терапии.
Взрослому человеку имеет смысл задуматься над посещением психотерапевта для консультации по лени и прокрастинации при следующих симптомах: страх неудачи, страх успеха, чувство подавленности , пристрастие к новизне,беспокойство, отсутствие мотивации, перфекционизм.Если вы можете отнести хотя бы один симптом себе - стоит обратиться за квалифицированной помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.
Количество сессий у психотерапевта зависит от тяжести проблемы. Обычно на первом сеансе происходит знакомство с пациентом, обозначение ситуации и разъяснение по принципам работы. На следующих сеансах психотерапевт сильнее погружается в контекст и детали с детальным разбором причин возникновения проблемы. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Это зависит от опыта специалиста, выбранной методики. Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 2000 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2026 году составляет 4422 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 33 лет.