Инга Саргсян
Клинический психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Помогаю восстановить баланс между работой и личной жизнью, раскрыть творческий потенциал, обрести внутреннюю свободу и уверенность в себе, осознать свои истинные желания и найти свой уникальный жизненный путь
С чем я работаю
С ЧЕМ КО МНЕ ОБРАЩАЮТСЯ:
- эмоциональные сложности - апатия, одиночество, тревога, панические атаки, вспышки агрессии, страхи, фобии;
- кризисы, психологические травмы (эмоциональные, физические, сексуальные);
- сложности во взаимодействии в супружеской и детско-родительской паре;
- развитие устойчивой самооценки и навыков самоподдержки;
- развитие бизнеса, формирование личного стиля руководства;
- поиск своего предназначения;
- горевание, утраты, перинатальные потери.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Психотерапия – философия вопросов, а не ответов. Никто кроме самого человека не знает, что он по-настоящему хочет, как лучше поступить и какое решение принять. Психотерапевт не дает «правильных» ответов и готовых решений. Это НЕ РАБОТАЕТ!
В своей психотерапевтической практике использую сократовский диалог, задаю «СИЛЬНЫЕ» вопросы, которые «ОТКРЫВАЮТ» ДОСТУП К ГЛУБОКОМУ УРОВНЮ, ЧАСТО СКРЫТОМУ ОТ СОЗНАНИЯ. «Сильные» вопросы помогают найти ответ и свой уникальный жизненный путь.
В работе использую практические упражнения и техники из разных психотерапевтических направлений: гештальт-терапии, когнитивно-поведенческой терапии, НЛП, арт-терапии, психодрамы.
Между встречами предлагаю домашние задания, индивидуально разработанные.
Что важно знать обо мне
Для меня важен баланс между работой и личной жизнью, общению с людьми и одиночеством. Я непрерывно развиваюсь, как эксперт и специалист в области психологии и психотерапии, а также вкладываю свои силы и энергию в семью, развитие отношений с мужем и детьми. Мой муж - это партнёр и любимый человек, но так было не всегда (помогла психотерапия и наши совместные личные усилия). Я мама двоих чудесных сыновей, которые каждый день помогают мне раскрыть в себе что-то новое и духовно расти.
Для меня ценно личное пространство и возможность провести время в одиночестве. Я восстанавливаюсь, наполняюсь с помощью медитаций, прогулок на природе, прикосновения к искусству, путешествий, физической активности, творчества и приготовления вкусной еды.
Профессиональный опыт
- проведение психологических тренингов для подростков;
- работа психологом в общеобразовательной школе г.Москвы;
- работа клиническим психологом в психиатрической больнице г.Москвы;
- работа детским клиническим психологом в частной семейной клинике г.Москвы,
- частная психотерапевтическая практика оф-Лайн и он-Лайн (психологическое консультирование, индивидуальная. семейная и групповая психотерапия),
- супервизия коллег (индивидуальная, групповая)
Образование
2016-2021
Московский гештальт институт Гештальт-терапевт
2016-2020
Московский гештальт институт Гештальт-терапевт
2019
European Association for Gestalt Therapy Гештальт-терапевт
2007-2010
Московский гештальт институт Гештальт-терапевт
2004-2009
Московский городской психолого-педагогический университет Психолог
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии