Инга

клинический психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Помогаю восстановить баланс между работой и личной жизнью, раскрыть творческий потенциал, обрести внутреннюю свободу и уверенность в себе, осознать свои истинные желания и найти свой уникальный жизненный путь
Стоимость одной сессии
Онлайн
5 000
12 лет практики
Интервью с экспертами Меты
Московский гештальт институт, Гештальт-терапевт, 2007-2010 годыМосковский гештальт институт, Гештальт-терапевт, 2016-2020 годыEuropean Association for Gestalt Therapy, Гештальт-терапевт, 2019 годыМосковский гештальт институт, Гештальт-терапевт, 2016-2021 годыМосковский городской психолого-педагогический университет, Психолог, 2004-2009 годы +3

С чем я работаю

С ЧЕМ КО МНЕ ОБРАЩАЮТСЯ:

- эмоциональные сложности - апатия, одиночество, тревога, панические атаки, вспышки агрессии, страхи, фобии;

- кризисы, психологические травмы (эмоциональные, физические, сексуальные);

- сложности во взаимодействии в супружеской и детско-родительской паре;

- развитие устойчивой самооценки и навыков самоподдержки;

- развитие бизнеса, формирование личного стиля руководства;

- поиск своего предназначения;

- горевание, утраты, перинатальные потери.

Как я работаю

Гештальт-терапия

Психотерапия – философия вопросов, а не ответов. Никто кроме самого человека не знает, что он по-настоящему хочет, как лучше поступить и какое решение принять. Психотерапевт не дает «правильных» ответов и готовых решений. Это НЕ РАБОТАЕТ!

В своей психотерапевтической практике использую сократовский диалог, задаю «СИЛЬНЫЕ» вопросы, которые «ОТКРЫВАЮТ» ДОСТУП К ГЛУБОКОМУ УРОВНЮ, ЧАСТО СКРЫТОМУ ОТ СОЗНАНИЯ. «Сильные» вопросы помогают  найти ответ и свой  уникальный жизненный путь.

В работе использую практические упражнения и техники из разных психотерапевтических направлений: гештальт-терапии, когнитивно-поведенческой терапии, НЛП, арт-терапии, психодрамы.

Между встречами предлагаю домашние задания, индивидуально разработанные.

Дополнительная информация

Что важно знать обо мне

 

Для меня важен баланс между работой и личной жизнью, общению с людьми и одиночеством. Я непрерывно развиваюсь, как эксперт и специалист в области психологии и психотерапии, а также вкладываю свои силы и энергию в семью, развитие отношений с мужем и детьми. Мой муж - это партнёр и любимый человек, но так было не всегда (помогла психотерапия и наши совместные личные усилия). Я мама двоих чудесных сыновей, которые каждый день помогают мне раскрыть в себе что-то новое и духовно расти.

Для меня ценно личное пространство и возможность провести время в одиночестве. Я восстанавливаюсь, наполняюсь с помощью медитаций, прогулок на природе, прикосновения к искусству, путешествий, физической активности, творчества и приготовления вкусной еды.

Профессиональный опыт

 

- проведение психологических тренингов для подростков;

- работа психологом в общеобразовательной школе г.Москвы;

- работа клиническим психологом в психиатрической больнице г.Москвы;

- работа детским клиническим психологом в частной семейной клинике г.Москвы,

- частная психотерапевтическая практика оф-Лайн и он-Лайн (психологическое консультирование, индивидуальная. семейная и групповая психотерапия),

- супервизия  коллег (индивидуальная, групповая)

Образование

 
Московский гештальт институт Гештальт-терапевт 2007-2010

2007-2010

Московский гештальт институт Гештальт-терапевт

Московский гештальт институт Гештальт-терапевт 2016-2020

2016-2020

Московский гештальт институт Гештальт-терапевт

European Association for Gestalt Therapy Гештальт-терапевт 2019

2019

European Association for Gestalt Therapy Гештальт-терапевт

Московский гештальт институт Гештальт-терапевт 2016-2021

2016-2021

Московский гештальт институт Гештальт-терапевт

Московский городской психолого-педагогический университет Психолог 2004-2009

2004-2009

Московский городской психолого-педагогический университет Психолог

Тщательно проверяем всех психотерапевтов

Только 1 из 10 терапевтов проходит в базу психотерапевтов Меты. У каждого психотерапевта проверяем:

Профессиональную подготовку

Мы проверяем формальные документы, подтверждающие наличие достаточного количества часов базового и терапевтического образования, а также прохождение специалистом необходимых этапов подготовки: знакомства с теорией, отработки практических навыков, прохождения супервизий и собственной личной терапии.

Соблюдение этических и профессиональных норм

Мы также анализируем всю обратную связь, которая поступает на специалиста, и в случае обнаружения этических нарушений прекращаем сотрудничество со специалистом (в некоторых случаях временно — на период, который необходим специалисту, чтобы пройти дополнительные супервизии и / или обучение).

Повышение квалификации

Психотерапевты нашей базы продолжают регулярно проходить супервизии (встречи с более опытным специалистом, которые позволяют психотерапевту лучше понимать свои сильные и слабые стороны и разрешать трудности, которые возникают в работе. Согласно международным стандартам такие встречи являются обязательной частью практики психотерапевтов).

Опыт в работе с конкретными темами

Все наши психотерапевты проходят интервью и / или решают практические кейсы, которые помогают нам определить их компетенции в работе с разными темами и запросами.