Кира

Психолог, Психотерапевт, Экзистенциальный терапевт
Я психолог, экзистенциальный психотерапевт. Работаю со взрослыми. Помогаю клиентам разбираться в своих мотивах, застреваниях, в проживании сложных периодов, в т.ч. в связи с локдаунами, в своих взаимоотношениях с другими и с собой.
Стоимость одной сессии
Онлайн
3 700
м.Октябрьское поле
м.Октябрьское поле
9 лет практики
Интервью с экспертами Меты
Казанский федеральный университет, Психология, 2012-2013 годыАльянс помогающих практик "ПроБоно", курс Ирины Млодик "Неспешность и подлинность", Экзистенциальная психотерапия, 2017-2019 годыАльянс Помогающих Практик "ПроБоно", профессиональный интенсив, Экзистенциальная психотерапия, основы клинич.диагностики, гештальт-подход, 2019 годыПсихологический центр "Тертон", Процессуально-ориентированная терапия, 2013-2016 годыМосковская психологическая лаборатория 12, Работа с психической травмой, 2012-2013 годыШкола практического психоанализа, Психоаналитическая консультация, 2020 годы +4
О себе

Психотерапия является для меня возможностью вернуться к себе настоящему, тому, который переживает свою жизнь как состоявшуюся, наполненную, способен переживать и выдерживать самые разные события в ней. Это настоящая поддержка для тех, кому пришлось переживать тяжелые события, психические травмы, кризисы, кто выстоял в них, но потерял вкус к жизни.

Основная отправная точка в моей работе - право каждого на индивидуальность, право быть разным и отличным от другого. Каждый человек где-то внутри точно знает, что хорошо для него самого, и моя задача - по его запросу помочь ему обнаружить это.

Немного о себе лично:

Я замужем, у меня двое сыновей. Не скажу, что семья и дети - было для меня легко. Сложной была тема школы, когда со вступлением детей в школьный возраст стали подниматься мои собственные школьные травмы. Но теперь точно знаю, что может быть не трудно и с удовольствием.

Мои интересы помимо психологии - немецкий и другие иностранные языки, красивый сад и дача, автомобиль - хорошо вожу и люблю, когда-то прошла курс экстремального вождения, поездки и путешествия. Иногда по настроению возобновляю вязание, занятия вокалом или живописью. Люблю природу и пешие прогулки. И иногда люблю лениться.

Методы и инструменты

Временно я не принимаю очно, работаю только в режиме онлайн.

***

В настоящее время я работаю, по большей части, используя основы и методы экзистенциальной психотерапии, а также психоаналитический подход, понимание структуры и формирования личности. В этих школах для меня оказались ценными неспешность и бережность в работе с человеком и одновременно глубина и эффективность работы. Они позволяют работать с любыми запросами, поскольку работа идет не по принципу работы с темой, а как работа с человеком - его потребностями, сложностями, его психическим миром. В процессе такой работы запрос, проблема, каким бы он ни был, становятся более понятными, и становится виден выход.

Наша с вами работа строится здесь по принципу диалога. Так как я владею и другими методами и направлениями, то иногда предлагаю своим клиентам техники из процессуально-ориентированной работы, расстановок, которые могут выглядеть как упражнения и в некоторых случаях позволяют получить более короткие проходы к изменениям. Иногда я предлагаю клиентам что-то нарисовать. Или специальные техники методы работы с травматическими переживаниями в прошлом.

БольшАя часть запросов, с которыми я встречаюсь, которые приносят клиенты, касается сложностей в отношениях - между мужчинами и женщинами, родителями и детьми, отношения с друзьями или коллегами; расставания, развод, потери; депрессии и потери смысла, отсутствие желаний, лень, апатия, осуждение себя; а также жизненных затруднений, застреваний и непонимания, где выход, со сложными переживаниями после потерь, разводов, переезда, что тоже относится к потере привычного места, стабильности. Меня интересуют темы связи физического здоровья и симптомов с психическим состоянием, то, что называется психосоматикой, а также вопросы денег и денежного достатка и их связь с семейными сценариями и стратегиями.

Я не работаю: с людьми, имеющими тяжелые неизлечимые заболевания; с алкогольной и наркотической зависимостью; с пациентами, проходящими медикаментозное лечение у специалиста-психиатра; с детьми и подростками; с пожилыми людьми. Эта работа требует дополнительной специализации.

Я работаю как в формате краткосрочного консультирования, так и длительной терапии (по большей части). Обычно я предлагаю провести три встречи, в ходе которых мы сможем познакомиться друг с другом, с Вашим запросом и с моим стилем работы и решить, в каком формате Вы готовы работать дальше и что будет эффективнее. Долгосрочная работа предполагает регулярные встречи один раз в неделю. Для тех, кто остается в длительной терапии, стоимость встречи 3000р и за Вами может быть закреплено постоянное место (день и время) в моем расписании.

Я очень внимательно отношусь к качественности моей работы, поэтому регулярно прохожу собственную психотерапию и супервизию, а также постоянно учусь.

Сессия длится 60 минут. В общем случае рекомендуется одна сессия в неделю.

Опыт и образование

Мой опыт: Я пришла в психологию, имея уже большой опыт работы - в иностранной компании, переводчиком, опыт продаж оборудования для промышленных предприятий, работы в патентной библиотеке и техническое образование. И собственный опыт психотерапии в качестве клиента. Психология увлекала меня и раньше, но однажды я поняла, что хочу пойти глубже. Потому что обнаружила, что исследование себя, узнавание себя по-новому открывает огромные возможности и делает доступными многие ресурсы, чтобы жить счастливее, быть радостнее, легче общаться с людьми и строить отношения, строить карьеру, выходить из конфликтов и не бояться их в будущем, быть устойчивее, увереннее и уметь самостоятельно находить новые смыслы и опоры для наполненной жизни. И еще чем больше я встречаюсь с историями моих клиентов, тем больше я верю, что у каждого из нас есть силы, чтобы выйти из очень трудных ситуаций, справиться с болью и раненостью. Но нам очень нужна бывает поддержка и помощь в этом. Помощь не потому, что мы слабые. А потому, что нам хватило мужества заглянуть в себя.

Мое образование:

Обучающий курс по экзистенциальной психотерапии "Неспешность и подлинность" Ирины Млодик, 2016-2018

Школа Практического Психоанализа Н.В.Майн "Психоаналитическое консультирование. Структура и стратегии" 2020г.

Обучающий практический курс по диагностике и психологической помощи детям Ирины Млодик "Детская комната" 2019-2020г.

Казанский Фед.Университет, специальность "Психология", 2013 г.

Современные системные расстановки, 4 модуля программы Елены Веселаго, Институт "Открытое поле"-ЦССР Елены Веселаго, 2017-2018 по н.вр.

Психологическое консультирование - Московская Психологическая Лаборатория, 2013.

Процессуально-ориентированный подход в психологическом консультировании", МПЛ12, 72ч, 2013; Сертификационная международная программа по процессуальной психологии, центр Тертон, 250ч, 2016; Лекции по психосоматике, МПЛ12, обучающая программа, 40ч, 2013; Работа с психической травмой, МПЛ12, 72 ч, 2013; Системная семейная терапия, "Московский институт современного академического образования, 144ч, 2013; ;

Казанский федеральный университет, Психология, 2012-2013 годы
Казанский федеральный университет, Психология, 2012-2013 годы
Альянс помогающих практик "ПроБоно", курс Ирины Млодик "Неспешность и подлинность", Экзистенциальная психотерапия, 2017-2019 годы
Альянс помогающих практик "ПроБоно", курс Ирины Млодик "Неспешность и подлинность", Экзистенциальная психотерапия, 2017-2019 годы
Альянс Помогающих Практик "ПроБоно", профессиональный интенсив, Экзистенциальная психотерапия, основы клинич.диагностики, гештальт-подход, 2019 годы
Альянс Помогающих Практик "ПроБоно", профессиональный интенсив, Экзистенциальная психотерапия, основы клинич.диагностики, гештальт-подход, 2019 годы
Психологический центр "Тертон", Процессуально-ориентированная терапия, 2013-2016 годы
Психологический центр "Тертон", Процессуально-ориентированная терапия, 2013-2016 годы
Московская психологическая лаборатория 12, Работа с психической травмой, 2012-2013 годы
Московская психологическая лаборатория 12, Работа с психической травмой, 2012-2013 годы
Школа практического психоанализа, Психоаналитическая консультация, 2020 годы
Школа практического психоанализа, Психоаналитическая консультация, 2020 годы
Места приема
м.Октябрьское поле