Психотерапевты очно для взрослых / страница 22

Психологией начала интересоваться в подростковом возрасте.

В моей жизни были разные периоды, счастья, удовольствия от жизни, так и периоды горя, потерь,кризисы, которые я смогла пережить при поддержке своей семьи и друзей, личной терапии. В моей жизни особое место занимает моя семья, мои уже взрослые дети.

В свободное от работы время люблю читать, гулять с собакой на природе, заниматься рукоделием тихими вечерами, спортом, общаться со своими друзьями.

Мне интересны судьбы и характеры людей, наша способность находить ответы на собственные вопросы.

Я сама знакома и с тяжелыми испытаниями, и с победами, и с внутренним тупиком при внешнем благополучии. Убеждена, что и в горе, и в радости психотерапия может многое дать.

Родилась и выросла в Волгограде. Первое образование - журналистика (МГУ), 9 лет работы в новостях на радио и телевидении, в т.ч. "Эхо Москвы". В результате личного кризиса круто изменила жизнь, прошла обучение и стала психологом, о чем ни разу не пожалела.

В начале пути я не верила, что такой человек, как я, может стать счастливым и сильным. Оказалось, это более чем реально: я стала именно такой и помогаю в этом другим.

Мои ценности: свобода слова, права человека, мир.

Я хочу, чтобы вокруг меня было как можно больше радостных счастливых людей, которые самостоятельно и осознанно строят свою жизнь, опираясь на свой опыт и опыт своего рода.

Как психотерапевт я уважаю уникальность каждого человека, его право выбора действия и результата. Методики, которые я использую в своей работе, помогают легко освободиться от чувства вины, стыда, страхов, недовольства собой, повторяющихся ситуаций, обрести уверенность в своих силах, спокойствие, начать реализовывать цели и повышать качество жизни.

Я уверена в уникальности каждого человека, и в том, что "как оно хорошо" знает каждый, и у каждого это "хорошо" свое собственное.

Помогаю увидеть собственные силы и способности, найти ресурсы и пути к выходу из ситуации, перевести проблему в задачу и решить её наилучшим образом. Я поддерживающий и подсказывающий терапевт.

Психология не только моя профессия, но и главный интерес, увлечение и образ жизни. В первую очередь всё, чему научилась, я использую в общении с близкими, и уверенно говорю: моя жизнь стала теплее и насыщеннее, отношения - глубже, я чувствую себя комфортнее в этом мире.

Ценности, однозначно, семейные (25 лет в браке 🤗) - это непросто, но возможно.

Верю, что если человек смог захотеть - сможет и сделать. С моей помощью. Или сам

Действительный член ОППЛ и Ассоциации Психодрамы

Психолог-консультант Института Коучинга

Психолог-волонтер Фонда «Свет в руках»

Мне очень нравится идея диапазона - в целом по жизни и относительно внутреннего мира. Я люблю расширять свой личный взгляд на мир в разных областях и рада, если и в ходе терапевтической работы происходит расширение и углубление взгляда клиента на самого себя и процессы, происходящие вокруг него. 

Вы любите друг друга - но все время ссоритесь? Вы давно вместе - но перестали понимать друг друга? Вы переживаете сложный период (кризис отношений, измену, потерю)? Чувствуете, что самый близкий человек не понимает вас? Не можете понять - мириться или развестись?

Приходите на консультацию - и я помогу понять, что же происходит между вами и вашими близкими.

Часто злитесь, и не понимаете, почему? Помогу осознать механизмы, научиться управлять своими реакциями и возвращать контроль над жизнью.

Я работаю со взрослыми, парами и семьями, помогаю разбираться в сложных ситуациях, работать с эмоциями, преодолевать травматический опыт. Поддержка и профессиональный взгляд помогут вам найти устойчивость, наладить отношения и вернуть радость в жизнь.

Я интересуюсь и в свободное время занимаюсь творчеством во многих его проявлениях: танец, театр, кино, перформанс, фотография, архитектура, скульптура, музыка, литература.

Творчество - для меня еще одна форма познания внутреннего мира человека, взаимоотношений между людьми. Мне всегда было интересно наблюдать за внутренними изменениями человека.

Я вижу смысл в том, чтобы помогать людям освобождаться от старых, неработающих, болезненных стереотипов мысли и поведения и открываться новому, становиться устойчивее, обретать свою внутреннюю "ось", формировать свое личное отношение ко всему и делать жизнь удобней и интересней и счастливей конкретно для себя, становиться творцом и автором собственной жизни.

За 10 лет работы в психологии, включая практику в детском саду и подготовку как психодраматерапевта, я научилась эффективно работать и с индивидуальными запросами, и с группами — в том числе в формате выездных мероприятий и терапевтических групп, а также через мастер‑классы и воркшопы. Личный опыт многодетной мамы и женщины, совмещающей насыщенную профессиональную и семейную жизнь, помогает мне чутко относиться к внутренним конфликтам и дефициту ресурса у клиентов. Особое внимание в практике я уделяю психосоматическим запросам — этот фокус сформировался в том числе благодаря собственному опыту преодоления серьёзного заболевания. Для меня терапия — это не только инструменты и методики, но и пространство роста.

Мне 38 лет. Первое образование — стратегический менеджмент в Государственном Университете Управления. После работала аудитором, а затем достаточно долго маркетологом. Сейчас в работе этот опыт помогает мне видеть людей и ситуации системно: понимать, как устроены решения, конфликты, профессиональные кризисы и то, что стоит за внешней успешностью. В психологию я пришла в зрелом возрасте через личную психотерапию и кризис тридцати лет.

В работе для меня важны честность, глубина и уважение к темпу клиента.

Помимо работы я люблю горы и сноуборд, бег и плавание, театр, путешествия, испанский язык и кофе. Много энергии даёт природа и общение с близкими по духу людьми.

Постоянное обучение новому — неотъемлемая и одна из любимых частей моей профессии.

Для меня важно наблюдение за жизнью с любопытством и интересом, теплым вниманием ко всему, что происходит. Я делаю это разными средствами: через рисование, фотографирование, общение с ребенком, через взаимодействие с природными материалами, звуками и запахами. Для меня самым важным в психотерапии является возможность обретения целостности внутренней и возможности транслировать это в мир.