Екатерина Гилязова
Психолог, психотерапевт, психодрама-терапевт
Я помогаю исследовать свои истинные потребности и причины дискомфорта. Даю необходимую поддержку и помогаю учиться все больше опираться на себя.
С чем я работаю
Я работаю с разными темами, чаще всего ко мне приходят с такими:
Мне сложно в общении с людьми (в семье, с друзьями, на работе)
Меня перестала радовать или опротивела работа
Я не верю в свои силы
У меня ощущение, что я живу не так, как хочу я, а так как хотят от меня другие.
У вас может быть другая тема - опишите ее перед первой встречей.
Я не работаю с: алкогольной и наркотической зависимостью, тяжелыми соматическими заболеваниями, суицидальными мыслями, диагностированными психическими заболеваниями.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Мой основной метод работы - психодрама. В переводе с греческого - "действие души". Ключевое слово - действие. В психодраме запрос прорабатывается с помощью действия, проигрывания.
Вы яснее увидите ситуацию, найдете пути решения проблемы, новые способы поведения. И прямо на встрече сможете попробовать их, чтобы затем взять в реальную жизнь.
Порой проблема в голове как спутанный клубок ниток. Психодрама помогает распутать клубок и прояснить ситуацию, увидеть то, что было скрыто в глубине и постепенно превратить нитки в нечто гармоничное.
Что я считаю самым важным в терапии? Не метод. Да, он должен быть признанным в сообществе. Но главное - контакт между терапевтом и клиентом. Если он состоялся, если терапевт "ваш", то это львиная доля успеха.
Что важно знать обо мне
Первое высшее образование я получила в Государственном Университете Управления по специальности Стратегический менеджмент. После этого работала аудитором, а затем достаточно долго маркетологом. В психологию я пришла через личную психотерапию и кризис тридцати лет.
Про мои интересы вне психологии. Я обожаю горы и сноуборд. Люблю бег, плавание, велосипед, лонгборд, театр, танец, испанский язык, путешествия и кофе. Увлекаюсь плейбеком. Больше всего энергии мне дает природа и общение с близкими по духу людьми.
Профессиональный опыт
Я прошла обучение психодраме у Екатерины Михайловой в Институте Семейной и Групповой Психотерапии. Получила степень магистра в МГППУ на Факультете Клинической и консультативной психологии.
До начала своей психотерапевтической практики работала в подростковом центре - вела психологические тренинги для детей и подростков. Во время учебы в ВУЗе проходила практику на Детском телефоне доверия.
В личной терапии с 2018 года. Практику веду с 2021 года. Регулярно прохожу супервизию.
Образование
2019-2023
Институт Индивидуальной и Групповой Психотерапии Психодрама
2023
Институт Индивидуальной и Групповой Психотерапии Трансгенерационная психодрама
2020-2022
Московский Государственный Психолог-педагогический Университет Магистр, психология
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии