Екатерина Гилязова
Екатерина Гилязова
Екатерина Гилязова

Екатерина Гилязова

Психолог, психотерапевт, психодрама-терапевт

Я помогаю исследовать свои истинные потребности и причины дискомфорта. Даю необходимую поддержку и помогаю учиться все больше опираться на себя.

Опыт

3 года

Стоимость одной сессии

3500  / лично и онлайн

Места приема

Октябрьская · г. Москва, ул. Большая Якиманка
Китай-город · г. Москва, Старосадский пер

Примечание от специалиста

Работаю в будни и в выходные. В расписании могут быть обозначены не все доступные окошки. Вы всегда можете уточнить варианты у меня напрямую в чате.

С чем я работаю

ТЕМЫ

Разобраться в себе, поиск себя
Не знаю, но мне как-то не так
Вопросы смыслов, ориентиров, ценностей, баланса
Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Тревога, беспокойство
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 54 темы

Я работаю с разными темами, чаще всего ко мне приходят с такими:

  • Мне сложно в общении с людьми (в семье, с друзьями, на работе)

  • Меня перестала радовать работа

  • Я не верю в свои силы

  • Я живу не так, как хочу я сам(а), а так, как хотят другие

У вас может быть другая тема – на первой встрече мы обсудим все, с чем вы хотите работать.

Я не работаю с: алкогольной и наркотической зависимостями, тяжелыми соматическими заболеваниями, суицидальными мыслями, диагностированными психическими заболеваниями.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Психодрама

Мой основной метод работы - психодрама. В переводе с греческого - "действие души". Ключевое слово - действие. В психодраме запрос прорабатывается с помощью действия, проигрывания.

Вы яснее увидите ситуацию, найдете пути решения проблемы, новые способы поведения. И прямо на встрече сможете попробовать их, чтобы затем взять в реальную жизнь.

Порой проблема в голове как спутанный клубок ниток. Психодрама помогает распутать клубок и прояснить ситуацию, увидеть то, что было скрыто в глубине и постепенно превратить нитки в нечто гармоничное.

Что я считаю самым важным в терапии? Не метод. Да, он должен быть признанным в сообществе. Но главное - контакт между терапевтом и клиентом. Если он состоялся, если терапевт "ваш", то это львиная доля успеха.

Первое высшее образование я получила в Государственном Университете Управления по специальности Стратегический менеджмент. После этого работала аудитором, а затем достаточно долго маркетологом. В психологию я пришла через личную психотерапию и кризис тридцати лет.

Про мои интересы вне психологии. Я обожаю горы и сноуборд. Люблю бег, плавание, велосипед, лонгборд, театр, танец, испанский язык, путешествия и кофе. Увлекаюсь плейбеком. Больше всего энергии мне дает природа и общение с близкими по духу людьми.

Люблю учиться новому. Моя профессия этому способствует. Сейчас прохожу два длительных обучения. Учусь работе с травматическим опытом в Школе Интегративно-Соматической Психотерапии, а также учусь в МИГИП на второй ступени гештальт-терапии.

Я прошла обучение психодраме у Екатерины Михайловой в Институте Семейной и Групповой Психотерапии. Получила степень магистра в МГППУ на Факультете Клинической и консультативной психологии.

До начала своей психотерапевтической практики работала в подростковом центре - вела психологические тренинги для детей и подростков. Во время учебы в ВУЗе проходила практику на Детском телефоне доверия.

В личной терапии с 2018 года. Практику веду с 2021 года. Регулярно прохожу супервизию.

Институт Индивидуальной и Групповой Психотерапии Психодрама 2019-2023

2019-2023

Институт Индивидуальной и Групповой Психотерапии Психодрама

Институт Индивидуальной и Групповой Психотерапии Трансгенерационная психодрама 2023

2023

Институт Индивидуальной и Групповой Психотерапии Трансгенерационная психодрама

Московский Институт Гештальта и Психодрамы Гештальт-терапия 2023

2023

Московский Институт Гештальта и Психодрамы Гештальт-терапия

Московский Государственный Психолог-педагогический Университет Магистр, психология 2020-2022

2020-2022

Московский Государственный Психолог-педагогический Университет Магистр, психология

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии