Психотерапевты очно при низкой самооценке и комплексах / страница 7

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1800 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

296 психотерапевтов очно при низкой самооценке и комплексах

Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Москва
Бауманская
За последний месяц выбрало 6 человек

Я клинический психолог, психодинамический психотерапевт, обучающийся психоаналитик. Работаю в традициях современной французской школы. Основные принципы: бережность и деликатность по отношению к клиенту, соблюдение этических и профессиональных норм.

Изначально я развивалась как экзистенциальный терапевт, однако со временем на личном и профессиональном опыте убедилась в глубине и эффективности психоаналитического метода и с 2015 года развиваюсь как психоаналитик. Мне всегда были интересны люди, наверное, это основное, что держит меня в профессии. Я осознаю ответственность, которую терапевт берёт на себя, начиная работу с пациентом, поэтому считаю для себя важным постоянно находиться в профессиональной среде, посещать семинары, обучающие программы и супервизии, проходить личную терапию. Развиваюсь в современной французской школе психоаналитической психосоматики.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 82 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Москва
Трубная
Всего выбрало 56 человек

Помогаю разрешить конфликты в сфере отношений и самореализации. Повысить уверенность в себе и победить страхи. Пройти через сложный период жизни, справиться с депрессивным состоянием, тревожностью. Вернуть удовольствие, обрести баланс и целостность.

В работе психотерапевта мне особенно важны:

1. Использование доказательных методов. Я опираюсь в работе на доказательные методы психотерапии. Использую специально разработанные инструменты и протоколы (EMDR) и структурированность (при всей кажущейся хаотичности) психоанализа. Это способствует высокой эффективности работы.

2. Этичность. Соблюдение этики обеспечивает безопасность как клиенту и терапевту, так и терапевтическому процессу в целом. Конфиденциальность. Автономность.

3. Бережность. Психотерапевтическая сессия зачастую - это место встречи со своей уязвимостью и болью. Я сфокусирована на том, чтобы быть особенно бережной к чувствам клиента в такие моменты.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 102 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Москва
Кропоткинская
Всего выбрало 169 человек

Для меня терапия про смелость. Смелость узнавать себя, открываться другому человеку, пробовать что-то новое. Я с удовольствием буду помогать вам в этом процессе.

Путь в психологию я начала с поисков ответов на свои вопросы. В чем мое призвание? Как получать удовольствие от работы? Будучи юристом с опытом, я оказалась в кабинете психолога с вопросом о поиске себя. Через два года я ушла из консалтинга и стала изучать психологию. Попадание было настолько точным, что я решила не просто искать ответы на вопросы, а сделать психологию своей профессией.

Благодаря прошлому опыту мне легко быть структурной и ясной в работе. Я готова быть опорой для тех, кто делает первые шаги в чем-то новом - профессии, отношениях, как когда-то сама опиралась на психолога. При этом делать это бережно и внимательно, с уважением к тому, что каждый особенный, со своим опытом, темпом и ожиданиями.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 82 темы
Гештальт-терапия
Анастасия

Анастасия

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Москва
Краснопресненская
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Со мной можно посмотреть в свою боль и переживания, получая поддержку и теплое отношение. Для меня важно помогать клиентам всё больше становиться собой и начать ощущать свою жизнь, как интересный творческий процесс.

Психология – это моё второе образование, в неё я пришла после того, как начала проходить личную терапию. То, что на ней происходило, производило на меня сильное впечатление, настолько выходя за рамки моего опыта, что казалось почти чудесным и совершенно непонятным. Мне хотелось больше узнать о том, как это работает, и я пошла учиться - сначала клинической психологии, потом гештальт-терапии. Основным методом работы я выбрала гештальт, но не могу не интересоваться другими направлениями: езжу на психоаналитические семинары, посещаю расстановочные интервизии, люблю сопоставлять и сравнивать подходы.

Особенно важным для меня в работе является предоставление клиенту безопасного пространства и уважение к клиенту и его ценностям.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Раздражение и злость
+ 40 тем
Гештальт-терапия
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Опыт 22 года
Москва
Арбатская
За последнюю неделю выбрало 2 человека

Помогаю прожить сложные эмоциональные состояния, кризисы, разобраться с отношениями

Психологом я мечтала стать еще со средних классов школы. Помню, как в 7 классе купила учебник истории психологии, читала его, подчеркивала мысли Платона и Аристотеля, ведь именно с древних философов начиналась психология. Потом, когда уже поступила на психфак, он мне пригодился. Я верю в предназначение, в то, что если тебе что-то даётся, надо этим заниматься. Вот я и занимаюсь психотерапией.

Как лечение словом психотерапия существовала, существует и смею надеяться будет существовать всегда, сколько существует человек. Кто помнит, что не так давно само слово «психотерапия» носило несколько негативную окраску : «Я же не псих, зачем мне идти к психологу». Сейчас ситуация изменилась. И я радуюсь, что сейчас психотерапия занимает достойное место в нашей жизни, забирая у «института подруг» свои функции. В течение жизни много разных событий происходит с нами, много неожиданностей. Можно назвать их препятствиями, кризисами, жизненными обстоятельствами. Как угодно, но это то, что невозможно игнорировать, само это не рассосётся, это надо прожить. Причём, именно прожить, чтобы это не осталось незавершенной ситуацией, а стало историй человека, на которую можно опираться. Потому как даже если человек не помнит этих ситуаций за давностью лет, они продолжают оказывать влияние на его жизнь, на его выборы и поступки. В моей жизни тоже было много неприятных событий, кризисов. Я на собственной шкурке знаю, как болезненно это проживать, как непросто было работать со своими травмами. Но делать это было нужно! И когда я работаю , как терапевт , я понимаю , как нелегко порой бывает клиенту. И у меня много уважения к человеку, который не выбирает иллюзорно-деструктивный путь, а приходит к психологу, разбирается со своими проблемами, проживает не самые приятные эмоции, порой принимает решение поменять свою жизнь.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 79 тем
Эриксоновский гипноз
Гештальт-терапия
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Москва
Цветной бульвар
Всего выбрало 196 человек

Помогаю людям построить здоровые отношения с окружающими и с собой, чтобы получать удовольствие от жизни и повысить ее качество. Обращаю внимание на эмоции и телесные проявления, чтобы человек видел более широкую картинку причин своих трудностей.

Мне 28 лет. Как психолог, я сочетаю в себе мягкость и настойчивость. Я очень вдумчивая, системная. Прежде всего я стараюсь быть человечной.

Занимаюсь психологией потому, что имею высокий интерес к людям, к их внутреннему миру. Мне важно, чтобы клиент вышел из из терапии с ощущением того, что самый главный и важный человек в его жизни - это он сам.

Умею принять другой взгляд на вещи, отличный от моего.

Люблю танцевать, двигаться. Интересуюсь искусством, историей и архитектурой.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Быстро сдаюсь, бросаю начатое
+ 46 тем
Гештальт-терапия
Жанна

Жанна

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Всего выбрало 282 человека

Опыт работы 20 лет. Мой метод в решении проблем:сначала разделение на элементы, а потом их синтез. Где, кабинет-пространство вашей речи и мой вопрос, заданный особым образом. Проблема, разворачиваясь, обнаруживает решение. Исследование, которое лечит

В своем кабинете, я исследователь и путешественник.

Увлечённая своей профессией стараюсь оттачивать мастерство, благодаря супервизии и личному анализу.

Я бережно отношусь к людям. И полностью соблюдаю конфиденциальность.

Я не ищу статуса. И мне не важен ваш статус. Я общаюсь уважительно с любым человеком, обратившимся ко мне за помощью. Более того, я не буду оценивать ни вас, ни вашу проблему.

Мне интересна ваша личная история. Потому как именно она даёт глубину понимания и ключи к решению проблем. А я во всём стараюсь дойти до глубины.

А ещё, я внимательный слушатель, размышляющий человек и аналитик.

Потому что психоанализ, это не просто направление, а стиль жизни, где фокус внимания не на внешней стороне, а внутри нас, как и сами ответы.

50 лет.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 87 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Психоанализ
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
Санкт-Петербург
Сенная площадь
За последнюю неделю выбрало 6 человек

В процессе работы помогаю людям разобраться и понять: в чем состоит проблема, причины ее появления, какую роль играет сам человек в поддержании своей проблемы и какие пути к изменениям существуют.

В психологию я пришла уже осознанным человеком. Мне было 37 лет, когда я поняла, что то, чем я занимаюсь в жизни, мне не приносит удовольствия. По первой профессии я акушерка. В роддоме я проработала три года и все это время мне хотелось стать врачом. Но поступление в институт я провалила, а потом и вовсе ушла из медицины. Далее было замужество, материнство, пробы себя в других профессиях, но все эти профессии не приносили удовлетворения. Желание профессионально помогать людям сохранялось. Тогда и пришла мысль стать психологом.

Помню, как тяжело было решиться начать что-то новое. Были сомнения - а стоит ли начинать, получится или нет, может уже поздно, что обо мне подумают. Однако желание перевесило сомнения и я решилась.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 80 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Санкт-Петербург
Василеостровская
Всего выбрало 59 человек

Я работаю в экзистенциальном подходе. Спокойно, бережно мы будем исследовать ваши трудности, обращая внимание на все нюансы вашего нынешнего состояния и способы проживания жизни. В результате такого исследования и рождаются перемены нужные вам.

Мой стаж работы психологом 15 лет. Замужем. Двое взрослых детей.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 88 тем
Экзистенциальная психотерапия
Олеся

Олеся

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Всего выбрало 117 человек

Для меня очень важно создать атмосферу доверия. Я внимательно слушаю, что говорит человек, и предлагаю аккуратно исследовать то, что беспокоит и волнует. Психоаналитический метод помогает подобрать уникальный способ работы с каждым.

Рада приветствовать Вас на своей странице!

Психоанализом я стала заниматься с 2017 года, именно тогда начался мой личный анализ. Процесс анализа позволил прикоснуться к тому, что Жак Лакан называл желанием. Я поняла, что следовать своему желанию можно, хотя это и непросто. Собственный путь и непрерывное обучение повлияли на то, что я сделала выбор - работать психоаналитиком.

В работе с человеком я исхожу из уникальности каждого. Удивительно, насколько индивидуальной может быть работа, хотя сюжетно история человека может быть похожа на то, о чем пишут в книгах, снимают кино. Но проживание своей собственной жизни наполнено множеством нюансов, и задача состоит в том, чтобы изучить то, что происходит с человеком, и на этой основе выстроить новое.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 87 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Психоанализ

Стоимость услуг психотерапевтов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Психотерапевты консультирующие на дому в России в основном применяют при симптомах низкой самооценки и комплексах такие методы как: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, юнгианский анализ. Данные методы смогут помочь избавиться от комплексов и низкой самооценки и начать получать радость. На сайте Мета все психотерапевты принимающие очно имеют подтверждённый стаж от 2 до 32 лет, а средний профессиональный опыт – 8 лет. На 2025 год у нас зарегистрировано 296 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психотерапевт при очной встрече поможет Вам понять причину низкой самооценке и комплексах, то, откуда взялось это чувство и определит методику лечения.
симптомов для очного обращения к психотерапевту для терапии низкой самооценки и комплексов достаточно многo - они могут быть связаны, как с физическими расстройствами, так и с психосоматикой. Основными являются: не уверены в себе и собственных силах, напряженной состояние при нахождении в обществе, обида на критику, боязнь выступления пере публикой, злость, раздражение, постоянное чувство вины, пессимизм, необоснованная самокритика,
Количество очных сессий у психотерапевта зависит от сложности ситуаиции. Как правило при первой встрече происходит знакомство, фиксирование проблем и составление курса. На следующих встречах специалист помогает погрузиться в детали с углубленным изучением каждой из причин. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Стоимость зависит от квалификации специалиста, выбранной методики. Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 1800 рублей, а высококвалицифированные специалисты с большим опытом могут стоить до 9000 руб за сеанс. Средняя цена в 2025 году составляет 4132 рублей. Наши специалисты имеют опыт от 2 до 32 лет.