Психотерапевты очно при низкой самооценке и комплексах

В своем кабинете, я исследователь и путешественник.

Увлечённая своей профессией стараюсь оттачивать мастерство, благодаря супервизии и личному анализу.

Я бережно отношусь к людям. И полностью соблюдаю конфиденциальность.

Я не ищу статуса. И мне не важен ваш статус. Я общаюсь уважительно с любым человеком, обратившимся ко мне за помощью. Более того, я не буду оценивать ни вас, ни вашу проблему.

Мне интересна ваша личная история. Потому как именно она даёт глубину понимания и ключи к решению проблем. А я во всём стараюсь дойти до глубины.

А ещё, я внимательный слушатель, размышляющий человек и аналитик.

Потому что психоанализ, это не просто направление, а стиль жизни, где фокус внимания не на внешней стороне, а внутри нас, как и сами ответы.

50 лет.

Для меня психологическое консультирование – это процесс, при котором психолог и клиент вместе находят в себе смелость быть открытыми, честными, спонтанными.

Коллеги и клиенты отзываются обо мне как о надежном и доброжелательном терапевте. Я поддерживаю безопасную и безоценочную атмосферу на сессии, не разделяю человеческие переживания на позитивные и негативные. "Жизнь-это не проблема, которая решается, а реальность, которая испытывается"- высказывание, которое отражает мое представление о терапии. Способность формировать собственные ценности, опираться на себя, баланс и создание гармоничных отношений с другими-показатели качественной терапевтической работы. Мне близки принципы гештальт-терапии,такие, как доверие к процессу и уважение к свободному выбору клиента.

Я замужем 30 лет, у меня две дочери.

По натуре я исследователь: к каждой теме, которая меня интересует, я подхожу основательно. Поэтому я бесконечно учусь. Поэтому я пришла в психологию 13 лет назад после болезненного развода, с профессиональным выгоранием, и пониманием, что больше так не хочу. Чтобы разобраться в своей жизни, понять, почему "хожу по кругу" и изменить это. И я знаю, что это возможно. Очень здорово, когда на этом пути есть люди, на которых можно опереться. Например, психолог.

Мне кажется важным отделять человека от проблемы, искать смыслы и ценности, переформулировать истории жизни.

Считаю, что в глубине проблем лежат убеждения о себе и о мире, усвоенные нами в соприкосновении с окружающим миром; эти убеждения часто мешают видеть свои возможности и навыки.

Для меня важны терапевтические отношения, но я удерживаю и обсуждаю этические границы в случае возникновения сложных ситуаций.

Люблю читать, рисовать мультики и играть на гитаре.

У меня есть кот, мы были с ним вместе в 5 странах.

Рано или поздно в жизни мы сталкиваемся с чувством внутреннего тупика, с которым самостоятельно не так просто разобраться. Знаю, что большого мужества стоит осознать свое бессилие и обратиться за помощью, прийти в психотерапию. Но этот шаг того стОит. Психотерапевтическая работа напоминает мне путешествие, в котором человеку дается возможность не только узнать себя, увидеть правду о себе, но и постепенно «собрать себя в целое», вспомнив отдельные значимые события в жизни, мысли, чувства, мечты, желания, неудачи, планы, поступки. В психотерапии мы движемся к свободе, где можем сделать свой собственный осознанный выбор.

Я верю, что терапия — это путь, который ведет к осознанности и улучшению качества жизни

Работа - часть моей жизни.

Кроме неё у меня есть семья: я жена и мама и двоих детей, подростка и дошкольника;

есть любимая музыка (очень грущу об ушедших из нашей жизни рок-фестивалях и хожу на концерты отдельных исполнителей);

есть любимые места силы в горах и у моря, где стараюсь бывать.

Жить мою жизнь с ее разными порой непростыми ситуациями и чувствами мне помогает личная терапия, которую я прохожу с 2012 года и не собираюсь прекращать)

Ещё в моей жизни постоянно присутствует обучение - хочется более глубоко осваивать отдельные темы, направления работы, и это уже образ жизни)

Живу неспешной, размеренной жизнью. За городом. Возделываю сад, практикую медитацию, бываю в походах. Любуюсь природой. Ещё любуюсь людьми, встречами. Когда удаётся по-настоящему увидеть, почувствовать, понять.

Немного о себе. Я замужем, у меня двое детей. Первое образование математический факультет Калининградского государственного университета, долгое время работала в финансовой сфере. В психотерапию пришла в возрасте 35 лет, через клиентский опыт. Психология стала моим увлечением и работой.