Психотерапевты очно при низкой самооценке и комплексах

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 2000 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

320 психотерапевтов очно при низкой самооценке и комплексах

Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 15 лет
Всего выбрало 117 человек

Если вы чувствуете, что время перемен настало, я помогу создать ту жизнь, о которой вы всегда мечтали!

Меня зовут Татьяна ПЕДАЕВА. Я психолог и психотерапевт.

Долгое время мечтала работать с темой ОДИНОЧЕСТВА и помогать людям создавать СЧАСТЛИВЫЕ ОТНОШЕНИЯ. Но, решиться не могла.

Думала: "Ну, чему я могу научить клиентов, если я сама нахожусь в полной "Ж...". На тот момент я не имела ни ребенка, ни котенка, и все время проводила на работе.

Я была телевизионным журналистом". В 26 лет поняла, что занимаюсь не тем, бегу не туда, мечтаю не о том. Пошла учиться и через три года получила диплом психолога. А дальше началось самое интересное - работа над собой.

Личная и групповая терапии полностью перекроили мою жизнь. Я вышла замуж, поменяла страну, работу и родила двоих детей. Уже 5 лет живу в Греции и помогаю людям навести порядок в жизни.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 72 темы
Транзактный анализ
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
Симферополь
Всего выбрало 5 человек

Я верю, что у каждого человека всегда есть возможность что-либо изменить в своей жизни. Своим клиентам я помогаю научиться жить более ответственно и радостно, понимать себя, ставить себе цели и прощать ошибки.

Меня интересуют люди, их жизни, их истории. Ко мне приходят те, кому трудно. Я их понимаю. Хочется счастливых отношений, радости, любимой работы, но что-то идет не так и приходит страдание. Кажется, если найти причину, все может наладиться - и это так просто. Я работаю психотерапевтом: ежедневно принимаю людей. До 25 человек в неделю. Конечно, я устаю, но мне нравится. Я занимаюсь одной из самых сложных профессий на земле. И очень ее люблю.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Не знаю, но мне как-то не так
+ 48 тем
Гештальт-терапия
Михаил

Михаил

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2016 года
Всего выбрало 17 человек

Я использую современные психоаналитические подходы, поэтому я буду не молчать, а установлю ровно тот минимум условий, который нужен для установления с вами полноценного стабильного диалога, создания пространства для выражения и поиска стабильности.

У меня у самого были сложные периоды в жизни и свои психологические травмы - например я на себе ощутил, что такое сталкинг. Мне удалось их преодолеть как раз благодаря психоаналитической психотерапии и поиску стабильности во взаимоотношениях с людьми и с самим собой.

Конечно, невозможно обещать вечное постоянное удовлетворение абсолютно всеми жизненными обстоятельствами, но навык того, чтобы справиться со своими трудностями и переживаниями в ходе достижения своих жизненных целей может создать себе каждый. Я убедился в этом и в ходе своей психотерапевтической практике, и в личной жизни.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 75 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Любовь

Любовь

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет

Приглашаю Вас на консультацию и подойду как специалист, если Вам важно внимание, тактичность, профессионализм – выслушаю, помогу разобраться со сложностями. Терпелива, эмпатична, безоценочна. Мягко и четко пойдем к цели, обращая внимание на процесс.

Тяготею к спорту, участвую в благотворительном проекте, люблю лошадей, читаю, регулярно повышаю квалификацию и изучаю новое в профессии.

Нам с Вами точно будет, что обсудить и как найти новые грани Вашей личности

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Трудности с принятием решения
Выборы, принятие решений
+ 76 тем
Гештальт-терапия
Анастасия

Анастасия

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Я строю свою работу на основе когнитивной-поведенческой психотерапии, где главное — диалог о ваших мыслях и чувствах, ваши состояния, ваша свобода.

Я ориентируюсь в жизни на двух основных моментах: принятие и изменения. Принимать себя и реальность, в то же время меняя то, что мешает и не устраивает, делая жизнь более насыщенной и полной.

Постоянно нахожусь в процессе повышения квалификации, стараясь совмещать это с удовольствиями и отдыхом по мере возможности.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 60 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Светлана

Светлана

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Москва
Курская
Всего выбрало 98 человек

Помогаю изменить жизнь к лучшему через работу с внутренними конфликтами - противоположными желаниями и стремлениями; достичь устойчивости в сложных ситуациях; научиться понимать себя и других и чаще чувствовать жизнь как хорошее и радостное событие.

Психотерапия может стать трудным и болезненным опытом, а может - "лучшим, что случилось в жизни". Как аналитически ориентированный терапевт и человек, имеющий клиентский опыт, я знаю, что сложные испытания приносят плоды, но предпочитаю 2й вариант.

В моем стиле сочетаются внимание к деталям, противоречиям и тонким чувствам, и в то же время уместность шутки, поддержка непринужденной беседы, если это поможет вам начать, интерес к разным проявлениям вашей личности.

Каждого нового человека я встречаю с волнующим ожиданием: кто и какой/ая вы, какой ваш запрос, мечты и надежды, ресурсы и жизненный опыт.

Я люблю свою работу и мне нравится думать, что она вносит маленький вклад в то, чтобы радости и любви стало больше в нашем мире.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 79 тем
Терапия сфокусированная на решение (ОРКТ)
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Наталия

Наталия

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Всего выбрало 59 человек

Я работаю в глубинном экзистенциально-гуманистическом подходе, постулирующем уникальность человеческого бытия. Это жизнеизменяющая терапия, помогающая человеку открыть свои личные смыслы и реализовать себя в своей жизни наилучшим для себя образом.

Я очень люблю мое дело. Поэтому я постоянно учусь: человек и человеческая психика уникальная система, интерес к ней, как и способы и подходы для ее понимания неисчерпаемы.

Я очень строго придерживаюсь норм и правил Этического кодекса психолога.

Опыт моей личной терапии более 350 часов (и продолжается) в юнгианском анализе и экзистенциально-гуманистическом методе.

Из моего бакалаврского исследования получилась статья "Экзистенциальные картины мира представителей Поколения "Х" и Поколения "Миллениум": Особенности переживания бессмысленности", опубликованная в научном журнале. Ссылка на статью: https://www.psymgou.ru/jour/article/view/100/100/

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 64 темы
Экзистенциальная психотерапия
Николай

Николай

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Я лишь гость в неповторимом внутреннем мире клиента с его правилами и вопросами, ценностями и смыслами. Помогаю прояснить происходящее. По-новому взглянуть на такие родные и привычные сложности. Задать себе честные вопросы.

Я долго-долго думал, что же тут написать. То ли о своем пути в профессию. То ли о том, кто я еще, кроме как терапевт.

И вдруг понял: я же люблю свою работу! По-настоящему люблю, порой - достаточно беззаветно. Мне выпала огромная радость и честь - помогать людям.

И вот это, пожалуй, действительно то, "что важно знать обо мне" будущим клиентам и тем, кто просто читает сейчас эти строки.

Потому что именно любовь к профессии позволяет мне держаться нескольких простых принципов работы: принимать человека напротив таким, какой он/она есть, не осуждать, поддерживать, беречь, ценить, уважать, верить и знать что изменения - возможны.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Быстро сдаюсь, бросаю начатое
+ 77 тем
Понимающая психотерапия
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 2 года
За последний месяц выбрало 10 человек

Помогаю гармонично строить отношения с собой и другими. Бережно распутываю семейные истории, чтобы понять их влияние на то, как вы строите вашу жизнь. Смотрю в глубину и вижу ресурсные стороны личности.

Более 10 лет занимаюсь йогой и чувствую, как важно заботиться о своем здоровье через тело. Люблю походы, путешествия, также увлекаюсь созданием керамики.

Мама дошкольника.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 76 тем
Системная семейная психотерапия
Мадина

Мадина

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Москва
Профсоюзная
Новокузнецкая
Всего выбрало 52 человека

Психолог, гештальт-терапевт. Я работаю в методе, суть которого в том, чтобы помочь человеку сделать свою жизнь более комфортной, осознать связь мыслей с телом и чувствами и жить в настоящем, выбирая себя и свои ценности.

Мне нравится высказывание основателя гештальт-терапии Ф. Перлза "Идея гештальт-терапии в том, чтобы превращать бумажных людей в реальных" и я с удовольствием работаю в этом методе.

Я очень бережно и уважительно отношусь к людям, с которыми работаю.

С чем я не работаю: зависимости (игровая, алкогольная, химическая), психические расстройства, нарушения пищевого поведения.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 65 тем
Гештальт-терапия

Стоимость услуг психотерапевтов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Психотерапевты консультирующие на дому в России в основном применяют при симптомах низкой самооценки и комплексах такие методы как: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, юнгианский анализ. Данные методы смогут помочь избавиться от комплексов и низкой самооценки и начать получать радость. На сайте Мета все психотерапевты принимающие очно имеют подтверждённый стаж от 2 до 32 лет, а средний профессиональный опыт – 7 лет. На 2025 год у нас зарегистрировано 320 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психотерапевт при очной встрече поможет Вам понять причину низкой самооценке и комплексах, то, откуда взялось это чувство и определит методику лечения.
симптомов для очного обращения к психотерапевту для терапии низкой самооценки и комплексов достаточно многo - они могут быть связаны, как с физическими расстройствами, так и с психосоматикой. Основными являются: не уверены в себе и собственных силах, напряженной состояние при нахождении в обществе, обида на критику, боязнь выступления пере публикой, злость, раздражение, постоянное чувство вины, пессимизм, необоснованная самокритика,
Количество очных сессий у психотерапевта зависит от сложности ситуаиции. Как правило при первой встрече происходит знакомство, фиксирование проблем и составление курса. На следующих встречах специалист помогает погрузиться в детали с углубленным изучением каждой из причин. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Стоимость зависит от квалификации специалиста, выбранной методики. Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 2000 рублей, а высококвалицифированные специалисты с большим опытом могут стоить до 10000 руб за сеанс. Средняя цена в 2025 году составляет 3803 рублей. Наши специалисты имеют опыт от 2 до 32 лет.