Психотерапевты очно при низкой самооценке и комплексах

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 2000 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

268 психотерапевтов очно при низкой самооценке и комплексах

Андрей

Андрей

Психолог, психотерапевт
Опыт 15 лет
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Психологически сопровождаю людей в различных жизненных обстоятельствах. В поддерживающей атмосфере, бережно и безопасно).

В жизни часто возникает необходимость понять важный вопрос или прояснить свою ситуацию. В такие моменты очень важно не оставаться один на один с собой, а найти человека, с кем можно безопасно высказаться, поделиться чувствами и переживаниями. Желательно, чтобы этот человек был достаточно внимателен и устойчив в своих реакциях. Именно такую поддержку я предлагаю — как профессиональный собеседник, помогающий людям разобраться в своих мыслях и чувствах в разных жизненных обстоятельствах.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 73 темы
Психодрама
Гештальт-терапия
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Всего выбрало 109 человек

Я гештальт-терапевт, и в моей работе для меня важно, прежде всего, уважение к клиенту, безопасная и комфортная атмосфера для работы, а также постоянное поддержание своего профессионализма для обогащения возможностей помощи моим клиентам.

Я мама двоих детей, жена.

Латина и аргентинское танго- моя большая любовь.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 73 темы
Гештальт-терапия
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Москва
Цветной бульвар
Всего выбрало 72 человека

В работе я применяю психоаналитический подход, в основе которого -осознание и проработка бессознательных переживаний и импульсов, влияющих на Ваше душевное состояние, самочувствие, отношения и профессиональную деятельность.

Искренне убеждена, что каждый человек имеет необходимый ресурс для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Я готова и с радостью буду сопровождать Вас на пути поиска этого ресурса, на пути познания себя.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Неуверенность, стеснительность
+ 66 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Хабаровск
Всего выбрало 168 человек

Психолог, помогаю людям переживать трудности, учиться новым способам взаимодействия с другими

Некоторое время я была клиентом психолога. Благодаря этому опыту я решила, что хочу консультировать людей. Далее я прошла обучение на Базовом курсе по Позитивной Транскультуральной психотерапии. И так из кресла клиента я перешла в кресло специалиста! Клиентский опыт очень помогает мне в работе и в понимании процессов терапии.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Грусть, тоска, отсутствие радости
Усталость, нет энергии, сил
+ 64 темы
Позитивная психотерапия
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Москва
Технопарк
За последнюю неделю выбрало 2 человека

Когда ко мне приходит новый клиент, я не стараюсь помочь или дать рекомендацию, которая облегчит его жизнь. Скорее, руководствуюсь интересом, как он жил, в чем его боль, как он нашел силы преодолеть что-то и\или прийти к терапевту с проблемой.

Иногда психотерапия бывает как интересный детектив: любопытно, как мы дошли до той точки, в которой находимся сейчас, что нас сюда привело, как попасть в пункт назначения

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Осознание и управление эмоциями
Разобраться в себе, поиск себя
+ 45 тем
Клиент-центрированная психотерапия
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
За последнюю неделю выбрало 3 человека

Помогаю увидеть и разрешить внутренние конфликты. Наладить жизненный ритм. Создать опоры и восполнить ресурсы, энергию. Прожить сложные периоды жизни. Обрести жизнестойкость.

Прежде чем, стать профессиональным психологом, я сама прошла длинный путь личной и семейной терапии. Я Регулярно получаю супервизию у более опытных коллег. Мне интересно обучаться новым методам и подходам для улучшения своих профессиональных возмозможностей в помощи людям.

Моё профессиональное кредо:

Соблюдение Этического Кодекса психолога;

Использование профессиональных знаний;

Конфиденциальность;

Уважение к человеку, его выбору и судьбе.

Честность направленная на благополучие клиента;

Безопасность;

Бережное отношение к чувствам клиента. Зачастую на сессии мы сталкиваемся со своей уязвимостью и болью. Мне важно помочь справиться, быть рядом, не оставляя клиента наедине в такие моменты.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 76 тем
Психодрама
Марина

Марина

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
За последние 12 часов выбрал 1 человек

ACT-терапевт. Ваш проводник к тому, кем вы хотите быть! ACT - терапия принятия и ответственности, очень вдохновляющий подход, этот метод был эффективным для меня, надеюсь, будет полезным и для вас!

Я люблю искусство, фотографию, кино, философию.

По первому образованию я социолог, преподавала в университете, работала в сфере маркетинговых исследований. Психология - это моя вторая профессия, которую я выбрала осознанно, основываясь на ценностях помощи, поддержки, саморазвития, заботы.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 88 тем
Психодрама
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Новосибирск
Площадь Ленина
Всего выбрало 6 человек

Помогаю наладить отношения с самим собой и с другими.

Мое первое образование - экономическое, и, конечно, я использую в психотерапии навыки первой половины моей жизни: привычку анализировать и находить связи, системный взгляд на ситуацию, нахожу опору в структуре. А опыт прохождения личной психотерапии и обучения психологии открыли мне мир чувств и телесных ощущений, опираясь на которые можно понимать свои потребности и желания. Весь этот микс логики и чувств я приношу с собой на встречу с клиентом.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 50 тем
Гештальт-терапия
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 16 лет
Москва
Баррикадная
Всего выбрало 206 человек

Слушаю, думаю, проясняю, анализирую, связываю. Растет понимание себя и других, меняются взаимоотношения.

В моей жизни были и есть ситуации, которые вызывают тревогу, злость, грусть и другие не очень приятные переживания, которые я научилась проживать и быть счастливой. У меня есть опыт личного анализа и профессиональные знания.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Раздражение и злость
Грусть, тоска, отсутствие радости
+ 67 тем
Юнгианский анализ
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Анастасия

Анастасия

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Москва
Полянка
За последнюю неделю выбрало 2 человека

Я вижу психику и тело как сложную систему. Эта целостность позволяет через внимательное знакомство с собой постепенно перестраивать всю систему, открывая путь к более свободной и органичной жизни.

Полгода я жила и училась в Мельбурне (Австралия), раньше много работала с подростками, и в роли методиста в сфере онлайн-образования.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Грусть, тоска, отсутствие радости
Усталость, нет энергии, сил
+ 48 тем
Экзистенциальная психотерапия

Стоимость услуг психотерапевтов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Психотерапевты консультирующие на дому в России в основном применяют при симптомах низкой самооценки и комплексах такие методы как: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, юнгианский анализ. Данные методы смогут помочь избавиться от комплексов и низкой самооценки и начать получать радость. На сайте Мета все психотерапевты принимающие очно имеют подтверждённый стаж от 2 до 33 лет, а средний профессиональный опыт – 9 лет. На 2026 год у нас зарегистрировано 268 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психотерапевт при очной встрече поможет Вам понять причину низкой самооценке и комплексах, то, откуда взялось это чувство и определит методику лечения.
симптомов для очного обращения к психотерапевту для терапии низкой самооценки и комплексов достаточно многo - они могут быть связаны, как с физическими расстройствами, так и с психосоматикой. Основными являются: не уверены в себе и собственных силах, напряженной состояние при нахождении в обществе, обида на критику, боязнь выступления пере публикой, злость, раздражение, постоянное чувство вины, пессимизм, необоснованная самокритика,
Количество очных сессий у психотерапевта зависит от сложности ситуаиции. Как правило при первой встрече происходит знакомство, фиксирование проблем и составление курса. На следующих встречах специалист помогает погрузиться в детали с углубленным изучением каждой из причин. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Стоимость зависит от квалификации специалиста, выбранной методики. Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 2000 рублей, а высококвалицифированные специалисты с большим опытом могут стоить до 9000 руб за сеанс. Средняя цена в 2026 году составляет 4304 рублей. Наши специалисты имеют опыт от 2 до 33 лет.