Психотерапевты очно при прокрастинации и лени / страница 9

Я увлекался многим: пел в хоре, танцевал, рисовал картины и до сих пор не против это всё делать. Но на данный момент из всех моих хобби у меня на первом месте чтение психологической литературы, научпопа, нонфикшена, фэнтези и фантастики, а так же занятие визажем - теперь я рисую еще и на лицах.

Каждый клиент – это своя тайна, конфликт, драма, книга с уникальной и неповторимой историей. И нельзя пройти мимо, остаться в стороне наблюдателем, всё равно на какое-то время окажешься случайным участником чужой истории. И если повезёт, то случится встреча, подлинный диалог, мы увидим друг друга. С каждой новой встречей всё больше убеждаюсь, что другой человек не просто интересный, но ещё и красивый! И каждый по-своему.

В процессе психотерапии изменения происходят путём исследования и принятия себя. Когнитивно-поведенческая терапия помогает замечать свои внутренние фильтры через которые мы смотрим на мир, а гештальт-терапия учит человека быть "здесь и сейчас", проживая всю полноту своих чувств.

Женат с 2012 года, имею троих детей и собаку.

Выбор быть психологом неслучайный. У меня всегда получалось легко налаживать контакт с людьми, выслушивать их, оказывать поддержку тем, кто в ней нуждался. Только я воспринимала это больше как хобби. Но пришло время и всё изменилось, появилось желание развить свои умения, узнать тонкости общения, уметь помогать в сложных и запутанных ситуациях. Я пошла учиться. Теперь я имею психологическую практику, работаю клиническим психологом в больнице. Помогаю людям с различными проблемами. Основным принципом моей работы является прежде всего, принятие клиента, поддержка, эмпатия, внимание к внутренним переживаниям, стимулирование осуществления выбора и принятия решений, подлинность отношений, конфиденциальность.

Я люблю свою профессию, так как очень часто вижу, как люди, не смотря на трудности и боль от разочарований, всё-таки пытаются понять себя, понять близких, понять причины своих страданий, и пытаются найти собственные ответы на вопросы. Благодаря психотерапевтической работе как правило снижается тревожность, улучшается самочувствие, появляется способность любить. В итоге, это помогает в построении близких отношений, реализоваться в профессии, находить смысл жизни.

Для меня психотерапия - это возможность изменить свою жизнь и реальность. Изменения от терапии остаются с человеком на всю жизнь. Они приводят его к более удовлетворительным отношениям с собой, с близкими, с миром. Я думаю, что то, чего хочет большинство моих пациентов - это залечить душевную боль, обрести внутреннюю опору, лучше справляться с жизненными испытаниями, стать счастливее. Очень понятные человеческие желания. И мне кажется, терапия - лучший помощник на этом пути. Многие люди именно в терапии получают первый опыт того, что их слышат, не осуждают, не оценивают, а пытаются понять и помочь. Что то, что они чувствуют в себе, это не что-то ненормальное, а за этим стоят их желания, страдания, трудный опыт.

Человеческое-это важная составляющая моей профессиональной идентичности. Именно человеческое позволяет выстраивать контакт, доверие, по-честному и искренне отзываться на переживания клиента, сочувствовать, поддерживать, радоваться и вдохновляться. В моей работе важно бережное отношение к к истории клиента, какой бы она ни была и какими бы ни были способы справляться с трудностями и вместе с уязвимостью видеть силу и ресурсы клиента, на которые он может опереться, чтобы совершить желаемые изменения.

Психология является важной частью моей жизни и моих личных интересов. Верю в исцеляющую силу слова, терапевтического контакта и человеческой близости. Радуюсь изменениям себя и своих клиентов, иногда эти изменения удивительны.

В работе для меня особенно важны уважение и бережное отношение к внутреннему миру клиента, безоценочность, теплый, эмпатический контакт. Я понимаю, насколько уязвимым может быть человек, говорящий о своих трудностях, насколько непросто доверить свою боль другому.

В сессиях стремлюсь создать безопасное пространство, в котором Вы сможете быть собой, делиться своими переживаниями, прикасаться к сложным чувствам.

Гарантирую конфиденциальность. Соблюдаю Этический кодекс.

Психология - не первая моя профессия. Решение пойти учится на психолога пришло ко мне в 29 лет, когда я поняла, что моя текущая деятельность (бухгалтерия) не приносит радости. Это было в 2006 г. Самое главное в моей работе - это наблюдать процесс создания новой жизни клиента после того, как она была разрушена. Я не устаю восхищаться тому оптимизму, который есть в каждом человеке, даже когда кажется, что уже конец и нет смысла что-то делать и во что-то верить.

Кроме работы терапевтом мне всегда было интересно много чего еще. Я преподаю психодраму, я играю в плейбэк-театре, много читаю и интересуюсь различными социальными и психологическими исследованиями, я люблю общаться с людьми и узнавать что-то новое в любой сфере.

Работаю в методе гештальт-терапии: на встречах мы вместе присматриваемся к тому, как вы строите отношения с близкими и с собой, чего хотите на самом деле, что делаете или не делаете для достижения целей.

Такое внимательное исследование своей уникальности помогает лучше узнать себя, найти выход из непростых жизненных ситуаций и устроить свою жизнь так, как подходит вам. Я поддержу вас на этом трудном и интересном пути.

Как человек с высокой витальностью, стараюсь находить много красоты в обычной жизни: в близких отношениях, в спорте и движении, в материнстве.

С трепетом и любовью отношусь к Природе: люблю горы, походы, шум соснового леса, зимние виды спорта.

Достаточно большой период времени посвятила фридайвингу. Это позволяет замедлиться и насладиться красотой океана.

Являюсь мамой чудесной девочки. "Любить, нельзя воспитывать" у меня однозначно с такими знаками препинания.