Полина Марчук
Полина Марчук
Полина Марчук

Полина Марчук

Клинический психолог, психиатр, психотерапевт, гештальт-терапевт

Помогаю клиентам пережить трудные времена, раскрыть свой потенциал и пойти дальше, опираясь на собственные силы и ресурсы. Мне нравится сопровождать человека, пока он настраивает струны своей жизни на ту тональность, которую сам выбирает.

Опыт

11 лет

Стоимость одной сессии

5000  / лично и онлайн

Места приема

г. Алматы

Примечание от специалиста

На первую встречу записываю после оплаты сессии. Отменить встречу без потери оплаты можно за сутки

С чем я работаю

ТЕМЫ

Странные повторяющиеся действия, тики и другая нервная симптоматика
Грусть, тоска, отсутствие радости
Проблемы с доверием
Тревога, беспокойство
Анорексия, булимия, расстройства пищевого поведения
Суицидальные попытки
Потребность разобраться в событиях прошлого, включая детство
Усталость, нет энергии, сил
+ 86 тем

Ко мне приходят люди, которые хотят качественно изменить свою жизнь и разобраться с психологическими сложностями.

Вот некоторые из тем:

- Одиночество, поиск партнера, отсутствие близости

- Конфликты в паре, измены, развод

- Вопросы сексуальности и интимности

- Зависимое и созависимое поведение в отношениях

- Хроническая усталость, депрессия, потеря смысла

- Тревога, страхи, панические атаки, психосоматика, РПП

- Личные, семейные и возрастные кризисы

- Неуверенность, личностное самоопределение, поиск себя

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Практикую в гештальт-подходе и люблю это направление за отсутствие шаблонных готовых ответов и за открытость к новому опыту. Зная процесс изнутри, я понимаю, как порой нелегко даются изменения и непросто бывает встречаться со своими чувствами, переживать их снова и снова. Тут важно запастись поддержкой и почувствовать другого человека рядом.

На сессиях мы будем говорить о вас и вашей жизни. Внешне это выглядит как откровенный разговор. Порой будет казаться, что ничего особенного не происходит, но на самом деле в терапии работает принцип маленьких шагов и едва уловимых изменений. Важной частью и местом для экспериментов становятся отношения между нами.

Дальше этот опыт естественным образом встроится в вашу жизнь.

Я работаю вдумчиво и медленно — и вообще не верю в быстрые результаты. Нейронные связи перестраиваются не сразу, и на любое изменение нужны время, усилия и регулярность.

Как высокочувствительный человек в контакте с людьми я много всего замечаю — и тонко проявляю эмпатию. Клиенты часто выбирают со мной длительную терапию: мы выстраиваем прочные отношения — и это помогает человеку больше принимать себя и, в свою очередь, строить надёжные отношения с другими.

Близкие отношения — это большая опора, и в своей жизни я их очень ценю. Моя семья — это место, где я могу быть собой, разной, принятой. Моё убежище и поддержка.

К 35 годам замечаю, что всё больше превращаюсь в гедониста. Люблю, чтоб красиво и вкусно. А качество становится важнее количества.

Когда-то мне казалось, что человеческий организм полон тайн и загадок, поэтому я получила медицинское образование и практиковала как врач. Но самым удивительным оказалось душевное устройство человека. Я выбрала психотерапию и в 2013 году начала частную практику. Работаю индивидуально, с парами и веду группы.

Меня не перестают интересовать и вдохновлять люди, их истории, чувства, жизненные сценарии, способы строить отношения.

Московский гештальт институт Сексология в гештальт-подходе 2018-2019

2018-2019

Московский гештальт институт Сексология в гештальт-подходе

Московский гештальт институт Ведение групп. Групповая динамика. 2016-2018

2016-2018

Московский гештальт институт Ведение групп. Групповая динамика.

Московский гештальт институт Диалогов-феноменологическая модель Гештальт-терапии 2014-2015

2014-2015

Московский гештальт институт Диалогов-феноменологическая модель Гештальт-терапии

Московский гештальт институт Гештальт-терапевт 2010-2014

2010-2014

Московский гештальт институт Гештальт-терапевт

Гродненский государственный медицинский университет Врач-психотерапевт 2004-2010

2004-2010

Гродненский государственный медицинский университет Врач-психотерапевт

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии