![Ирина Голосовская](https://bemeta.co/media/mid/VFgTGiXNzexpw6QupBJHyf.jpg)
Ирина Голосовская
Психолог, психотерапевт, схема-терапевт, психодрама-терапевт
Помогаю разобраться в себе. Найти оптимальный именно для вас путь решения актуальной проблемы. А также сформировать навыки, которые позволят самостоятельно справляться со сложными жизненными ситуациями.
![](https://img.youtube.com/vi/i1TLVYiA4b0/mqdefault.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/f36e610e-3f2a-4e59-babe-fe10298e821f/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/2c6fd715-1e05-49c8-acc3-12f8a799d807/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/ab7a7976-5380-4012-85d3-bf307cc7ed06/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/fd6b2aca-5c48-44be-8ea4-39a300ab55db/min_size=200.jpg)
Опыт
5 лет
Стоимость одной сессии
С чем я работаю
ТЕМЫ
Темы, с которыми я работаю:
Тревожные состояния, депрессии (подавленное настроение), апатия, навязчивые состояния, страхи, панические атаки.
Травмы, утраты, горе.
Межличностные отношения. Проблемы в отношениях с противоположным полом, семейные конфликты, созависимость. Проблемы в детско-родительских отношениях.
Проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, одиночество, стыд, вина.
В последнее время ко мне чаще приходят клиенты с тревогой, тяжелыми чувствами, проблемами в отношениях.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Терапия - это путь, подчас не простой, но всегда очень увлекательный!
В работе я комбинирую разные методы и использую те, которые больше всего подходят для конкретного клиента. Чаще всего это комбинация психодрамы и схематерапии. Это универсальные, экологичные и действенные методы.
Использую также системный семейный подход, техники и инструменты арт-терапии, метафорические ассоциативные карты.
Работа может быть как краткосрочной, так и долгосрочной. Это зависит от запроса и определяется на 1-3встрече.
В терапии я много вниманию уделяю формированию доверия и безопасности. Для меня важна бережность. Мы двигаемся с той скоростью, с которой это полезно и продуктивно. Соблюдаю конфиденциальность. Регулярно прохожу личную терапию и супервизии.
В работе я опираюсь на следующие положения:
1. Для развития слабой психической функции мы опираемся на сильную. В терапии большое внимание я уделяю поиску ресурса/опор, которые необходимы, как для решения актуальных задач, так и проживания травматического опыта.
2. Мозг пластичен. Он продолжает развиваться и изменяться всю жизнь! И это вселяет много надежды и оптимизма. Сколько бы не было нам лет при желании и должной работе мы можем многое изменить!
Немного про личное. Я замужем, у меня 3 детей (4,8 и 20лет). Из увлечений - танцы, большой теннис, путешествия и книги.
В 2011 году я получила высшее психологическое образование и с этого момента начался мой профессиональный путь.
В процессе обучения психотерапии, первые 4 года после университета, я параллельно работала в сфере нейропсихологии. Это был очень интересный опыт, который позволяет мне строить терапию, в частности, с учетом знаний о том, как устроен и как работает мозг.
Я регулярно прохожу профессиональные переподготовки. Что позволяет мне быть эффективной и полезной для большего круга людей.
![Институт Психодрамы Коучинга и Ролевого Тренинга 2018-2021](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/9b88f3a5-e803-4b93-9a57-1e21cbdb9746/rotate=270__min_size=400.jpg)
2018-2021
Институт Психодрамы Коучинга и Ролевого Тренинга
![Московский психолого-социальный университет 2021-2021](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/90e6e5df-406e-4af0-b1d2-b1b2ff2702c7/rotate=180__min_size=400.jpg)
2021-2021
Московский психолого-социальный университет
![АНО ДПО НАДПО 2020-2020](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/fca0a771-5392-48da-a1ce-3e2b55062f31/rotate=270__min_size=400.jpeg)
2020-2020
АНО ДПО НАДПО
![Московский психолого-социальный университет 2020-2020](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/ffcf9000-1f54-4b62-a5be-7105070bbcca/rotate=270__min_size=400.jpeg)
2020-2020
Московский психолого-социальный университет
![Московский Государственный Университет им М.В.Ломоносова Психолог, Клинический психолог, Преподаватель психологии 2005-2011](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/fc24fe96-22f4-4845-89e6-24add5baefcd/min_size=400.jpg)
2005-2011
Московский Государственный Университет им М.В.Ломоносова Психолог, Клинический психолог, Преподаватель психологии
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии