613 психотерапевтов принимают онлайн
Привет! Меня зовут Любовь Сарибекян, психолог и специалист в области психодрамы. Человек, который поддерживает, принимает. Тот, кто готов встать на вашу сторону. Кто угодно, но не профессор с воображаемыми очками :)
Вопрос: "Что еще важно знать о вас клиенту?" ставит меня в тупик. Расскажу, что считаю важным. Я замужем, есть две дочки (5 л и 1 г), так же меня можно встретить в роли бизнесмена в области не связанной с психологией.
Мне необходимо менять сферы деятельности - профилактика эмоционального выгорания.
Я помогаю исследовать свои истинные потребности и причины дискомфорта. Даю необходимую поддержку и помогаю учиться все больше опираться на себя.
Первое высшее образование я получила в Государственном Университете Управления по специальности Стратегический менеджмент. После этого работала аудитором, а затем достаточно долго маркетологом. В психологию я пришла через личную психотерапию и кризис тридцати лет.
Про мои интересы вне психологии. Я обожаю горы и сноуборд. Люблю бег, плавание, велосипед, лонгборд, театр, танец, испанский язык, путешествия и кофе. Увлекаюсь плейбеком. Больше всего энергии мне дает природа и общение с близкими по духу людьми.
Люблю учиться новому. Моя профессия этому способствует. Сейчас прохожу два длительных обучения. Учусь работе с травматическим опытом в Школе Интегративно-Соматической Психотерапии, а также учусь в МИГИП на второй ступени гештальт-терапии.
Сторонник клиентоориентированного подхода, бережно и с уважением отношусь к мироустройству другого.
Для меня важно наблюдение за жизнью с любопытством и интересом, теплым вниманием ко всему, что происходит. Я делаю это разными средствами: через рисование, фотографирование, общение с ребенком, через взаимодействие с природными материалами, звуками и запахами. Для меня самым важным в психотерапии является возможность обретения целостности внутренней и возможности транслировать это в мир.
Травматерапевт, психодраматист
Что ещё я делаю, чтобы быть достаточно хорошим психологом для вас
Для меня большой ресурс помогать и поддерживать людей. Можно сказать, что в этом я вижу свою миссию.
И чтобы делать это максимально эффективно, я много времени уделяю своему состоянию. Я практикую телесные медитации, занимаюсь спортом, моя мечта — научиться стоять на руках, учусь управлять голосом через голосовые практики. Много читаю профессиональной литературы и учусь, повышая свою квалификацию. И, конечно, хожу на личную терапию и супервизию.
Всё это помогает мне быть в ресурсе и на встречах с клиентами выдерживать их разные чувства и состояния: злость, тоску, горе, идеализацию, обесценивание, ликование, радость и т.д.
Помогаю клиенту найти причины трудностей, понять свои желания, развить сильные стороны, найти энергию и смыслы жизни, поставить цели, начать меняться и менять жизнь.
Основные принципы моей работы — уважение, безоценочность, поддержка, эмпатия, гибкость и доверие клиенту. Для меня важна эффективность психологической помощи, формулирование целей, задач, результатов, а также гибкость и адаптация к запросу, потребностям и нуждам клиента.
Я разделяю ответственность за процесс и результат с клиентом. Уважаю границы, чувства, готовность или неготовность клиента. Мне важно создавать поддерживающую и безопасную атмосферу, в которой клиент мог бы найти силы на изменения, авторство своей жизни, а также усилить сильные стороны, решать длительные устойчивые вопросы или ситуативные трудности.
В бережном, поддерживающем, безопасном и уважительном пространстве помогаю Вам преодолеть кризисные моменты, справиться со сложными переживаниями, лучше понимать себя. Работаю индивидуально и с парами.
Прежде, чем прийти в психологию, я получила диплом по специальность инженера-исследователя, отучившись в техническом ВУЗе. Работала в страховой компании, педагогом-психологом в детском саду. 6 лет работала в Московской службе психологической помощи населению. Вела индивидуальные, семейные приемы, семинары, тренинги и терапевтические группы. Проводила супервизии для коллег.
Для меня принципиально важно уметь слышать свои желания, и реализовывать их. Помогаю клиентам слышать свои, и давать им пространство для реализации. Верю, в способность человека к исцелению, изменению своей жизни. Надеюсь своей верой вдохновить и тех, кто ко мне придет!
Из увлечений-люблю путешествовать, в последние несколько лет активно хожу в походы в горы.
Помогаю в решении задач, которые ставит перед вами жизнь или вы сами и получении специализации "Творец своей жизни".
Психотерапия является для меня способом повысить качество жизни и выйти на новый уровень понимания происходящего в ней. Психотерапия дает возможность быть исследователем и наблюдателем прошлых событий и себя в них и творцом будущих.
Профессиональные ценности: этика, конфиденциальность, уважение к любому выбору клиента.
Основные принципы моего отношения к клиенту: субъектность, толерантность, опора на ресурс клиента и его взрослую часть.
Хочу помогать людям узнавать себя и создавать безопасное пространство для обсуждения сложного.
Соблюдаю принципы этики и конфиденциальности, не оцениваю и не осуждаю выборы и действия человека. Работаю внимательно и поддерживающе.
Считаю, что любая волнующая тема достаточно важная, чтобы говорить про неё.
Рада познакомиться с вами, вашей историей и начать совместную работу. В контакте открыта, безоценочна. Верю в психологию, клиента и плодотворность сотрудничества
Сын 9 лет
В отношениях
Занимаюсь бадминтоном
Люблю людей, друзей, и все, что в душе вызывает отклик
Регулярно обучаюсь дополнительным методам и подходам в психологии
Помогаю изучать и понимать себя и свои внутренние процессы, чтобы что-то менять, а с чем-то учиться жить. Отношусь с огромным уважением и аккуратностью к вашему внутреннему миру.
Я стараюсь создавать такое место, в котором можно говорить о сложном, даже если это страшно, стыдно или неловко. Мне действительно важно, чтобы клиент мог расслабиться и быть самим собой.
Регулярно прохожу личную терапию и супервизию.
Стоимость услуг психотерапевтов онлайн
Психотерапевты онлайн | от 1500 ₽ |
Психологи онлайн при низкой самооценке и комплексах | от 1500 ₽ |
Психологи онлайн | от 1500 ₽ |
Психологи онлайн для взрослых | от 1500 ₽ |
Психологи онлайн при прокрастинации и лени | от 1500 ₽ |
Психотерапевты онлайн для детей | от 2200 ₽ |
Семейные психотерапевты онлайн | от 2200 ₽ |
Психотерапевты онлайн при тревоге и беспокойстве | от 1500 ₽ |
Семейные психологи онлайн | от 2200 ₽ |
Психологи онлайн для детей | от 2200 ₽ |
70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:
Онлайн психотерапевт не отличается от психотерапевта, который проводит очные консультации. Чаще всего один и тот же психотерапевт принимает клиентов как лично, так и в онлайн формате.
Психотерапевт — это специалист, у которого есть высшее психологическое или медицинское образование и который обучился какому-то подходу терапии, например, психоанализу, системной семейной терапии и т.д.
При этом врач-психотерапевт — это психиатр, который совмещает медикаментозную и разговорную терапию. А психотерапевт — это специалист, который оказывает психологическую помощь и психологическую поддержку, но не ставит диагноз.
Психотерапевт на онлайн консультациях, как и во время очных встреч, помогает найти причины происходящего в жизни клиента, но не дает готовых рекомендаций. Он создает пространство, в котором клиент сам находит решение.
В зависимости от подхода, в котором работает психотерапевт, консультация проходит по-разному.
Обычно люди обращаются к психотерапевту, когда что-то не так. Онлайн консультация может понадобиться, если есть:
- Чувства тревоги и беспокойства;
- Проблемы в общении с близкими или на работе;
- Проблемы с самооценкой, неуверенность в себе;
- Переживание потери, развода или других тяжелых событий.
- Проблемы с управлением эмоциями;
- Трудности с установлением личных границ или принятием решений.
- Симптомы психических заболеваний: например, панические атаки, депрессия.
Вы также можете обратиться к психотерапевту онлайн, если вам необходима психологическая помощь и поддержка.
Чтобы подобрать психотерапевта, который принимает онлайн, можно использовать сервисы подбора. В базе сервиса Мета больше 500 психотерапевтов, начинающих и опытных психологов. Мы принимаем лишь тех, у кого есть высшее психологическое образование и 500+ часов хотя бы по одному направлению психотерапии. Помимо этого, мы проверяем, проходит ли психотерапевт супервизии и личную терапию, соблюдает ли этику (умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом, сохранение конфиденциальности.
Заполните анкету, и мы предложим вам несколько специалистов на выбор. Алгоритм подбора учитывает ваш запрос и предлагает тех психотерапевтов, которые специализируются на решении вашей проблемы.
Вы можете почитать подробнее о каждом психотерапевте, посмотреть видео с ним и выбрать специалиста. Важно, чтобы было ощущение, что со временем вы сможете доверять психотерапевту.
Психотерапевт онлайн
Психотерапия в онлайн формате — удобный и доступный способ получить психологическую помощь. Разберемся в ее плюсах и минусах.
Какие особенности при работе с психотерапевтом онлайн
Психотерапия онлайн проходит почти так же, как сеансы психотерапии в кабинете, но есть ряд особенностей. Онлайн-консультации экономят время, а иногда и деньги. В отличие от очных встреч, при онлайн консультировании психотерапевту не нужно арендовать кабинет. Кроме того, выбор в пользу консультаций онлайн может стать эффективным решением, если вы беспокоитесь о том, что кто-то узнает, что вы работаете с психотерапевтом. Но есть и свои сложности.
При психологическом консультировании онлайн на то, чтобы доверять психологу, обычно нужно больше времени. Также на очный прием мы, как правило, больше настраиваемся. Встречаясь с психотерапевтом онлайн, переключиться с бытовых или рабочих дел на внутреннюю работу может быть сложнее.
Эффективна ли работа с психотерапевтом в формате онлайн?
Эффективность терапии не зависит от формата консультаций. На эффективность влияют психотерапевтический альянс (это особые отношения между клиентом и психотерапевтом) и мотивация клиента. К вторичным факторам можно отнести личность психотерапевта, его возраст, опыт работы и подход, в котором специализируется психотерапевт.
Иногда нужны именно очные консультации, например, если запрос связан с психологической травмой.
Как подготовиться к сессии в онлайн формате
- Проверьте интернет-соединение и оборудование.
- Найдите спокойное место для проведения сессии, где вас никто не будет отвлекать.
- Подготовьте все необходимое для сессии заранее.
- Подумайте о том, что вы хотите рассказать психотерапевту и какие вопросы задать.