![Александра Караваева](https://bemeta.co/media/mid/SKAQYY63kQp6oYZ4vDXia6.jpg)
Александра Караваева
Психолог, психотерапевт, экзистенциальный терапевт
Помогаю клиенту найти свой путь: открыть и понять свои ценности, желания, смыслы, выразить собственные чувства, переживания, страхи. Чутко сопровождаю и поддерживаю на этом пути.
![](https://img.youtube.com/vi/PNPKcuNJegA/mqdefault.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/HitGpy4N56Y/mqdefault.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/c5409a27-513c-45ba-bfbb-54ce0bf4ec59/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/a0dbec44-ef69-4b20-851b-c4a49f61c4a3/min_size=200.jpeg)
Опыт
8 лет
Стоимость одной сессии
С чем я работаю
ТЕМЫ
Работаю с разными запросами, вот некоторые из ситуаций, когда ко мне стоит обратиться:
– в кризисных ситуациях: при разводе, серьезных жизненных переменах; болезнь или потеря близких;
– со сложностями во взаимоотношениях: будь то детско-родительские или отношения в паре;
– в трудных стрессовых, тревожащих ситуация;
– когда жизнь утратила энергию, вас угнетает бессмысленность, чувство опустошенности и одиночества;
– когда вам трудно справиться со страхами, неудачами, нерешительностью;
Как я работаю
МЕТОДЫ
Экзистенциально-гуманистический подход, как любой другой глубинный подход предполагает, что изменения возможны благодаря детальному внутреннему исследованию, а не «купированию» симптома. В основе метода – уникальность человеческого опыта, его связь с миром и другими людьми. Опыт, который связан с данностям существования: свободой, бессмысленностью, изоляцией, смертью. Психотерапия – это возможность познания себя, через отношение с другими, миром, к данностям, осмысление жизненных ценностей. На встречах я создаю безопасное пространство, бережно и осторожно прикасаясь к чувствам, переживаниям и историям каждого. Сопровождаю, направляю, поддерживаю в поисках своих жизненных ценностей: желаний, потребностей, истинных чувств, скрытых ресурсов.
Психотерапия – не случайный выбор в моей жизни. Много лет назад я сама оказалась на приеме у психотерапевта.
Мой же путь в профессию психотерапевта оказался непростым.
Сначала – второе высшее в МИПе и курсы переподготовки по экзистенциально-гуманистической психотерапии. Параллельно я работала психологом в частных и гос.организациях. С пожилыми людьми в центре для людей с деменцией и болезнью Альцгеймера, оказывая помощь подопечным и их родным. Далее – психологом и тренером в Третьяковской галерее, где удалось глубже понять природу конфликтов и последствия профессионального выгорания.
Сегодня я веду частную практику, преподаю, супервизирую – уверена, что все это стало возможно благодаря важным выборам, в начале которых была психотерапия.
В течение восьми лет я веду частную практику. Параллельно работала психологом в государственных и частных компаниях.
С 2021 преподаватель долгосрочной программы переподготовки для психологов по экзистенциально-гуманистической психотерапии на базе центра «Экзистенция».
С 2023 практикующий супервизор
С 2024 преподаватель программы переподготовки МИП.
![Сургутский государственный педагогический университет Основы супервизии 2022-2023](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/df066f07-3690-4ac7-a324-8a7987a51e6d/min_size=400.jpeg)
2022-2023
Сургутский государственный педагогический университет Основы супервизии
![Учебный центр имени Н.П. Бехтеревой Феноменология в психотерапии и консультировании 2020](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/3754f1ee-444a-4de1-92cb-20be0f3fa17d/min_size=400.jpeg)
2020
Учебный центр имени Н.П. Бехтеревой Феноменология в психотерапии и консультировании
![Экзистенциально-гуманистическая психотерапия - профессиональный уровень Психотерапия 2018-2019](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/6b237793-b299-4511-9eaa-c3d131754f19/min_size=400.jpeg)
2018-2019
Экзистенциально-гуманистическая психотерапия - профессиональный уровень Психотерапия
![Московский институт психоанализа Бакалавр психологии 2013-2018](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/98c7e8b4-cd3f-4e5d-a58c-8417e013a3bc/min_size=400.jpg)
2013-2018
Московский институт психоанализа Бакалавр психологии
![Экзистенциально-гуманистическая психотерапия - базовый уровень Психотерапия 2016-2017](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/02c69cdb-141a-4fd8-8f46-7c2808c8891d/min_size=400.jpg)
2016-2017
Экзистенциально-гуманистическая психотерапия - базовый уровень Психотерапия
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии