Александра Караваева
Александра Караваева
Александра Караваева

Александра Караваева

Психолог, психотерапевт, экзистенциальный терапевт

Помогаю клиенту найти свой путь: открыть и понять свои ценности, желания, смыслы, выразить собственные чувства, переживания, страхи. Чутко сопровождаю и поддерживаю на этом пути.

Опыт

8 лет

Стоимость одной сессии

4000  / онлайн

С чем я работаю

ТЕМЫ

Тревога, беспокойство
Одиночество
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Беспокойные, навязчивые мысли
Разобраться в себе, поиск себя
Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
Не могу найти партнера, одиночество
Грусть, тоска, отсутствие радости
+ 45 тем

Работаю с разными запросами, вот некоторые из ситуаций, когда ко мне стоит обратиться:

– в кризисных ситуациях: при разводе, серьезных жизненных переменах; болезнь или потеря близких;

– со сложностями во взаимоотношениях: будь то детско-родительские или отношения в паре;

– в трудных стрессовых, тревожащих ситуация;

– когда жизнь утратила энергию, вас угнетает бессмысленность, чувство опустошенности и одиночества;

– когда вам трудно справиться со страхами, неудачами, нерешительностью;

Как я работаю

МЕТОДЫ

Экзистенциальная психотерапия

Экзистенциально-гуманистический подход, как любой другой глубинный подход предполагает, что изменения возможны благодаря детальному внутреннему исследованию, а не «купированию» симптома. В основе метода – уникальность человеческого опыта, его связь с миром и другими людьми. Опыт, который связан с данностям существования: свободой, бессмысленностью, изоляцией, смертью. Психотерапия – это возможность познания себя, через отношение с другими, миром, к данностям, осмысление жизненных ценностей. На встречах я создаю безопасное пространство, бережно и осторожно прикасаясь к чувствам, переживаниям и историям каждого. Сопровождаю, направляю, поддерживаю в поисках своих жизненных ценностей: желаний, потребностей, истинных чувств, скрытых ресурсов.

Психотерапия – не случайный выбор в моей жизни. Много лет назад я сама оказалась на приеме у психотерапевта.

Мой же путь в профессию психотерапевта оказался непростым.

Сначала – второе высшее в МИПе и курсы переподготовки по экзистенциально-гуманистической психотерапии. Параллельно я работала психологом в частных и гос.организациях. С пожилыми людьми в центре для людей с деменцией и болезнью Альцгеймера, оказывая помощь подопечным и их родным. Далее – психологом и тренером в Третьяковской галерее, где удалось глубже понять природу конфликтов и последствия профессионального выгорания.

Сегодня я веду частную практику, преподаю, супервизирую – уверена, что все это стало возможно благодаря важным выборам, в начале которых была психотерапия.

  • В течение восьми лет я веду частную практику. Параллельно работала психологом в государственных и частных компаниях.

  • С 2021 преподаватель долгосрочной программы переподготовки для психологов по экзистенциально-гуманистической психотерапии на базе центра «Экзистенция».

  • С 2023 практикующий супервизор

  • С 2024 преподаватель программы переподготовки МИП.

Сургутский государственный педагогический университет Основы супервизии 2022-2023

2022-2023

Сургутский государственный педагогический университет Основы супервизии

Учебный центр имени Н.П. Бехтеревой Феноменология в психотерапии и консультировании 2020

2020

Учебный центр имени Н.П. Бехтеревой Феноменология в психотерапии и консультировании

Экзистенциально-гуманистическая психотерапия - профессиональный уровень Психотерапия 2018-2019

2018-2019

Экзистенциально-гуманистическая психотерапия - профессиональный уровень Психотерапия

Московский институт психоанализа Бакалавр психологии 2013-2018

2013-2018

Московский институт психоанализа Бакалавр психологии

Экзистенциально-гуманистическая психотерапия - базовый уровень Психотерапия 2016-2017

2016-2017

Экзистенциально-гуманистическая психотерапия - базовый уровень Психотерапия

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии