224 психотерапевта от 1200 ₽ при грусти и тоске
Вопросы и ответы
Какая психотерапия помогает при чувстве грусти и тоске?
Наши начинающие сихотерапевты в России используют при симптомах грусти и тоски такие методы как: транзактный анализ, гештальт-терапия, клиент-центрированная психотерапия, экзистенциальная психотерапия, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Данные методы смогут помочь избавиться от грусти и затяжной тоски и начать получать радость. На сайте Мета все психотерапевты имеют подтверждённый стаж от 2 до 16 лет, а средний профессиональный опыт – 3 лет. На 2023 год у нас зарегистрировано 224 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Начинающий психотерапевт поможет Вам за недорого понять причину появления тоски и состояния грусти, то, откуда взялось это чувство и обозначит подход к избавлению от проблемы.
Как понять что надо идти к психотерапевту?
Список симптомов для обращения к психотерапевту для терапии грусти и тоски достаточно большой - они могут быть связаны, как с физическими расстройствами, так и с психосоматикой. Основными из них являются: нарушение аппетита, агрессивность и раздражительность, эмоциональная нестабильность, чувство одиночества, стремление к уединению.
Сколько длится терапия при грусти и тоске?
Длинна курса у психотерапевта зависит от запущенности ситуации. Как правило при первой встрече происходит беседа для формирования доверия, фиксирование проблем и предложение методик лечения. На следующих встречах психотерапевт погружает в детали с детальным разбором каждой из причин. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах требуется более интенсивный процесс, на который может уйти год терапии.
Сколько стоит один сеанс у недорогого психотерапевта при грусти и тоске?
Цена зависит от специалиста, методики и сложности самой проблемы. Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 1200 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 3000 руб за сеанс. Средняя цена в 2023 году составляет 2503 рублей. Наши специалисты имеют опыт от 2 до 16 лет.