Мадина Кубанова
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Психолог, гештальт-терапевт. Я работаю в методе, суть которого в том, чтобы помочь человеку сделать свою жизнь более комфортной, осознать связь мыслей с телом и чувствами и жить в настоящем, выбирая себя и свои ценности.
Опыт
5 лет
Стоимость одной сессии
Места приема
Примечание от специалиста
С чем я работаю
ТЕМЫ
проблемы в отношениях с родителями, партнерами, сепарация, обида, злость, злость. горе, утрата, стресс, депрессия, самооценка, не знаю чем хочу заниматься, переезд, эмиграция, расставание, развод, отсутствие цели, одиночество
Как я работаю
МЕТОДЫ
Первые 1–2 встречи — это этап знакомства и диагностики. Вы рассказываете, что вас беспокоит, чего хотите достичь, и мы вместе формулируем ваш запрос — то, с чем будем работать.
Дальше начинается глубокая работа с вашим состоянием. Я всегда опираюсь на то, что с вами происходит «здесь и сейчас», чтобы вы чувствовали поддержку и понимание.
Мы будем вместе разбирать повторяющиеся сценарии, скрытые "слепые пятна", истинные причины ваших чувств и состояний. Вы начнёте лучше понимать себя, свои реакции и потребности, и постепенно осваивать новые, более здоровые способы взаимодействия с собой и миром.
Сессии проходят раз в неделю — это оптимальный ритм, чтобы вы ощущали реальные изменения в своей жизни.
Мне нравится высказывание основателя гештальт-терапии Ф. Перлза "Идея гештальт-терапии в том, чтобы превращать бумажных людей в реальных" и я с удовольствием работаю в этом методе.
Я очень бережно и уважительно отношусь к людям, с которыми работаю.
С чем я не работаю: зависимости (игровая, алкогольная, химическая), психические расстройства, нарушения пищевого поведения.
Работа с самооценкой, сложностями в отношениях с родителями и близкими людьми, детскими травмами, проживанием утраты и горя, сложностями в понимании и выражении своих эмоций, с обидой, злостью, гневом, виной, страхами.
Трудности, возникающие в в связи с переездом, адаптацией к новой жизни, стрессы, разводы, расставания.
Психологические границы, противоречивые чувства к родителям и детям, неумение выбирать себя, живу не свою жизнь, депрессия, возрастные или жизненные кризисы, прокрастинация
2022-2023
Московский гештальт институт Особенности работы с пограничным опытом
2020
Профессиональная психотерапевтическая лига Межмодальная супервизия
2020
Открытый медико-психологический университет Игровая терапия, центрированная на ребенке
2019
Московский институт психоанализа Спортивный психолог
2017-2019
Интегративный институт гештальт тренинга Гештальт-терапевт, Профессиональный курс
2016
Национальный Институт гуманитарной и психологической интеграции личности Гештальт-практик, Базовый курс
2016
Национальный Институт гуманитарной и психологической интеграции личности Тренер
1999-2004
Московский Открытый Социальный Университет психолог
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии