Недорогие психотерапевты при неуверенности и стеснительности / страница 4

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1650 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

221 психотерапевт от 1650 ₽ при неуверенности и стеснительности

Виктор

Виктор

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Новочеркасск
Всего выбрало 94 человека

Если вы столкнулись с жизненными кризисами, застряли в принятии решения, переживаете сложный период в отношениях с близкими или вам просто интересно поближе познакомится с собой - добро пожаловать на консультацию

В работе психолога, психотерапевта наиболее важными считаю:

Честность, выстраивание доверительных, безопасных отношений. Которые в свою очередь основываются на соблюдении этических норм психологических ассоциаций. Неотъемлемой частью будут являться конфиденциальность, профессиональное развитие, бережность к переживаниям клиента, возможность быть замеченным, без осуждения, в состоянии уязвимости и открытости. Уважение к автономии и уникальности клиента.

Неуверенность, стеснительность
Грусть, тоска, отсутствие радости
Горе, боль, обида
+ 59 тем
Гештальт-терапия
Наиля

Наиля

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Москва
Менделеевская
Всего выбрало 139 человек

Для разрешения задач, с которыми вы здесь находитесь, нужно только одно - ваше намерение. И если оно у вас есть, то вы все нашли. Чтобы в этом убедиться, вам достаточно позвонить или написать мне.

До работы психотерапевтом я 4 года работала в Центре личностного развития «Редлайн» в Вильнюсе и 2 года в Праге в Тренинговом Центре «Growupcentr»

Неуверенность, стеснительность
+ 61 тема
Психоанализ
Марина

Марина

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
Москва
Маяковская
За последний месяц выбрало 10 человек

Оказывая психологическую помощь опираюсь на клиент-центрированный подход. Вера в человека, недирективность направления, стремление эмпатически понять другого - стали для меня важными ценностями за годы практики. Практикую фокусинг-терапию Ю.Джендлина

Прошла обучение по направлению "клиент-центрированная психотерапия" в соответствии стандартам Европейской Учебной Программы. В рамках профпереподготовки прошла: личную терапию, есть постоянная супервизия, группы интервизий.

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 78 тем
Клиент-центрированная психотерапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Обучается с 1999 года
Калининград
За последний месяц выбрало 7 человек

В своей работе я создаю безопасную среду, без оценки и критики. Вас ждёт удивительное путешествие по познаю себя. В котором Вы будете услышанным, увиденным и понятым. Я поддерживающий, бережливый и эмпатичный терапевт. Использую приемы арт-терапии.

Я, психолог и моя самая главная ценность - я помогаю людям вырастить их собственные крылья.

Неуверенность, стеснительность
+ 41 тема
Гештальт-терапия
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Всего выбрало 97 человек

Психолог, позитивный психотерапевт. Помогаю пережить страшное и распутать запутанное.

Мне кажется важной мысль, что мы - это не только тот опыт, который с нами случился. Мы точно имеем возможность выбирать разное и строить свою жизнь так, как нам кажется комфортно. Я не знаю, как вам жить правильно, но точно могу помочь обнаружить и пройти свой комфортный путь..

Неуверенность, стеснительность
+ 54 темы
Позитивная психотерапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Всего выбрало 106 человек

Гештальт-терапевт, клинический психолог. Работа со мной поможет вам глубже понять сою личность и наладить отношения с собой и окружающим миром. Научиться проживать более осознанную и счастливую жизнь, открывая для себя новые возможности.

Психология и психотерапия - моя вторая профессия, к которой я пришла, проходя через личностный кризис, связанный с неудовлетворенностью тем, что происходило в моей жизни. Психология помогла осознать свои особенности, связанные с ними ресурсы и ограничения. Прежняя работа была связана с финансовой сферой в крупных компаниях с иностранным участием.

Можно сказать, что я прошла путь трансформации от осознания и воплощения себя в роли ответственного руководителя, живущего только работой, страдающего от нехватки времени на себя и семью, до вдохновлённого человека, имеющего возможность распределять свои ресурсы, получать удовольствие от жизни во всех ее проявлениях.

17 лет в браке, люблю путешествовать, занимаюсь плаванием, катаюсь на горных лыжах.

Неуверенность, стеснительность
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Не знаю, но мне как-то не так
+ 47 тем
Гештальт-терапия
Юлия

Юлия

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Всего выбрало 133 человека

Психолог, подростковый психолог, немедицинский психотерапевт. Транзактный анализ. Помогаю клиенту справляться с тревогой, травмами, горем, проблемами в отношениях и прочими сложными ситуациями.

Я работаю с подростками и взрослыми. Я верю, что каждый человек "Окей", может думать и способен менять свою жизнь. Я верю, что я могу помогать людям принимать важные для них решения, приходить к осознанности, близости и зрелости. Я мягко буду сопровождать и опекать вас в ваших изменениях...

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 92 темы
Транзактный анализ
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Москва
Белорусская
Всего выбрало 149 человек

Я - Клинический психолог, Психоаналитический психотерапевт, Тransference-Focused Psychotherapist (TFP can be applied to the treatment of personality disorders, including narcissistic, histrionic, dependent, or obsessional personality disorders).

Я веду общение с клиентами только в рамках психоаналитического процесса.

Работаю строго в рамках своей профессиональной компетенции - не ставлю психиатрических диагнозов и не выписываю рецепты на медикаменты.

Имею личный опыт психоаналитического исследования.

Долгое время нахожусь в крупной корпоративной финансовой среде.

Имею личный опыт участия в парусных международных и российских соревнованиях.

Неуверенность, стеснительность
+ 68 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Анастасия

Анастасия

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Москва
Краснопресненская
Всего выбрало 222 человека

Со мной можно посмотреть в свою боль и переживания, получая поддержку и теплое отношение. Для меня важно помогать клиентам всё больше становиться собой и начать ощущать свою жизнь, как интересный творческий процесс.

Психология – это моё второе образование, в неё я пришла после того, как начала проходить личную терапию. То, что на ней происходило, производило на меня сильное впечатление, настолько выходя за рамки моего опыта, что казалось почти чудесным и совершенно непонятным. Мне хотелось больше узнать о том, как это работает, и я пошла учиться - сначала клинической психологии, потом гештальт-терапии. Основным методом работы я выбрала гештальт, но не могу не интересоваться другими направлениями: езжу на психоаналитические семинары, посещаю расстановочные интервизии, люблю сопоставлять и сравнивать подходы.

Особенно важным для меня в работе является предоставление клиенту безопасного пространства и уважение к клиенту и его ценностям.

Неуверенность, стеснительность
Раздражение и злость
Грусть, тоска, отсутствие радости
+ 40 тем
Гештальт-терапия
Алена

Алена

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Москва
Таганская
Всего выбрало 60 человек

В своей работе я придерживаюсь принципа бережности и структурированности. Мне важен ясный и комфортный контакт клиента с терапевтом, а так же обоюдное понимание происходящего.

Помимо опыта работы психологом, у меня есть свой богатый личный опыт, проработанный годами терапии, в котором я могу разделить с вами лично трудности, с которыми вы столкнулись.

Неуверенность, стеснительность
+ 73 темы
Гештальт-терапия

Стоимость услуг психотерапевтов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Практикующие начинающие психотерапевты в России используют при симптомах неуверенности и стеснительности такие методы как: гештальт-терапия, экзистенциальная психотерапия, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, психодрама. Данные методы смогут помочь избавиться от неуверенности и стеснительности и начать получать радость. На сайте Мета все психотерапевты имеют подтверждённый стаж от 2 до 26 лет, а средний профессиональный опыт – 5 лет. На 2025 год у нас зарегистрировано 221 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Начинающий психотерапевт поможет Вам за недорого понять причину истинную причину неуверенности и стеснительности, то, откуда возникло это чувство и обозначит методику терапии.
Основные триггеры для обращения к психотерапевту для консультации по стеснительности и неуверенности это: замкнутость, молчаливость, нервозность, отказ от общения, раздражительность, любовь к одиночеству, отсутствие эмоций, дистанцирование от общения, стеснительность.Если нашли в себе хотя бы 1 пункт - стоит задуматься над записью к специалисту.
Количество приёмов у психотерапевта зависит от тяжести проблемы. Как правило на первом сеансе происходит формирование доверия, обозначение ситуации и поиск вероятных причин. На следующих сеансах психолог погружает в детали с детальным разбором причин возникновения проблемы. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Цена зависит от специалиста, методики. Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 1650 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 5000 руб за сеанс. Средняя цена в 2025 году составляет 2771 рублей. Наши специалисты имеют опыт от 2 до 26 лет.