Недорогие психотерапевты при тревоге и беспокойстве

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 2000 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

104 психотерапевта от 2000 ₽ при тревоге и беспокойстве

Евгений

Евгений

Психолог, психотерапевт
Опыт 22 года
Москва
Белорусская
Всего выбрало 224 человека

Часто ко мне обращаются клиенты, которые хотели бы улучшить отношения с близкими людьми, когда, в силу личных особенностей – часто возникающего чувства вины, тревоги, сниженного настроения, обиды, злости — это бывает сложно сделать.

Чаще всего ко мне обращаются клиенты, которые хотели бы улучшить свои отношения с близкими людьми, когда, в силу каких-то личных особенностей – часто возникающего чувства вины, тревоги, сниженного настроения, обиды, злости - это бывает сложно сделать. Если сейчас вашу жизнь затрудняют подобные нерешенные вопросы, я помогу вам лучше понять, почему они пока не решены, и что важно делать для того, чтобы справиться с ними и внести в вашу жизнь больше энергии, сил и удовлетворения.

Тревога, беспокойство
Не знаю, но мне как-то не так
Осознание и управление эмоциями
+ 58 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 46 человек

В своей работе я изначально рассматривает любого человека как способного к изменениям и развитию. Каждый человек может научиться доверять себе, думать за себя, принимать самостоятельные решения и открыто выражать свои чувства.

Вне профессии испытываю большую любовь к активным видам спорта, прогулкам на свежем воздухе, общению с близкими и друзьями.

Тревога, беспокойство
+ 85 тем
Транзактный анализ
Марина

Марина

Психолог, психотерапевт
Опыт 19 лет
Москва
Маяковская
Всего выбрало 63 человека

Психоаналитическая психотерапия психических расстройств, психологических проблем, в том числе при психических заболеваниях

Я клинический психолог, психоаналитический психотерапевт, кандидат психологических наук - специалист в области психического здоровья. Автор и соавтор Более 20 научных статей. С 2007 года консультирую и поддерживаю людей, столкнувшихся с психическим недугом. Использую метод психоаналитической терапии, имеющий широкое применение, как при лечении заболеваний, так и в решении психологических проблем.

Убеждена, что Человек - удивительное создание, хрупкое и сильное одновременно. В психике заключен огромный потенциал для развития, счастья и здоровья, который, как бы ни била судьба, можно отыскать и значительно поддержать.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Панические атаки
+ 80 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Опыт 20 лет
Всего выбрало 140 человек

Самое главное это то, что я всегда на Вашей стороне. Даже если Вам кажется, что Вас любить нельзя. Найдем выход из безвыходного положения вместе.

Наша психика как отпечаток пальца. Вроде бы у всех похожи. Но при этом у каждого уникальны.

Наша схожесть помогает мне понять вашу боль. А различие - ценить вашу индивидуальность.

Самое главное на встречах - это конфиденциальность. Всё сказанное останется в кабинете.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Страхи
+ 83 темы
Юнгианский анализ
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Москва
Кропоткинская
За последний месяц выбрало 5 человек

Для меня терапия про смелость. Смелость узнавать себя, открываться другому человеку, пробовать что-то новое. Я с удовольствием буду помогать вам в этом процессе.

Путь в психологию я начала с поисков ответов на свои вопросы. В чем мое призвание? Как получать удовольствие от работы? Будучи юристом с опытом, я оказалась в кабинете психолога с вопросом о поиске себя. Через два года я ушла из консалтинга и стала изучать психологию. Попадание было настолько точным, что я решила не просто искать ответы на вопросы, а сделать психологию своей профессией.

Благодаря прошлому опыту мне легко быть структурной и ясной в работе. Я готова быть опорой для тех, кто делает первые шаги в чем-то новом - профессии, отношениях, как когда-то сама опиралась на психолога. При этом делать это бережно и внимательно, с уважением к тому, что каждый особенный, со своим опытом, темпом и ожиданиями.

Тревога, беспокойство
Страхи
Неуверенность, стеснительность
+ 82 темы
Гештальт-терапия
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
Всего выбрало 64 человека

Помогаю разрешать внутренние конфликты, создающие внешние) В процессе работы к вам придет понимание как справиться с проблемой. Придет состояние внутренней устойчивости, радости и душевного покоя.

Я абсолютно убеждена, что все психологические проблемы тянутся корнями из детства. Чем отличается счастливый, свободный и радостный человек от страдающего, подавленного и опечаленного? Только тем, что память его детской души хранит воспоминания о том, что когда-то его обижали, отвергали, покидали. Долго и поступательно подавлялись истинные желания и потребности.

Более 10 лет я искала выход из внутреннего плена своих эмоциональных ловушек. Проходила обучение и личную терапию в разных подходах. Тогда я хотела в первую очередь помочь себе решить свои личные и семейные проблемы. Остановилась на методе ЭОТ (эмоционально-образная терапия) как на одном из самых лучших.

Сейчас я жена с 15 летним стажем и мама 2х девочек. Я знаю как бывает непросто проходить через личные и семейные кризисы. Но теперь я знаю, что выход есть.И я готова провести Вас по этому пути!

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Неуверенность, стеснительность
+ 84 темы
Гештальт-терапия
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
Москва
Курская
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Я помогаю людям развивать предпочитаемые истории жизни, находить опоры в трудных ситуациях, делать выбор в соответствии со своими ценностями, справляться со сложными состояниями и переживаниями.

Я верю, что у человека есть внутренний ресурс и потенциал справиться с проблемами, что он может, опираясь на ценности, делать подходящие для себя выборы в жизни, быть компетентным и мОгущим. Как нарративный практик, я считаю, что в жизни нет готовых рецептов. Мой подход - искать ответы в сотрудничестве вместе с человеком.

Мне важно, чтобы моя работа приносила пользу, важно создать такие условия на консультациях, чтобы человек чувствовал безопасность, уважение, бережность и поддержку с моей стороны. Моя профессиональная ответственность - создавать такие условия и формулировать полезные для человека вопросы.

Я соблюдаю этику психотерпии – принцип заботы и уважения, конфиденциальности, пользы и непричинения вреда.

Я умею и люблю работать с людьми

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Раздражение и злость
+ 102 темы
Системная семейная психотерапия
Нарративная психотерапия
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Опыт 14 лет
Краснодар
Всего выбрало 69 человек

Я опытный, поддерживающий психолог. Работаю бережно и глубоко. С уважением отношусь к внутреннему миру клиента. Верю в способность человека самостоятельно справляться с возникающими жизненными трудностями, но бывают ситуации, где нужна поддержка.

Психология - это моя любовь и мое дело. Это та область знаний, которая меня максимально привлекает, где мне интересно и где я всегда готова учиться чему-то новому.

После 30 лет я кардинально сменила профессию, с банковского сектора на гуманитарную плоскость, нашла свое призвание в психологии, пережила развод и построила новые отношения, воплотила мечту, открыв свой развивающий центр, сменила несколько городов и стран.

Мой собственный опыт помогает работать с темой различных кризисов, перемен, позволяет понимать и чувствовать своего клиента, быть надежным и опытным проводником для него.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Страхи
+ 50 тем
Экзистенциальная психотерапия
Нина

Нина

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
За последний месяц выбрало 5 человек

В своих клиентах я вижу интересных людей с потенциалом к изменению и достижению своих целей. И я работаю так, чтобы, с одной стороны, дать возможность увидеть потенциал и силу, а с другой — создать безопасное пространство для исцеления.

В работе я опираюсь на несколько важных идей:

1. Человек по своей сути ОК, то есть имеет ценность, значение и достоинство как личность. Поведение может быть не ОК, но суть остаётся неизменной.

2. Каждый человек обладает способностью думать, следовательно, может нести ответственность за свои решения.

3. Каждый человек принимает решение о том, как жить и как реагировать на жизненные ситуации и эти решения могут меняться.

Я работаю бережно, позволяя клиенту самому идти вперед, не оценивая, но поддерживая или обращая внимание на несоответствия в желаниях и поступках или мыслях, когда они мешают достижению целей.

Тревога, беспокойство
Неуверенность, стеснительность
Раздражение и злость
+ 76 тем
Транзактный анализ
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Москва
Сухаревская
Всего выбрало 109 человек

Я работаю с тревогой, одиночеством, потерей смысла жизни, неуверенностью в себе. Помогаю клиентам обрести внутреннюю опору, найти свое призвание, научиться слышать себя и понимать свои потребности, создать надежные близкие отношения

Я замужем, у меня двое детей. За спиной у меня большой опыт работы в бизнес-среде, преимущественно в финансовой сфере, что помогает мне лучше понимать своих клиентов. В психологию я пришла не сразу, а когда пришлось столкнуться в своей жизни с серьезными кризисами, что привело к переоценке жизненных смыслов. Я - увлекающийся человек, люблю осваивать что-то новое, постоянно обучаюсь. Каждый клиент для меня - это целая вселенная, вызывающая интерес и любопытство. Я каждый раз удивляюсь тому, какой богатый и разнообразный внутренний мир у моих клиентов. Я люблю познавать разные сферы жизни - наполняюсь общением с близкими и друзьями, увлекаюсь импровизацией, вокалом, латино-американскими танцами, горными лыжами, участвую в киноклубах.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Неуверенность, стеснительность
+ 71 тема
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Психоанализ

Стоимость услуг психотерапевтов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Наши начинающие психотерапевты в России используют при симптомах тревоги и беспокойства такие методы как: гештальт-терапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), экзистенциальная психотерапия, юнгианский анализ. Они смогут помочь за недорого избавиться от тревоги и беспокойства и начать получать радость. На сайте Мета все психотерапевты имеют подтверждённый стаж от 2 до 22 лет, а средний профессиональный опыт – 7 лет. На 2026 год у нас зарегистрировано 104 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Начинающий психотерапевт поможет Вам за недорого понять причину внутреннего беспокойства и тревожного состояния, то, откуда взялось это чувство и определит подход к избавлению от проблемы.
Имеет смысл задуматься над записью к психотерапевту для лечения тревоги и беспокойства при следующих симптомах: посттравматический стресс, психосоматическое расстройство, фобии, невроз , паническое расстройство, генерализованное тревожное расстройство. Если вы можете отнести хотя бы один симптом себе - стоит обратиться за помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.
Количество сессий у психотерапевта зависит от тяжести проблемы. Обычно на первом сеансе происходит знакомство с пациентом, обозначение ситуации и разъяснение по принципам работы. На следующих сеансах психотерапевт сильнее погружается в контекст и детали с детальным разбором причин возникновения проблемы. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Это зависит от квалификации специалиста, формы консультации (онлайн или на дому). Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 2000 рублей, а высококвалицифированные специалисты с большим опытом могут стоить до 7000 руб за сеанс. Средняя цена в 2026 году составляет 3007 рублей. Наши специалисты имеют опыт от 2 до 22 лет.