Элина Рахматуллина
Психолог, психотерапевт, экзистенциальный терапевт
Мой стиль - поддержка и сопровождение, без давления и попытки "утянуть в светлое будущее". Сопровождаю и проживаю вместе с клиентом самые глубокие переживания, всё, что происходит в жизни человека для меня - это жизнь и процесс.
С чем я работаю
С самого начала своей профессиональной деятельности я «затачивалась» как кризисный психолог. Поэтому основные запросы, с которыми приходилось работать – это горе/утрата, развод/расставание, насилие, столкновение со смертью и суицид.
С расширением практики расширился и ряд запросов. Сейчас я работаю с такими темами как переживание одиночества, личностные кризисы, проблемы в межличностных отношениях, тревога, трудности выбора, семейная проблематика, эмоциональное выгорание.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Психотерапия - это совместное путешествие. Увлекательное, порой тяжёлое, сложное, болезненное, захватывающее и вдохновляющее одновременно. Задача психолога, на мой взгляд, состоит в том, чтобы быть рядом в момент наиболее сильных эмоций и «подсветить фонариком» туда, куда сам человек по каким-либо причинам не смотрит.
Я часто шучу, что в своей работе помогаю людям рушить стены и возводить мосты. А иногда наоборот, сжигать мосты и строить укрепления.
В своей работе я сочетаю различные подходы, так как считаю, что нет "универсального", который подошёл бы всем. Моя "основа" - это логотерапия, системная семейная терапия, эмоционально-образная терапия.
Что важно знать обо мне
Помимо частной практики я работаю инструктором в конном клубе – провожу занятия на лошадях, которые помогают в реабилитации и абилитации детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья. Много лет своей жизни посвятила благотворительности - была координатором благотворительного фонда "Старость в радость" в Уфе, где занималась помощью домам престарелых.
Работа занимает много места и времени моей жизни, однако, я стараюсь находить возможности и для чего-то кроме. Люблю поездки на природу, прогулки на лошадях, в этом году снова села на велосипед и вернулась в тренажёрный зал.
В отношениях, воспитываю двоих котов. А иногда они меня :)
Профессиональный опыт
У меня высшее психологическое образование и даже не возьмусь перечислять сколько различных пройденных программ и курсов повышения квалификации. Работа психолога предполагает постоянное обучение и развитие своих компетенций, чем я и занимаюсь. Долгое время работала на телефоне доверия, чуть меньше – в городской службе спасения. Была ведущим психологом проекта «Наставничество» в Башкортостане.
Образование
2021
Гильдия психологов, психотерапевтов и тренеров Психологическое консультирование
2019-2020
Московский институт психоанализа Логотерапевт
2020
Гильдия психологов, психотерапевтов и тренеров Психотерапия
2019
Гильдия психологов, психотерапевтов и тренеров Психотерапия
2019
Гильдия психологов, психотерапевтов и тренеров Психотерапия
2016
ИПП "Иматон" Системная семейная психотерапия
2015
ИПП "Иматон" Кризисная помощь
2014
Московский городской психолого-педагогический университет Психологическая помощь в кризисных ситуациях
2012
Пермский государственный гуманитарно-педагогический университет Консультант телефона доверия
2004-2009
Башкирский государственный университет Психолог
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии