Александра Кабанова
Александра Кабанова
Александра Кабанова
Терапевт временно не принимает
Но у нас есть 563 психотерапевтов, готовых принять. Заполните анкету, и мы подберем специалиста под ваш запрос

Александра Кабанова

Клинический психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Помогаю клиентам услышать себя, понять свои чувства, справиться с трудностями в жизни, поработать над психосоматикой, улучшить отношения с ближайшим окружением.

Опыт

Начинающий

Обучается с 2015 года

Стоимость одной сессии

2500  / лично и онлайн

Места приема

Спортивная · г. Санкт‑Петербург, ул. Яблочкова, д. 1

Примечание от специалиста

Продолжительность сессии 55 минут.

С чем я работаю

ТЕМЫ

Тревога, беспокойство
Переедание
Суицидальные попытки
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Беспокойные, навязчивые мысли
Трудности с запоминанием, вниманием и мышлением
Переживаю расставание, разрыв
Потенциал, способности
+ 46 тем

Ко мне можно обращаться с темами: тревога, сниженное настроение (апатия, тоска, грусть), перепады настроения, сложности с выражением злости, трудности в отношениях с партнёром/родителями/друзьями/коллегами, низкая самооценка, принятие себя, сложности с самореализацией, горе и утрата, расставание, адаптации к новому месту жительства.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

На консультациях мы будем обсуждать то, что Вас волнует "здесь и сейчас". Обращать внимание на ваши телесные ощущения, говорить о ваших чувствах. Исследовать влияние прошлого опыта на вашу жизнь в настоящем.Рассматривать что происходит в наших отношениях клиент-терапевт.

Как правило, терапия в гештальт подходе начинается от полугода. Но если у Вас есть более конкретный запрос, связанный с конкретной ситуацией в жизни, то его можно решить в рамках психологического консультирования (до 10 сессий).

Вся работа выстраивается в зависимости от ваших желаний и целей. Для меня важно создать комфортную и доверительную обстановку в нашем контакте.

Мне нравится помогать людям. Для меня важно быть бережной, давать свободу клиенту, быть рядом, разделять его чувства, поддержать в трудную минуту.

С помощью психотерапии людям удается стать осознаннее, улучшить свою жизнь, освоить новые паттерны поведения, стать свободнее.

Как сказал Арнольд Бейссер (психолог, гештальт-терапевт): "Изменения происходят тогда, когда человек становится тем, кто он есть на самом деле, а не тогда, когда он пытается стать тем, кем не является".

Я толерантный терапевт. С уважением отношусь к клиентам и их решениям в жизни.

Я занимаюсь частной психологической практикой с 2021 года.

Во время обучения в университете работала над темой эмоционального выгорания родственников людей с химической зависимостью.

Работала с людьми, переехавшими в Грузию. Жила 8 месяцев в Грузии.

Закончила 2 ступени обучения на гештальт-терапевта. Люблю гештальт за его свободу и фокус на чувствах клиента.

Сейчас прохожу обучение по работе с семьями.

Московский гештальт институт Гештальт-терапевт II ступень 2021-2023

2021-2023

Московский гештальт институт Гештальт-терапевт II ступень

Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет Клинический психолог 2015-2021

2015-2021

Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет Клинический психолог

Московский гештальт институт Гештальт-терапевт I ступень 2018-2021

2018-2021

Московский гештальт институт Гештальт-терапевт I ступень

Институт практической психологии "Иматон" Психологическая коррекция нарушений пищевого поведения (избыточной массы тела) 2016

2016

Институт практической психологии "Иматон" Психологическая коррекция нарушений пищевого поведения (избыточной массы тела)

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии