Психологи для взрослых при прокрастинации и лени / страница 31

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1500 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

550 психологов для взрослых при прокрастинации и лени

Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет

По своей натуре я чуткая, открытая, внимательная и вдумчивая, со мной легко делиться любыми проблемами. Считаю, что в жизни можно многое изменить, если знаешь, чего хочешь и готов в это инвестировать - время, деньги и усилия.

По первому образованию я строитель-технолог магистр техники и технологии, проработав по этой специальности несколько лет, стала понимать, что эта профессия мне не близка, несмотря на то, что у меня прекрасно получалось.

В декрете решила попробовать себя в психологии, тк всегда была интересна эта сфера.

Клиенты ко мне обращаются в сложных жизненных ситуациях, в моменты бессилия, усталости, обращаются для того, чтобы обрести силы, найти опоры, за вдохновением, когда люди теряют себя после разрыва отношений, сталкиваются со сложностью в отстаивании своих границ, понимании своих интересов.

Я люблю людей, общение, путешествия и открытия. Очень люблю свою работу. Мой жизненный девиз: "Я верю, что счастье – это личный выбор каждого!"

 

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 73 темы
Гештальт-терапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 3 года
За последнюю неделю выбрало 2 человека

Современные методы доказательной психологии, применяемые мною в работе, помогают моим клиентам выработать привычки, которые меняют их жизнь и позволяют эффективно справляться с трудностями.

Я регулярно прохожу личную терапию и супервизии, а так же обучения для повышения квалификации. Моя главная ценность это знания и постоянное улучшение качества своей практики.

Я так же веду группы и работаю с клиентами в качестве волонтера в организации "Ты не одна", пишу и комментирую статьи на психологические темы в журналах.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Панические атаки
Фобии
+ 73 темы
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Валентина

Валентина

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Москва
Цветной бульвар
За последний месяц выбрало 6 человек

Если вы хотите жить лучше чем сейчас и время ваше вам дорого, приходите. Использую в базе философию и методы гештальт подхода, семейной системной психотерапии. Одними из основных тем в моей работе являются жизненные изменения, личное развитие.

Воспитываю 2 дочерей.

Люблю использовать творческие методы в работе.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 64 темы
Гештальт-терапия
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 19 лет
Москва
Новаторская
Всего выбрало 466 человек

Я клинический психолог, работаю в психоаналитическом направлении.

Работаю в психоаналитическом подходе и большее внимание уделяю профессиональной подготовке, целью которой является осознание внутреннего мира, внутренних конфликтов и собственные реакций, чтобы использовать их в работе с пациентами.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 114 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2014 года
Москва
Кузнецкий мост
Электрозаводская
Всего выбрало 90 человек

В работе мне важно понять как устроен внутренний мир клиента, на что он опирается . Я помогу найти ресурсы в себе и окружающем мире , чтобы справляться с волнующими жизненными ситуациями.

У меня есть природная потребность помогать людям, с детства я мечтала стать врачом, но первое мое образование экономист, я стала успешным менеджером в финансовой сфере.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 48 тем
Гештальт-терапия
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2007 года
Всего выбрало 9 человек

Человек - это целая вселенная: чувства, мысли, телесные проявления - все важно. Работаю прежде всего с человеком. Помогаю создавать целостный и здоровый контакт с самим собой и окружающими. Принимать ответственность за себя и за свою жизнь.

Живу и работаю в Санкт-Петербурге. Очень люблю этот город за его атмосферу и красоту. Еще я люблю делать красивые снимки, писать прозу, котов и вкусный чай, читать фэнтези, смотреть аниме, и, конечно, психологию.

В психологию влюбилась еще в пед.колледже, в далеком 2004ом. За ее разнообразие, за возможность творить, быть собой и быть разным, за со-участие, со-чувствие, поддержку. За исЦЕЛение (целый) рядом с другим.

Я регулярно прохожу супервизии: индивидуальную и в групповом формате, интервизии, участвую в интенсивах и конференциях.

Нахожусь в терапии с 2012 года (более 430 ч).

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Трудно строить отношения, стеснительность, закрытость
+ 62 темы
Гештальт-терапия
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Обучается с 1999 года
Всего выбрало 32 человека

Ко мне обращаются, когда хотят наладить отношения с самим собой, снизить тревожность, приобрести уверенность в себе. Также я помогаю найти свое дело в жизни,  оставить нелюбимую работу и улучшить отношения с близкими людьми.

Психология привлекла меня еще в юности своими невероятными возможностями для изменения жизни, помогла разобраться в себе, понять и принять окружающих. Сейчас я готова делиться знаниями и опытом с другими людьми.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 55 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Анастасия

Анастасия

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Всего выбрало 73 человека

Я строю свою работу на основе когнитивной-поведенческой психотерапии, где главное — диалог о ваших мыслях и чувствах, ваши состояния, ваша свобода.

Я ориентируюсь в жизни на двух основных моментах: принятие и изменения. Принимать себя и реальность, в то же время меняя то, что мешает и не устраивает, делая жизнь более насыщенной и полной.

Постоянно нахожусь в процессе повышения квалификации, стараясь совмещать это с удовольствиями и отдыхом по мере возможности.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 60 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Захар

Захар

Психолог, психотерапевт
Опыт 12 лет
Всего выбрало 298 человек

Провожу консультации и психотерапию. Работаю со взрослыми. Помогаю хорошо себя понимать и опираться на это. Быть автором своей жизни. И жить с удовольствием.

Живу неспешной, размеренной жизнью. За городом. Возделываю сад, практикую медитацию, бываю в походах. Любуюсь природой. Ещё любуюсь людьми, встречами. Когда удаётся по-настоящему увидеть, почувствовать, понять.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 50 тем
Экзистенциальная психотерапия
Гештальт-терапия
Владлена

Владлена

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2003 года

Каждый клиент для меня особенный – каждого из них я вижу талантливым и способным на большее, готова вместе работать над раскрытием своего потенциала. Я одновременно бережная и требовательная, осторожная и любопытная.

Я прошла свой долгий путь в психотерапии – длиной более 10 лет. В результате я стала чувствовать себя сильнее, стала брать больше ответственности, и многие вещи мне стали казаться более реальными, более осуществимыми. Я стала самостоятельнее, получила ощущение, что начала справляться с собственной жизнью. Перестала переносить неприятных людей в своём окружении, меньше стала выдерживать того, чего мне не хотелось бы видеть в своей жизни. Теперь я даю себе право отказаться от того, что мне не подходит. Я поняла, что мне не нужно быть совершенной, чтобы меня любили, можно принимать и любить свои недостатки и понимать, что это часть моей личности. Также я научилась ценить свои успехи, замечать и принимать поддержку от других людей.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 46 тем
Гештальт-терапия

Стоимость услуг психологов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Психологи для взрослых в России в основном применяют при симптомах прокрастинации и лени следующие методы: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Данные методы смогут помочь избавиться взрослому человеку от прокрастинации и лени восстановить психику для взрослых. На сайте Мета все психологи для взрослых имеют подтверждённый стаж от 2 до 30 лет, а средний профессиональный опыт – 7 лет. На 2024 год у нас зарегистрировано 550 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психолог поможет Вам понять причину прокрастинации и лени, то, откуда возникло это чувство и обозначит методику лечения.
Стоит посетить психолога для лечения прокрастинации и лени при обнаружении таких симптомов как: страх неудачи, страх успеха, чувство подавленности , пристрастие к новизне,беспокойство, отсутствие мотивации, перфекционизм.Если Вы найдёте один или несколько по отношению к себе или своим близки - стоит обратиться за помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.
Количество сессий у психолога зависит от запроса, готовности клиента, уровня его рефлексии и от терапевтического альянса. Как правило при первой встрече происходит формирование доверия, первичная диагностика проблем и обсуждение дальнейшей терапии. В дальнейшем психолог погружает в детали с детальным разбором причин возникновения проблемы. Обычно на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Цена зависит от опыта специалиста, формы консультации (онлайн или на дому). Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 1500 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2024 году составляет 3777 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 30 лет.