Ольга Абросимова
Ольга Абросимова
Ольга Абросимова

Ольга Абросимова

Психолог, психотерапевт, экзистенциальный терапевт

Я считаю важным бережное отношение к внутреннему миру каждого клиента. Помогаю узнать и принять себя настоящего, найти внутри силу и опоры для изменения своей жизни к лучшему.

Опыт

Начинающий

Стоимость одной сессии

2000/ онлайн

С чем я работаю

· Неуверенность в себе

· Трудности в принятии решений

· Неудовлетворенность своей жизнью

· Депрессивные состояния, апатия, усталость

· Сложные переживания: тревога, грусть, злость, страх

· Чувство одиночества

· Трудности в отношениях, страх близости

· Проживание потерь

Как я работаю

МЕТОДЫ

Экзистенциальная психотерапия

Основной инструмент работы – терапевтическая беседа. Вместе мы будем исследовать, как ваша жизнь устроена сейчас, как вы справляетесь с трудностями. Нам важно взглянуть на ту проблему, которая привела вас шире, обнаружить ее более глубокие смыслы. Я не буду давать советов и домашних заданий. В процессе работы вы будете находить ответы внутри себя.

Целью нашей работы является не просто устранение симптома, который вас беспокоит, а перестройка ваших отношений с самим собой и внешним миром. Подобные изменения возможны в условиях регулярных стабильных встреч (1-2 раза в неделю) в течение длительного времени.

Первые 3-5 встреч мы с вами знакомимся, и пытаемся понять, комфортно ли нам будет продолжать работу вместе.

Для меня в работе с клиентом важна неспешность и бережность. Часто, когда клиенты только приходят, то хотят что-то в себе изменить, исправить, как-то себя переделать. Мне не близок такой подход. Я думаю, что прежде чем что-то менять в себе важно с собой познакомиться по-настоящему. Узнаем себя мы через встречу с другим человеком, через отношения. Психотерапия может дать опыт таких отношений и в этом ее большая ценность.

Работаю индивидуально с клиентами с 2022 года. Подход, в котором я работаю – экзистенциально-гуманистический. В данный момент я продолжаю свое обучение. Оно завершиться в апреле 2024 года.

Ценю психотерапию за то, что она позволяет создать пространство, в котором мы можем остановиться, взять паузу и прислушаться к себе.

Институт психологического консультирования и психотерапии «Экзистенция»  Экзистенциально-гуманистическая психотерапия 2021-2022

2021-2022

Институт психологического консультирования и психотерапии «Экзистенция» Экзистенциально-гуманистическая психотерапия

Московский институт психоанализа Психология 2019-2021

2019-2021

Московский институт психоанализа Психология

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии