Психологи для взрослых при прокрастинации и лени / страница 30

Я сравнительно молодой специалист. Из качеств, полезных для терапевта, часто отмечают мою чувствительность и устойчивость. А ещё мне интересно работать с клиентами, это значит, что я вкладываю средства, силы и время в подготовку и обучение, продолжаю получать новые навыки в различных областях психотерапии, регулярно посещаю тематические конференции и семинары.

Что я нахожу для себя в психотерапии, кроме собственного интереса? Прежде всего, это возможности: возможность жить своей жизнью, а главное - возможность сформировать целостную картину того, что же это такое – «моя жизнь». В кабинете психотерапевта клиент может поговорить о своих проблемах, чувствах: злости, стыде, зависти или радости, рассказать о желаниях, мечтах, планах и целях.

Мне очень нравится идея диапазона - в целом по жизни и относительно внутреннего мира. Я люблю расширять свой личный взгляд на мир в разных областях и рада, если и в ходе терапевтической работы происходит расширение и углубление взгляда клиента на самого себя и процессы, происходящие вокруг него. 

У меня третий брак, двое взрослых дочерей, кот-Бегемот и собака-Азазелло)

Я смотрю на психотерапию как на пространство, в котором человек не боится говорить открыто и проявлять себя, не испытывает страха отвержения или осуждения.

Работа с психологом помогала и мне лучше принимать и узнавать самого себя, позволяла мне становиться более искренним и любящим себя, своих близких и саму жизнь. Поэтому я хочу дарить такой же ценный и значимый опыт своим клиентам.

Психотерапия для меня это особое пространство, в котором при взаимодействии клиента и терапевта происходят изменения, пространство где безопасно исследовать себя, получать принятие и поддержку. Профессия психолог была выбрана сознательно для проработки личных трудностей, по мере погружения в профессию сформировался устойчивый интерес к людям, их внутреннему миру, каждый это уникальная планета, которую интересно исследовать. Получив достаточный ресурс при прохождении личной терапии, обучений, семинаров, конференций, знаю, что могу быть полезна другим своим опытом, знаниями и поддержкой. Стараюсь бережно относиться к каждому, кто приходит ко мне в терапию, потому, как знаю, на личном опыте, как сложно просить о помощи и раскрываться.

Долго я работа с зарождающимися личностями- с детками. И, конечно, со всей семейной системой.

С появлением своего ребенка, я полностью посвятила себя психотерапии, выбрала такой метод, как гештальт-терапия, т.к считаю что она является наиболее «живой» и выключенной.

Сама прохожу личную терапию и считаю, что этот опыт помог мне быть более эмоционально устойчивой ко многим ситуациям, экологично для себя, в первую очередь, справляться с раздражением, отслеживать свои чувства, не накапливать и не уходить в аффект , и проработать негативный опыт прошлого. 

Психология - моё первое образование и дело, которому я себя посвящаю. До этого я пробовала себя в HR, была школьным психологом, ассистентом, вожатой, ведущей тренингов и подросткового клуба. Меняла страну проживания, проходила через разные отношения, преодолевала стеснительность, училась договариваться с внутренним критиком и комфортно существовать с тревогой. Этот опыт помогает мне шире видеть контекст, с которым приходят люди, и сохранять живой интерес.

Я верю, что мир не чёрно-белый, и ценность жизни и свободы в нём неоспорима. Люблю истории и уют, считаю важным поиск пути к себе, который не зависит от гонки за внешними достижениями, а опирается на внутренние ценности.

Полгода я жила и училась в Мельбурне (Австралия), раньше много работала с подростками, и в роли методиста в сфере онлайн-образования.

Психотерапия для меня это – встреча человека с собой настоящим. В ходе терапии человек встречается со сложными переживаниями, которые часто не с кем разделить, возникает острое желание, чтобы его услышали.

И здесь для меня очень важна профессиональная этика. Соблюдение этических норм позволяет создать безопасную, доверительную атмосферу, которая помогает не только клиенту и терапевту, но и терапевтическому процессу в целом.

Поскольку в терапии человек находится в уязвимом состоянии, очень важно бережное отношение к чувствам клиента, создание атмосферы доверия и открытости, поддержка с сложных переживаниях, уважение к индивидуальности каждого человека, его выбору.

Если описать образ терапевта через метафору, то для меня это проводник по мосту. Проводник по тому пути, который хочет пройти клиент, чтобы прийти к своей цели. Через эту метафору я и реализую свои принципы в работе. Путь может оказаться не очень простым и не очень близким, но на нем я гарантирую бережность, аккуратность, внимательность и движение с той скоростью, с которой клиент будет готов идти. Я не смогу посоветовать, какой поворот окажется нужным, но смогу помочь разобраться с тем, откуда и куда ведут разные тропы, иными словами, совместно работать над тем, чтобы сделать путь более ясным.