Психологи для взрослых при прокрастинации и лени / страница 9

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1700 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

483 психолога для взрослых при прокрастинации и лени

Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 14 лет
Всего выбрало 225 человек

Я помогаю клиенту найти внутреннюю опору и перестать чувствовать боль от взаимодействия с миром.

Я всегда жила с ощущением обострённой чувствительности: меня легко ранили слова, я долго переживала ситуации, но в то же время - до слёз трогала музыка, природа, книги. Часто казалось, что у других есть какая-то броня, а меня мир пронзает насквозь. Долгое время я пыталась спрятать это за внешней невозмутимостью и стремилась к «нормальности». Но глубокое изучение психологии и собственная терапия показали: чувствительность — не слабость, а мой центр и сила. Она помогает мне глубоко сопереживать, быть внимательной к тонким движениям души, находить красоту и смысл в отношениях и творчестве. Именно этим опытом я делюсь с клиентами, помогая им тоже научиться ценить и опираться на свою чувствительность.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 86 тем
Гештальт-терапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 15 лет
Москва
Проспект Мира
Всего выбрало 145 человек

Аналитический психолог, арт-терапевт. Помогаю клиенту проходить трудные этапы жизни и находить ответы на важные вопросы. Я не даю советов, мы вместе исследуем материал бессознательного, благодаря снам и возможностям арт-терапии.

Часто мне может помочь мой жизненный опыт. Я замужем больше 30 лет, и у меня 2 взрослых детей. И семейная жизнь является неотъемлемой частью моей идентичности. Так же как и профессиональная жизнь.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 63 темы
Юнгианский анализ
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Москва
Краснопресненская
Всего выбрало 118 человек

Мне интересны люди! Люблю каждый раз разгадывать этот ребус - понимать, как у человека устроен его внутренний мир, привычные способы жить, и менять их в сторону большей гармонии. Балансирую на грани чуткого понимания и провокации.

Я интересуюсь и в свободное время занимаюсь творчеством во многих его проявлениях: танец, театр, кино, перформанс, фотография, архитектура, скульптура, музыка, литература.

Творчество - для меня еще одна форма познания внутреннего мира человека, взаимоотношений между людьми. Мне всегда было интересно наблюдать за внутренними изменениями человека.

Я вижу смысл в том, чтобы помогать людям освобождаться от старых, неработающих, болезненных стереотипов мысли и поведения и открываться новому, становиться устойчивее, обретать свою внутреннюю "ось", формировать свое личное отношение ко всему и делать жизнь удобней и интересней и счастливей конкретно для себя, становиться творцом и автором собственной жизни.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Не контролирую тревоги
+ 73 темы
Телесноориентированная психотерапия
Психодрама
Полина

Полина

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Иркутск
Вчера выбрал 1 человек

Психолог, психоаналитический терапевт. Я знаю, что психотерапия меняет жизни людей и самое сложное - сделать первый шаг. Вы можете сделать его со мной.

В работе психотерапевтом мне важно придерживаться нескольких правил:

1) Этичность

2) Конфиденциальность

3) Безоценочность- только клиент знает как лучше для него.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 87 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Вера

Вера

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Всего выбрало 145 человек

Психолог, психолог-сексолог, супервизор, групповой терапевт. В профессии с 2012 года. В частной практике с 2014. Деликатно, с уважением, конфиденциально. Заинтересована в глубокой работе, направленной на изменения и улучшение качества жизни клиентов.

Помимо индивидуальной практики я веду терапевтические группы.

Также делюсь опытом с коллегами: провожу супервизии, веду обучающие группы.

Совершенствуюсь в профессии нон-стоп, повышаю квалификацию, уделяю много времени самообразованию. Работаю под супервизией, опыт собственной терапии - 9 лет.

Есть образование и опыт работы в IT сфере (бизнес-анализ, управление проектами), совмещала с частной практикой.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
+ 81 тема
Гештальт-терапия
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Опыт 12 лет
Всего выбрало 72 человека

Сопровождаю в изменениях. Гештальт-терапевт, супервизор, сексолог, ментор. Ближайшая запись - 15, 16 июля. Далее - август.

Много внимания уделяю мышлению - ограничивающим убеждениям, ошибочным суждениям, необоснованным выводам.

Много внимания уделяю работе с телом - именно там хранятся и копятся сложные невыраженные чувства и переживания, занимая место и пожирая энергию.

Учу их обнаруживать, распознавать и экологично для себя и окружающих выражать и выпускать.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Быстро сдаюсь, бросаю начатое
+ 92 темы
Гештальт-терапия
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 21 год
За последний месяц выбрало 5 человек

Семейный психолог, ЭФТ терапевт. Помогу Вам найти Ваш собственный, уникальный путь к счастью, любви и благополучию. А для этого мы будем говорить о Ваших эмоциях, мыслях и стратегиях поведения.

Мне 49 лет, замужем, есть взрослый сын. Больше 20 лет я занимаюсь психологией. Придерживаюсь взглядов, что психолог всегда должен работать в системе ценностей клиента. Ведь ни для кого не секрет, что лучше самого человека никто не найдет его собственный, уникальный путь к счастью.

Часто мы не осознаем или боимся признаться себе в чем-то. Поэтому я вижу своей задачей помочь человеку научиться понимать и принимать самого себя, свои чувства, потребности и установки, а значит становиться счастливым и успешным.

В нашей совместной работе, и Вы и я приложим все силы, чтобы восстановить связь между сознательным и бессознательным на пути к самопознанию и самопринятию. Я очень надеюсь, что Вы с моей помощью станете психологом для самого себя.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Невнимательность, неуклюжесть, забывчивость
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 83 темы
Эмоционально-фокусированная терапия
Юлия

Юлия

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Всего выбрало 89 человек

Помогаю разрешать внутренние конфликты через понимание своих жизненных сценариев, тупиков и установок. А так же справиться с депрессивными состояниями, страхами, тревогой, с последствиями различных травм.

Я проработала более 12 лет главным бухгалтером и  несмотря на мой огромный опыт в финансовой сфере, меня всегда интересовали больше не цифры, а люди и их судьбы. Поэтому я решила круто поменять свою жизнь и получила образование в сфере психологии.

Я стараюсь в своей работе быть бережной с каждым клиентом, создаю благоприятную обстановку, соблюдаю конфиденциальность.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 75 тем
Транзактный анализ
Оксана

Оксана

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Всего выбрало 98 человек

Мои опыт, образование и эмпатия позволяют мне придерживаться высоких стандартов психотерапии, помогать человеку понимать скрытый смысл переживаний и освобождать энергию с внутренних конфликтов на то, что приносит наполненность и радость в жизни.

Психология моя вторая профессия. Изначально, я с ней познакомилась в качестве клиента. На своем опыте поняла, насколько психотерапия может изменить качество жизни и отношение к миру. Долго решалась на смену профессии, но постепенно пришло осознание, что с самого начала имела к ней предрасположенность: с юности интересовалась познанием внутреннего мира, умела слушать и слышать, внимательно относилась к чувствам других. Особенность длительной психотерапии в том, что между терапевтом и клиентом создаются особые доверительные отношения. Благодаря которым, со временем, как терапевт слышит клиента, так клиент начинает слышать и уважительно относиться к своим переживаниям.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Быстро сдаюсь, бросаю начатое
+ 73 темы
Юнгианский анализ
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Москва
Римская
Всего выбрало 164 человека

Мы вместе исследуем внутренний мир человека, заглядываем в самые затененные участки, анализируем сны и находим в них ответы из Бессознательного.

Мой путь в психологии развивался параллельно с опытом работы бизнес-тренером. Для меня это взаимодополняющий опыт, в котором я видела и понимала людей как в рабочих ситуациях, так и в отношениях с самими собой, с близкими. Работая с бизнес средой, я прошла довольно серьезный путь: от разработки и проведения тренингов ( в моем арсенале более 30 авторских тренинговых программ), до индивидуального консалтинга топ менеджмента, а так же помощь в подборе и оценке персонала компаний. Этот опыт развил во мне более широкий взгляд на человека, а моя специализация в юнгианском анализе приучает меня смотреть вглубь, искать связи между событиями внешней и внутренней жизни человека.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 76 тем
Юнгианский анализ

Стоимость услуг психологов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Психологи для взрослых в России в основном применяют при симптомах прокрастинации и лени следующие методы: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Данные методы смогут помочь избавиться взрослому человеку от прокрастинации и лени восстановить психику для взрослых. На сайте Мета все психологи для взрослых имеют подтверждённый стаж от 2 до 32 лет, а средний профессиональный опыт – 8 лет. На 2025 год у нас зарегистрировано 483 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психолог поможет Вам понять причину прокрастинации и лени, то, откуда возникло это чувство и обозначит методику лечения.
Стоит посетить психолога для лечения прокрастинации и лени при обнаружении таких симптомов как: страх неудачи, страх успеха, чувство подавленности , пристрастие к новизне,беспокойство, отсутствие мотивации, перфекционизм.Если Вы найдёте один или несколько по отношению к себе или своим близки - стоит обратиться за помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.
Количество сессий у психолога зависит от запроса, готовности клиента, уровня его рефлексии и от терапевтического альянса. Как правило при первой встрече происходит формирование доверия, первичная диагностика проблем и обсуждение дальнейшей терапии. В дальнейшем психолог погружает в детали с детальным разбором причин возникновения проблемы. Обычно на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Цена зависит от опыта специалиста, формы консультации (онлайн или на дому). Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 1700 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2025 году составляет 4151 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 32 лет.