Психологи для взрослых при тревоге и беспокойстве / страница 43

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1700 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

441 психолог для взрослых при тревоге и беспокойстве

Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Москва
Кропоткинская
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Для меня терапия про смелость. Смелость узнавать себя, открываться другому человеку, пробовать что-то новое. Я с удовольствием буду помогать вам в этом процессе.

Путь в психологию я начала с поисков ответов на свои вопросы. В чем мое призвание? Как получать удовольствие от работы? Будучи юристом с опытом, я оказалась в кабинете психолога с вопросом о поиске себя. Через два года я ушла из консалтинга и стала изучать психологию. Попадание было настолько точным, что я решила не просто искать ответы на вопросы, а сделать психологию своей профессией.

Благодаря прошлому опыту мне легко быть структурной и ясной в работе. Я готова быть опорой для тех, кто делает первые шаги в чем-то новом - профессии, отношениях, как когда-то сама опиралась на психолога. При этом делать это бережно и внимательно, с уважением к тому, что каждый особенный, со своим опытом, темпом и ожиданиями.

Тревога, беспокойство
Страхи
Неуверенность, стеснительность
+ 82 темы
Гештальт-терапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
Хабаровск
Всего выбрало 150 человек

Психолог, помогаю людям переживать трудности, учиться новым способам взаимодействия с другими

Некоторое время я была клиентом психолога. Благодаря этому опыту я решила, что хочу консультировать людей. Далее я прошла обучение на Базовом курсе по Позитивной Транскультуральной психотерапии. И так из кресла клиента я перешла в кресло специалиста! Клиентский опыт очень помогает мне в работе и в понимании процессов терапии.

Тревога, беспокойство
Грусть, тоска, отсутствие радости
Усталость, нет энергии, сил
+ 64 темы
Позитивная психотерапия
Александра

Александра

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Всего выбрало 90 человек

Практикующий психолог, юнгианский аналитик. Для меня важно максимально бережное и уважительное отношение к личности клиента, создание комфортной и безопасной атмосферы в психотерапии.

Я пришла в психологию во взрослом возрасте, имея большой опыт в качестве клиента и два высших образования в других областях. Ранее работала сопровождающим туристических групп, дизайнером-иллюстратором. Это был очень ценный опыт, он дал мне возможность творческого развития и личностного роста, а сейчас во многом помогает в психотерапевтической работе.

Замужем более 10 лет, двое детей. Увлекаюсь танцами, фотографией, шитьем, ценю творчество во всех проявлениях.

Тревога, беспокойство
Депрессия
+ 47 тем
Юнгианский анализ
Вероника

Вероника

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2018 года
Краснодар
Всего выбрало 111 человек

Психотерапия - это знакомство с собой. Насколько хорошо вы понимаете себя, свои чувства, желания? Нравится ли вам то, как вы живете, строите отношения? Что бы вам хотелось изменить, и как это сделать? Помогаю разобраться в этом на консультациях.

Для меня терапия - это творческий процесс, который создают терапевт и клиент совместно.

Со мной вы можете прикоснуться к глубоким и болезненным переживаниям, я буду рядом.

А можете пошутить и посмеяться я тоже буду шутить и смеяться с вами.

Люди прекрасны в своем разнообразии. И я разнообразна, как терапевт. Мне очень интересно исследовать с клиентами их мир. Вы можете считать, что он какой-то не такой, но он ваш. Обнаружение и принятие этого мира - первые шаги на пути к изменениям.

Тревога, беспокойство
+ 64 темы
Гештальт-терапия
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 3 года
Всего выбрало 8 человек

Свою задачу как психолога я вижу в создании бережного и поддерживающего пространства, в котором можно совместно и безопасно исследовать ваш внутренний мир, искать собственные ответы на вопросы, которые ставит перед вами жизнь.

Для меня психотерапия - это процесс, в котором важна бережность и терпеливое отношение к своему внутреннему миру. Часто, когда клиенты только приходят, то хотят что-то в себе изменить, исправить, как-то себя переделать. Мне не близок такой подход. Я думаю, что прежде чем что-то менять важно себя узнать, познакомиться с собой по-настоящему. Это может быть сложно и страшно. Узнаем себя мы через встречу с другим человеком, через безопасные отношения, в которых мы может увидеть себя с разных сторон. Психотерапия может дать опыт таких отношений и в этом ее большая ценность.

Тревога, беспокойство
+ 43 темы
Экзистенциальная психотерапия
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Опыт 13 лет
Вчера выбрал 1 человек

Помогаю клиенту найти причины трудностей, понять свои желания, развить сильные стороны, найти энергию и смыслы жизни, поставить цели, начать меняться и менять жизнь.

Основные принципы моей работы — уважение, безоценочность, поддержка, эмпатия, гибкость и доверие клиенту. Для меня важна эффективность психологической помощи, формулирование целей, задач, результатов, а также гибкость и адаптация к запросу, потребностям и нуждам клиента.

Я разделяю ответственность за процесс и результат с клиентом. Уважаю границы, чувства, готовность или неготовность клиента. Мне важно создавать поддерживающую и безопасную атмосферу, в которой клиент мог бы найти силы на изменения, авторство своей жизни, а также усилить сильные стороны, решать длительные устойчивые вопросы или ситуативные трудности.

Тревога, беспокойство
Карьерное и профессиональное развитие
Потенциал, способности
+ 41 тема
Психодрама
Дарья

Дарья

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 70 человек

Исследование себя, поиск своего пути и воплощение изменений — на мой взгляд, одно из самых интересных путешествий в жизни человека. Приглашаю вас начать или продолжить свою терапию в аналитически-ориентированном подходе.

"Человеку нужен человек" - фраза, отражающая мою базовую ценность в терапии. Сейчас есть много книг и информации, терапевт следит за структурой работы и ее последовательностью, помогает интегрировать материал.

Я - практикующий терапевт уже 9 лет.

Приглашаю вас на долгосрочную терапию 1 или 2 раза в неделю. Долгосрочный подход помогает уловить и глубже развернуть бессознательные процессы.

Тревога, беспокойство
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Не знаю, но мне как-то не так
+ 47 тем
Гештальт-терапия
Анастасия

Анастасия

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Ростов-на-Дону
Всего выбрало 74 человека

Задаю вопросы, дающие ответы! Поддерживаю аутентичность и авторство жизни. Со мной возможно погрузиться в самые темные уголки твоей души и вернуться обратно, но уже иным.

Психотерапия для меня один из способов познания себя, обретения авторства жизни и неизбежного улучшения ее качества.

Я замужем, есть кот "Блинчик", люблю читать Кастанеду и смотреть анимэ. Увлекаюсь социальными танцами.

Тревога, беспокойство
Разобраться в себе, поиск себя
Переедание
+ 64 темы
Гештальт-терапия
Лариса

Лариса

Психолог, психотерапевт
Опыт 31 год
Всего выбрало 266 человек

Я помогу «переварить» трудные моменты в близких отношениях: с партнерами, детьми, друзьями, родителями. Мы вместе «разложим все по полочкам», переживем сильные чувства, спланируем как себя вести.

Решение стать психотерапевтом я приняла в 16 лет в кинотеатре после просмотра фильма. "Вот это мне подходит",- подумала я и до сих пор ни разу не пожалела.

Психотерапия- мое любимое занятие на протяжении нескольких десятилетий. Мне нравится быть соучастником перемен, которые происходят с клиентами. Нравится смотреть, как человек крепчает, становится мудрее, счастливее, понятнее для окружающих и честнее с самим собой.

Одна клиентка рассказала, как на нее подействовала психотерапия: "Моя жизнь будто проходила в комнате с разбросанными вещами. Со временем каждая заняла свое место, а ненужные вынесены на помойку. Теперь порядок. Есть что еще прибрать, но жить уже удобно."

Тревога, беспокойство
Грусть, тоска, отсутствие радости
Горе, боль, обида
+ 72 темы
Гештальт-терапия
Людмила

Людмила

Психолог, психотерапевт
Опыт 3 года
Москва
Белорусская
Всего выбрало 95 человек

Позитивный психолог. Системный семейный психолог. Практик EMDR, IFS. Создаю безопасные и доверительные отношения. Помогаю найти внутренние ресурсы, справиться с негативным прошлым. Даю обратную связь и побуждаю к исследованию себя и к действиям.

Я замужем, у меня четверо детей и внук.

Работала в 3 городах и 5 компаниях. Имею опыт переезда и адаптации на новом месте жительства в пределах одной страны.

Четыре года занимаюсь бегом и за это время пробежала 5 полумарафонов (21.1 км)

Учусь плавать кролем и рисовать пастелью.

Люблю путешествовать в горах.

Имею возможность принимать платежи за сессию в криптовалюте через "Кошелек" в Telegram

Работаю на платформе Google meet

Тревога, беспокойство
Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 70 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Стоимость услуг психологов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Практикующие психологи для взрослых в России применяют при симптомах тревоги и беспокойства следующие методы: гештальт-терапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), юнгианский анализ. Эти методы отлично помогуют избавиться взрослому человеку от тревоги и беспокойства восстановить психику для взрослых. На сайте Мета все психологи для взрослых имеют подтверждённый стаж от 2 до 31 лет, а средний профессиональный опыт – 8 лет. На 2025 год у нас зарегистрировано 441 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психолог поможет Вам понять истинную причину внутреннего беспокойства и тревожного состояния, то, откуда исходит это чувство и обозначит подход к терапии.
Основные триггеры для обращения взрослого человека к психологу для консультации по беспокойстве и тревоге это: посттравматический стресс, психосоматическое расстройство, фобии, невроз , паническое расстройство, генерализованное тревожное расстройство. Если нашли в себе хотя бы 1 пункт - стоит задуматься над записью к специалисту.
Количество сессий у психолога зависит от сложности ситуаиции. Как правило на первой встрече происходит знакомство с пациентом, первичная диагностика проблем и поиск вероятных причин. На следующих сеансах психолог сильнее погружается в контекст и детали с углубленным изучением каждой из причин. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах интенсивное лечение, на которое может уйти год терапии.
Цена зависит от квалификации специалиста, формы консультации (онлайн или на дому). Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 1700 рублей, а высококвалицифированные специалисты с большим опытом могут стоить до 10000 руб за сеанс. Средняя цена в 2025 году составляет 3815 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 31 лет.