
Наталья
Психолог, психотерапевт, понимающий психотерапевт
Для меня важно работать не столько с отдельной проблемой, сколько с человеком: его переживаниями, биографией, жизнью в целом. Помогаю клиентам увидеть себя такими, какие они есть на самом деле; стать осознаннее, увидеть и использовать свои ресурсы.




С чем я работаю
Ко мне обращаются с желанием сделать отношения более качественными; преодолеть депрессивные и тревожные состояния, последствия травматических события, насилия; пережить иные кризисы (одиночество, потеря себя, смысла жизни, чувство вины, стресс, выгорание). Кроме того, я работаю с переживанием болезни, смерти близкого, собственной болезни, расставания. Начало нового жизненного этапа, самопознание, самораскрытие - еще одна категория запросов в моей работе.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Понимающая психотерапия - метод, в котором я работаю, придерживаясь принципа недирективности, пытаясь понять жизненный мир клиента, раскрыть его переживание как уникальную деятельность и помочь найти способы совладания с проблемной ситуацией. В основном я работаю процессуально, отталкиваясь от текущего состояния клиента (мы разговариваем, обсуждаем, исследуем). Это помогает более глубоко рассмотреть процесс переживания, узнать его особенности. В результате проблема находит способы разрешения. Удивительно наблюдать, как, переживая, человек меняется. В своей работе использую психологические и соматические техники работы с травматическим опытом; дом. задания. Мне близка длительная терапия, но вполне откликаюсь на разовые консультации.
Что важно знать обо мне
Профессиональный опыт
Образование
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии