Дарья Останкова
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Исследование себя, поиск своего пути и воплощение изменений — на мой взгляд, одно из самых интересных путешествий в жизни человека. Приглашаю вас начать или продолжить свою терапию в аналитически-ориентированном подходе.
Опыт
9 лет
Стоимость одной сессии
Примечание от специалиста
С чем я работаю
ТЕМЫ
Темы, с которыми работаю: смысл и бессмысленность, жизненный путь, тяжелые переживания, связанные с конкретной ситуацией или смутными и неясными чувствами, страхи/тревоги, психологические травмы, вопросы, связанные с отношениями.
Как я работаю
МЕТОДЫ
В течение сессии я буду предлагать вам в свободной форме делиться тем, что вас волнует и интересует. Я буду слушать вас особым образом — устанавливая закономерности, противоречия и связи в вашем рассказе, задавая вопросы и предлагая интерпретации. Высказывание, текст, выраженный вслух другому человеку, отличается от повествования, сложившегося внутри, и дает новый взгляд на происходящее.
Со временем происходят внутренние изменения, за ними, с большой вероятностью, последуют внешние.
Интерес к внутреннему миру, к жизненному пути — то, что создается в терапевтическом диалоге и делает жизнь содержательнее.
"Человеку нужен человек" - фраза, отражающая мою базовую ценность в терапии. Сейчас есть много книг и информации, терапевт следит за структурой работы и ее последовательностью, помогает интегрировать материал.
Я - практикующий терапевт уже 9 лет.
Приглашаю вас на долгосрочную терапию 1 или 2 раза в неделю. Долгосрочный подход помогает уловить и глубже развернуть бессознательные процессы.
Высшее психологическое образование - МГУ им. М.В. Ломоносова
Юнгианский анализ -- "Юнгианская сказкотерапия" (ИГИСП)
Гештальт-терапия -- Базовый курс и специализации (Московский Гештальт Институт)
Тематические специализации - работа с психологической травмой, эмоциональной зависимостью, расстройствами характера
8 лет личного анализа, провожу индивидуальные и групповые супервизии в аналитическом подходе.
2020-2021
Московский гештальт институт "Психотерапия зависимости"
2018-2020
Институт групповой и семейной психологии и психотерапии "Юнгианская сказкотерапия"
2018-2019
Московский гештальт институт "Краткосрочная терапия травмы"
2016-2017
Московский гештальт институт "Экзистенциальное измерение гештальт-терапии"
2015-2017
Московский гештальт институт "Долговременная терапия личностных расстройств"
2014-2016
Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова "Психологическое консультирование и психодиагностика личности"
2012-2014
Московский гештальт институт "Гештальт-подход в консультировании организаций, тренингах, коучинге"
2010-2014
Московский гештальт институт "Теория и практика гештальт-терапии"
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии