Дарья Останкова
Дарья Останкова
Дарья Останкова

Дарья Останкова

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Исследование себя, поиск своего пути и воплощение изменений — на мой взгляд, одно из самых интересных путешествий в жизни человека. Приглашаю вас начать или продолжить свою терапию в аналитически-ориентированном подходе.

Опыт

9 лет

Стоимость одной сессии

4500  / онлайн

Примечание от специалиста

Для работы с одной или несколькими травматическими/стрессовыми/эмоционально тяжелыми ситуациями приглашаю на краткосрочную работу (2-10 сессий) по методу ДПДГ/EMDR (десенсибилизация и переработка движением глаз)

С чем я работаю

Темы, с которыми работаю: смысл и бессмысленность, жизненный путь, тяжелые переживания, связанные с конкретной ситуацией или смутными и неясными чувствами, страхи/тревоги, психологические травмы, вопросы, связанные с отношениями.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

В течение сессии я буду предлагать вам в свободной форме делиться тем, что вас волнует и интересует. Я буду слушать вас особым образом — устанавливая закономерности, противоречия и связи в вашем рассказе, задавая вопросы и предлагая интерпретации. Высказывание, текст, выраженный вслух другому человеку, отличается от повествования, сложившегося внутри, и дает новый взгляд на происходящее.

Со временем происходят внутренние изменения, за ними, с большой вероятностью, последуют внешние.

Интерес к внутреннему миру, к жизненному пути — то, что создается в терапевтическом диалоге и делает жизнь содержательнее.

"Человеку нужен человек" - фраза, отражающая мою базовую ценность в терапии. Сейчас есть много книг и информации, терапевт следит за структурой работы и ее последовательностью, помогает интегрировать материал.

Я - практикующий терапевт уже 9 лет.

Приглашаю вас на долгосрочную терапию 1 или 2 раза в неделю. Долгосрочный подход помогает уловить и глубже развернуть бессознательные процессы.

Высшее психологическое образование - МГУ им. М.В. Ломоносова

Юнгианский анализ -- "Юнгианская сказкотерапия" (ИГИСП)

Гештальт-терапия -- Базовый курс и специализации (Московский Гештальт Институт)

Тематические специализации - работа с психологической травмой, эмоциональной зависимостью, расстройствами характера

8 лет личного анализа, провожу индивидуальные и групповые супервизии в аналитическом подходе.

Московский гештальт институт "Психотерапия зависимости" 2020-2021

2020-2021

Московский гештальт институт "Психотерапия зависимости"

Институт групповой и семейной психологии и психотерапии "Юнгианская сказкотерапия" 2018-2020

2018-2020

Институт групповой и семейной психологии и психотерапии "Юнгианская сказкотерапия"

Московский гештальт институт "Краткосрочная терапия травмы" 2018-2019

2018-2019

Московский гештальт институт "Краткосрочная терапия травмы"

Московский гештальт институт "Экзистенциальное измерение гештальт-терапии" 2016-2017

2016-2017

Московский гештальт институт "Экзистенциальное измерение гештальт-терапии"

Московский гештальт институт "Долговременная терапия личностных расстройств" 2015-2017

2015-2017

Московский гештальт институт "Долговременная терапия личностных расстройств"

Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова "Психологическое консультирование и психодиагностика личности" 2014-2016

2014-2016

Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова "Психологическое консультирование и психодиагностика личности"

Московский гештальт институт "Гештальт-подход в консультировании организаций, тренингах, коучинге" 2012-2014

2012-2014

Московский гештальт институт "Гештальт-подход в консультировании организаций, тренингах, коучинге"

Московский гештальт институт "Теория и практика гештальт-терапии" 2010-2014

2010-2014

Московский гештальт институт "Теория и практика гештальт-терапии"

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии