Психологи для взрослых при усталости и потере сил / страница 38

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1800 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

480 психологов для взрослых при усталости и потере сил

Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Опыт 15 лет
Хабаровск
Всего выбрало 49 человек

Как терапевт устойчива, бережна, поддерживаю процессы клиента, для продвижения в терапии могу фрустрировать. Помогаю замечать и встречаться с тем что бессознательно игнорируется или обесценивается (опыт, чувства, паттерны, реакции, реальность).

Люблю учится новому в психологии. Путешествую, рискую, верю в дружбу и добро. Замужем, есть 2 сына

Усталость, нет энергии, сил
+ 16 тем
Гештальт-терапия
Юлия

Юлия

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Всего выбрало 90 человек

В жизни у нас много социальных ролей, но и внутри нас тоже есть разные роли - субличности (Родитель, Взрослый, Ребенок). Интегрирую системную-семейную и схема-терапию, в поисках ответа, как сделать эти роли гармоничными в соответствии с Вашей целью.

Если описать образ терапевта через метафору, то для меня это проводник по мосту. Проводник по тому пути, который хочет пройти клиент, чтобы прийти к своей цели. Через эту метафору я и реализую свои принципы в работе. Путь может оказаться не очень простым и не очень близким, но на нем я гарантирую бережность, аккуратность, внимательность и движение с той скоростью, с которой клиент будет готов идти. Я не смогу посоветовать, какой поворот окажется нужным, но смогу помочь разобраться с тем, откуда и куда ведут разные тропы, иными словами, совместно работать над тем, чтобы сделать путь более ясным.

Усталость, нет энергии, сил
+ 62 темы
Системная семейная психотерапия
Ульяна

Ульяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 3 года
Всего выбрало 12 человек

Я думаю, что сила в познании себя, умении понимать и принимать разное в себе. Благодаря этому мы можем быть больше собой в отношениях, выбирать то, что для нас хорошо, и выдерживать бури. Приглашаю вас к исследованию и укреплению вашей суперсилы.

Для меня главным преимуществом экзистенциального анализа является непредвзятый взгляд на клиента и на содержание его проблемы. Общаясь с клиентом, я стараюсь увидеть суть, сердце его переживаний, и понять его как личность.

Техники помогают в решении разных запросов. Например, найти подходящие решения, способы защищать свои границы, подружиться с агрессией и другими чувствами. Но основой работы является живой диалог на глубоком, личностном уровне.

Это то, что всегда вдохновляет меня, а клиенту дает почувствовать себя по-настоящему увиденным и понятым. Мне интересно проходить этот путь с клиентами, учась у них чему-то новому.

Усталость, нет энергии, сил
Проблемы с доверием
Не могу найти партнера, одиночество
+ 58 тем
Экзистенциальная психотерапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Москва
Баррикадная
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Говорю честно о непростых вещах. Моя задача не оценить, а увеличить осознанность человека.

Профессиональный психолог. Считаю психологию своим призванием. Искренне люблю то, что делаю.

Мой главный интерес в жизни — отношения между людьми. Не знаю, что может быть ценнее, чем узнавание себя в контакте с другим.

Для меня психотерапия — это ключ к самому себе. Я знаю, что терапия помогает.

Поэтому работаю с удовольствием)

В своей работе я использую недирективный подход.

Говорю честно о непростых вещах.

Считаю, что психолог — это человек «без ценностей».

То есть, я не оцениваю человека, не делю его поступки и мысли на правильные и неправильные, плохие и хорошие.

Моя задача не оценить, а увеличить осознанность человека.

В своей работе следую принципам кодекса профессиональной этики гештальт-терапевта.

Усталость, нет энергии, сил
Неуверенность, стеснительность
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
+ 68 тем
Гештальт-терапия
Ульяна

Ульяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 13 лет
Москва
Строгино
Всего выбрало 39 человек

Психолог, гештальт-терапевт, супервизор, ведущая групп

Родилась в семье выдающихся спортивных тренеров.

Всю жизнь со спортом и на сцене. Училась в музыкальной школе, тренировалась, играла в квн, была культоргом на своем факультете, организовывала мероприятия городского уровня. Работала 10 лет тренером по плаванию, аквафитнесу и менеджером бассейна в ведущей сети фитнес-клубов России.

Была замужем за иностранцем, растила сына одна.

Сейчас в хороших отношениях, замужем,

у нас большая семья и маленькая дочка.

Увлекаюсь телесными практиками, вокалом, аутентичным движением, тантрой, медитацией, рейки, парными танцами, виндсерфингом, театром.

Развиваю свой блог по психологии.

Ценю семью и самобытность.

Усталость, нет энергии, сил
Не знаю, но мне как-то не так
Осознание и управление эмоциями
+ 60 тем
Гештальт-терапия
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2014 года
Томск
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Бережная и внимательная, поддержу в сложных переживаниях.

Мама подростка и второклассника, замужем уже 22 года.

В психологию пришла тогда, когда у меня родился и начал подрастать первый ребёнок. Занимаясь его воспитанием, чувствовала, что мне что-то не подходит в своих способах взаимодействия с ним. Старые методы, доставшиеся из родительской семьи, уже не устраивали, а новые теоретические знания не состыковывались с тем, что происходит на самом деле.

И… я обратилась за профессиональной помощью психолога. Так я и пришла в психологию из своего личного опыта 12 лет назад. Гештальт-терапию выбрала не сразу, до этого было много психологов, работающих в разных подходах. Гештальт очень люблю и решила остановиться на нём. Многие темы, с которыми работаю, проходила сама в своей личной истории.

Усталость, нет энергии, сил
+ 41 тема
Гештальт-терапия
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2015 года
За последний месяц выбрало 6 человек

Мои главные ценности в работе - бережность и уважительное отношение к чувствам. Моя работа всегда направлена на то, чтобы поддерживать людей в их стремлении к лучшему пониманию себя, улучшению качества жизни и достижению внутреннего равновесия

Для меня важна свобода проявления и выражения себя. Поэтому одними из важнейших принципов в работе для меня является безоценочность. Для меня важно в работе создавать безопасное пространство для клиента для эффективной работы над теми трудностями с которыми клиент сталкивается в жизни.

Усталость, нет энергии, сил
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 47 тем
Психодрама
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Москва
Белорусская
Всего выбрало 135 человек

Окажу поддержку и помощь если: вы находитесь в состоянии тревоги, депрессии, жизненного тупика; перенесли сильное эмоциональное потрясение; переживаете кризис отношений, развод, расставание; испытываете трудности в детско-родительских отношениях.

В основе Транзактного анализа лежат философские принципы, которые стали и моей жизненной философией:

Все люди - ОК (Окей). Это означает: ты и я, мы оба имеем ценность, значение и достоинство как люди. Я принимаю себя таким, какой я есть, а тебя таким, какой ты есть.

Каждый человек обладает способностью думать и принимать решения.

В конечном счёте наша жизнь зависит от принятых решений и эти решения мы можем ИЗМЕНИТЬ.

В мире есть так много причин быть счастливыми и так много способов не быть.

Изменяясь сами, мы меняем не только качество своей жизни, но также влияем на мировоззрение, будущее своих детей, близких, передавая им новые навыки, новый позитивный опыт, свое новое отношение к жизни.

Усталость, нет энергии, сил
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 71 тема
Транзактный анализ
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Симферополь
Всего выбрало 9 человек

Я верю, что у каждого человека всегда есть возможность что-либо изменить в своей жизни. Своим клиентам я помогаю научиться жить более ответственно и радостно, понимать себя, ставить себе цели и прощать ошибки.

Меня интересуют люди, их жизни, их истории. Ко мне приходят те, кому трудно. Я их понимаю. Хочется счастливых отношений, радости, любимой работы, но что-то идет не так и приходит страдание. Кажется, если найти причину, все может наладиться - и это так просто. Я работаю психотерапевтом: ежедневно принимаю людей. До 25 человек в неделю. Конечно, я устаю, но мне нравится. Я занимаюсь одной из самых сложных профессий на земле. И очень ее люблю.

Усталость, нет энергии, сил
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Не знаю, но мне как-то не так
+ 48 тем
Гештальт-терапия
Виктория

Виктория

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Всего выбрало 52 человека

Здравствуйте. Я психолог, интегративный терапевт, гештальт и арт-терапевт. В своей работе опираюсь: на знания и опыт. Это помогает понимать стратегии работы. И на то, что каждый случай - уникальная живая история

Мои ценности - это внутренняя свобода, честность с собой. Шаги навстречу себе, какими бы трудными они не были.

И да: юмор - важный помощник по жизни ;)

Я - мама дочи-подростка.

3,5 года назад эмигрировала в Израиль.

Люблю велопрогулки, походы, путешествия, керамику.

Усталость, нет энергии, сил
+ 65 тем
Гештальт-терапия

Стоимость услуг психологов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Психологи для взрослых в России в основном используют при симптомах усталости и потере сил такие методы как: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Данные методы смогут помочь избавиться взрослому человеку от усталости и потере сил восстановить психику для взрослых. На сайте Мета все психологи для взрослых имеют подтверждённый стаж от 2 до 33 лет, а средний профессиональный опыт – 9 лет. На 2026 год у нас зарегистрировано 480 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психолог поможет Вам понять причину психического истощения, усталости и потере сил, то, откуда возникло это чувство и определит методику лечения.
Взрослому человеку имеет смысл задуматься над посещением психолога для консультации по потере сили усталости при следующих симптомах: хроническая усталость, отсуствие мотивации, эмоциональное выгорание, частые стрессы. Если вы можете отнести хотя бы один симптом себе - стоит обратиться за квалифицированной помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.
Количество приёмов у психолога зависит от запроса, готовности клиента, уровня его рефлексии и от терапевтического альянса. Обычно при первой встрече происходит формирование доверия, фиксирование проблем и обсуждение дальнейшей терапии. На следующих встречах терапевт помогает погрузиться в детали с детальным разбором каждой из причин. Обычно на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Стоимость зависит от опыта специалиста, методики. Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 1800 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 10000 руб за сеанс. Средняя цена в 2026 году составляет 4215 рублей. Наши специалисты имеют опыт от 2 до 33 лет.