Марина
Марина
Марина

Марина

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Помогаю понять себя лучше. Обрести внутреннюю опору, научиться жить и строить отношения с людьми в согласии с собой и своими ценностями. Работаю с самооценкой, отношениями, кризисами, психологическими травмами у взрослых.

С чем я работаю

Работаю со взрослыми (с мужчинами и женщинами).

Помогаю с самооценкой, отношениями, кризисами и психосоматикой.

Если ты находишься в сложной жизненной ситуации, переживаешь кризис, страдаешь от одиночества или запутался в отношениях, то я приглашаю тебя к диалогу.

Помогаю справляться со сложными эмоциональными состояниями, находить компромиссы и учиться договариваться.

Также работа со мной подойдет тем, кто хочет научиться слышать свое тело и распознавать его сигналы (боль, тяжесть и тд).

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Как будут проходить консультации:

  • Сессия длится 50 минут; обычно встречи проходят один раз в неделю; иногда я даю домашние задания; тема сессии формируется во время встречи или задаётся клиентом.

  • Я работаю в гештальт-подходе + использую дополнительно опыт и знания в арт-терапии, телесной и семейной терапии, кризисной терапии и д.р.

  • На мой взгляд, психотерапия помогает разобраться с тем, как именно устроен человек и его жизнь, какие есть ограничения и что он может изменить.

    Гештальт-подход решает и эту задачу, и задачу реализации необходимых изменений для улучшения качества жизни клиента.

  • Обычно терапия занимает от 3 месяцев (локальный запрос) и до 2-5 лет (запрос на большие изменения).

Что важно знать обо мне

Профессиональный опыт

Образование

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии