Оксана
Оксана
Оксана

Оксана

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

В сложные периоды жизни оказываю поддержку и помогаю прийти к ясности и пониманию причин происходящего, помогаю найти возможности для изменений и тем самым справиться с ситуацией и улучшить свою жизнь!

С чем я работаю

Помогаю справляться со страхами и тревогой.

Оказываю поддержку в моменты жизненных кризисов.

Помогаю стать более уверенным в себе человеком, повысить самооценку, обрести внутреннюю устойчивость.

Помогаю научиться жить в ситуациях неопределённости, сложности в принятии решений.

Оказываю поддержку в проживании утраты.

Помогаю улучшить взаимоотношения с близкими.

Помогаю научиться отслеживать свои эмоции, чувства, состояния, справляться с ними.

Работаю с психосоматическими проявлениями.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Работаю в гештальт-подходе, а это означает, что часто обращаю внимание клиента на переживаемые им эмоции и состояния. Это помогает определить причины проблем, научиться справляться с переживаниями и сформировать внутреннюю опору, чтобы менять свою жизнь и легче преодолевать трудности! Придерживаюсь основных этических норм психотерапии и обязательных условий конфиденциальности. По отношению к клиентам исключаю в работе оценочность и критику.

Что важно знать обо мне

Профессиональный опыт

Образование

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии