Психологи в Гомеле / страница 37

Я прошла свой долгий путь в психотерапии – длиной более 10 лет. В результате я стала чувствовать себя сильнее, стала брать больше ответственности, и многие вещи мне стали казаться более реальными, более осуществимыми. Я стала самостоятельнее, получила ощущение, что начала справляться с собственной жизнью. Перестала переносить неприятных людей в своём окружении, меньше стала выдерживать того, чего мне не хотелось бы видеть в своей жизни. Теперь я даю себе право отказаться от того, что мне не подходит. Я поняла, что мне не нужно быть совершенной, чтобы меня любили, можно принимать и любить свои недостатки и понимать, что это часть моей личности. Также я научилась ценить свои успехи, замечать и принимать поддержку от других людей.

В жизни часто возникает необходимость понять важный вопрос или прояснить свою ситуацию. В такие моменты очень важно не оставаться один на один с собой, а найти человека, с кем можно безопасно высказаться, поделиться чувствами и переживаниями. Желательно, чтобы этот человек был достаточно внимателен и устойчив в своих реакциях. Именно такую поддержку я предлагаю — как профессиональный собеседник, помогающий людям разобраться в своих мыслях и чувствах в разных жизненных обстоятельствах.

У меня разнообразный опыт личной и профессиональной истории проживания сложностей и нахождения жизненных ресурсов.

Мне очень близка идея, что человек, если ему не мешать, прекрасно знает, что ему нужно в данный момент и каким способом он может этого достичь.

И в каждый момент времени человек делает лучший выбор из возможных.

Однако часто человек теряет свою свободу выбирать в процессе жизни. Сначала это родители со своими ожиданиями на ребенка, потом общество.

И появляется такой внутренний хор голосов. И за этим хором уже не слышно своего голоса. Порой вся терапия сводится к тому, чтобы услышать себя, отделить СВОЙ голос от других, осознать СВОЙ стиль жизнь, увидеть СВОИ важности и приоритеты, обнаружить СВОЙ баланс.

Я замужем, у меня взрослая дочь-студентка. Люблю искусство, в свободное время занимаюсь спортом, читаю.

Интерес к психологии у меня был всегда сколько я себя помню. Я часто задавалась вопросами: почему люди поступают так, а не иначе, почему одни люди обижают, а другие стремятся поддержать, одним легко создавать отношения, а другие страдают в одиночестве. К настоящему времени я получила для себя ответы на большинство своих вопросов, но с каждым новым клиентом снова и снова убеждаюсь в уникальности каждой истории, и понимаю, что универсальные ответы мы вряд ли когда-то получим.

Психотерапия для меня - бесконечный источник восхищения ресурсностью и пластичностью человеческой психики, трансформирующей силой, которой обладает наше внимание

Люблю свою профессию, люблю познавать и исследовать мир и внутрипсихические процессы не только клиентов, но и свои собственные. Много обучаюсь у специалистов из России и у зарубежных метров (И.Ялом,В. Ялом А.Лэнгле)

Верю в то,что "исцеляют" нас именно отношения, что вырасти можно именно в таких отношениях,в которых другой признает вашу силу и право.Я точно не тот психотерапевт,кто скажет как вам жить и как правильно поступать,но я тот, кто будет помогать вам искать свое собственное "правильно" и "как" ,кто поможет научиться слышать и слушать себя,искать и принимать правду и ценности внутри себя всерьез.И наконец начать жить в соответствии с тем,что важно именно для вас.

Сейчас своей миссией вижу,чтобы как можно больше людей пришли в терапию,стали осознаннее и бережнее в отношении себя и в отношениях друг с другом.

Я специалист по расставаниям и встречам. Это то, что происходит во время психотерапии. Мы встречаемся, знакомимся, узнаем друг друга. Затем каждую неделю мы встречаемся на час и затем расстаемся – до следующей встречи. А через какое-то время мы прощаемся и завершаем наши отношения. Во время психотерапии нам предстоит попрощаться с иллюзиями, с неэффективными способами жить, с тем, что чуждо и насаждено, с ложными надеждами. Оплакать несбывшееся и потерянное. Встретиться с новыми смыслами, новыми способами, с незнакомой или забытой частью себя. Выстроить способность поддерживать себя. И, конечно же, важно сохранить то, что ценно что дает опопру.

В разводе, есть взрослый сын и кошка. Играю на ханге, вяжу, люблю Корею, учу корейский язык.

- Очень люблю свою работу и считаю её органической частью своей жизни;

- Постоянно повышаю квалификацию;

- Регулярно прохожу супервизии, интервизии и личную терапию;

- Веду тренинги и марафоны по телесно-ориентированной терапии;

- Люблю природу, велосипедные прогулки, походы, путешествия и посиделки с друзьями;

- Бываю замедленной и задумчивой, а иногда шумной и быстрой;

- В счастливом замужестве 8 лет.

Я работаю с человеком, а не только с его проблемой, ведь всё в психике взаимосвязано и, найдя «разгадку» к проблеме, не придётся устранять эту проблему «силой воли», она просто становится не нужна. Отсюда и долгосрочность результатов.