Елена
Елена
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт, системный семейный психотерапевт, гештальт-терапевт

Люди приходят к психотерапевту за возможностью стать собой и быть принятыми в этом, иметь возможность совершать выбор там, где ранее они переживали вынужденность. Я с большим трепетом и радостью сопровождаю клиентов на этом пути.

С чем я работаю

Я работаю со взрослыми людьми и с семейными парами.

Основные запросы, с которыми я работаю в психотерапии взрослых:

- Сложности, которые возникают в отношениях (с родителями, детьми, партнерами, коллегами).

- Психосоматические состояния.

- Страхи, панические атаки и другие тревожные состояния.

- Одиночество и невозможность построить здоровые отношения.

- Трудности в принятии решений.

- Кризисные ситуации в жизни (переживание утраты, расставания, развода).

Как я работаю

МЕТОДЫ

Системная семейная психотерапия
Гештальт-терапия

Основной метод моей работы - гештальт - терапия. Она опирается на то, что в мире есть все, что нам нужно, но мы видим лишь то, что хотим увидеть, что нам важно в данный момент жизни, а остальное становится незаметным фоном. Гештальт-терапия изучает, как мы строим контакт с миром, выбирая при этом неэффективные способы взаимодействия. На их формирование влияют незавершенные жизненные ситуации (гештальты), семейные сценарии и способы взаимодействия, усвоенные от значимых людей, а так же травматические события. И в этом месте важно понять, что не внешний мир нам мешает, а мы сами не даем себе быть счастливыми. В нашей совместной работе с клиентом мы выясняем, как он не позволяет себе быть счастливым и возвращаем ему авторство его жизни.

Что важно знать обо мне

Профессиональный опыт

Образование

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии