Ольга

Психотерапия и консультирование индивидуально, с парами, даю супервизию начинающим терапевтам.

Одиночество, проблемы самооценки, токсический стыд. Трудности в межличностных, сексуальных отношениях и детско-родительских. Кризисы, травмы, утраты. Психосоматические проблемы, неврозы, тревожность, страхи, панические атаки, депрессии, навязчивые состояния. Потеря смыслов, удовлетворённости и радости от жизни. Саморазвитие, карьерный рост, смена профессии. Сексуальность, психологическое бесплодие.

Гештальт-терапия, экзистенциальная терапия и телесноориентированная.

Основной метод который я использую в своей работе, это гештальт-терапия. Он эффективен тем, что можно увидеть как человек строит взаимоотношения с людьми через взаимодействие со мной, как терапевтом, прямо на сеансе. Это даёт возможность завершить некоторые психологические процессы, которые могут годами отбирать силы и энергию, не давая человеку жить своей жизнью, здесь и сейчас. А только в настоящем можно полноценно проживать свою жизнь, обрести свободу выбора и ощущать счастье.

Основные принципы в построении терапевтических отношений с клиентом это соблюдение этических норм, заключение контракта (можно в словесной форме), где есть чёткие правила и рамки терапии.