Ольга Рябкова
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Я помогаю клиенту познакомиться со своими ресурсами, ценностью, научиться доверять себе и опираться на себя. Могу быть рядом с вами в проживании сложных чувств, сопровождать в ситуации выбора и потери.
С чем я работаю
Мои клиенты - это взрослые, семейные пары.
Темы которые мне интересны, где я могу быть эффективна: работа с травмой (травма насилия, шоковая травма), посттравматическое расстройство и кризисные состояния, эмоции и проблемы с ними связанные, проблемы во взаимоотношениях, работа с клиентами ЛГБТК+, неуверенность в себе, различные проблемы самооценки, поиск идентичности и обнаружение себя.
Я могу быть рядом с вами в пути вашего роста и развития!
Как я работаю
МЕТОДЫ
В работе я придерживаюсь диалоговой модели, много спрашиваю о чувствах, переживаниях и ощущениях, работаю с актуальным состоянием.
Я работаю в гештальт подходе, а гештальт - это всегда про творчество и спонтанность, про жизнь "здесь и сейчас". Сессии могут быть разными, живыми и эмоциональными.
Я опираюсь на то, что задача психолога состоит в том, чтобы помочь клиенту становиться все больше собой.
Помочь ему стать свободным от попыток переделать себя, помочь увидеть себя со всеми своими опорами и ресурсами, которые ранее человек не замечал, увидеть собственную ценность, помочь научиться верить и доверять себе.
Я могу сопровождать вас в исследовании ваших внутренних процессов, чувств, потребностей. Неторопливо и бережно.
Что важно знать обо мне
Для меня встреча с каждым клиентом, это про маленькую историю внутри стен моего кабинета — маленькую жизнь. Такую разную и уникальную.
Я всегда мечтала быть психологом. Это моя первая и единственная профессия. Начинала я со школьного психолога, работала в социальном центре, сейчас только частная практика.
Я замужем, моим отношениям уже более 10 лет. Детей у меня нет. У меня есть сестра и мы близнецы, мы очень близки.
Люблю спорт, являюсь частым гостем тренажёрных залов и бассейна.
Не являюсь поклонником активного проведения отдыха - всегда выберу книгу и сериал вместо похода в лес и т.п.
Медлительна, как в жизни, так и в работе. Не спешу успевать, стараюсь просто быть в моменте.
Профессиональный опыт
Я регулярно прохожу индивидуальную и групповую супервизию. Имею более 200 часов личной терапии и продолжаю работать с личным терапевтом.
Являюсь ведущим терапевтических групп и обучающих программ для психологов, провожу супервизии для специалистов.
Образование
2020-2023
Московский гештальт институт Совершенствование в гештальт - терапии
2019
Институт практической психологии Палассотерапия
2017-2018
Московский гештальт институт Кризисные состояния в клинической практике
2013-2017
Московский гештальт институт Гештальт терапевт
2017
Ассоциация песочной терапии Основы песочной терапии
2008-2013
Московский-гуманитарно-экономический институт Психолог. Преподаватель психологии
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии