Ольга Лютыч
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Психолог. Гештальт-терапевт. Приглашаю вас вместе создать пространство для знакомства с собой и исследовать ваши способы взаимодействия с близкими и важными для вас людьми.
Опыт
13 лет
Стоимость одной сессии
С чем я работаю
Преодоление кризисов (возрастных, материнство, смена работы или места жительства, развод, расставание, измены).
Работа с тревогой, страхами и сильным волнением, апатией и подавленностью. Проблемы в отношениях.
Опыт работы бизнес-тренером также позволяет мне успешно работать с вопросами - самоопределения, эмоционального выгорания, адаптации на новом месте, разрешения конфликтов, выстраивания коммуникаций с коллегами и руководством.
Как я работаю
МЕТОДЫ
В гештальт- подходе для меня самое ценное — активное присутствие, то есть, возможность чувствовать человека, глубоко узнавать его, слышать и слушать, разделять с ним его чувства. Мы не ищем ответ на вопрос «Почему так произошло в прошлом?», мы пытаемся найти ответ на вопрос «Как это устроено у меня сейчас?»
Когда распускается цветок, не стоит форсировать процесс, дергая за лепестки, чтобы они раскрылись быстрее. Важно создать благоприятные условия для его цветения.
Я придерживаюсь такого же принципа и в работе. Помогаю клиенту идти через процесс трансформации в своём темпе, не спеша и аккуратно. В результате такой совместной работы появляется доверие, которое помогает принимать поддержку и положительно воспринимать новую информацию о себе.
На личном опыте прохождения терапии могу сказать: изучив свои сложности и ямы, я научилась их обходить. Я многое знаю о себе и могу на это опираться в жизни. Могу придумывать новые способы реагировать на разные ситуации, принимать все свои чувства как естественные, быть себе другом, а не критиком.
Именно этому я предлагаю вам научиться в терапии со мной.
Белорусский государственный педагогический университет имени Максима Танка. Факультет психологии. 2009 год, г. Минск
Московский Гештальт Институт «Теория и Практика гештальт-терапии» 656 часов, 2015 год
2007-2013
ОППГ Московский Гештальт Институт Гештальт-терапевт
2004-2009
Белорусский педагогический университет имени М. Танка Психолог. Преподаватель психологии
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии