Психологи в Омске

"Человеку нужен человек" - фраза, отражающая мою базовую ценность в терапии. Сейчас есть много книг и информации, терапевт следит за структурой работы и ее последовательностью, помогает интегрировать материал.

Я - практикующий терапевт уже 9 лет.

Приглашаю вас на долгосрочную терапию 1 или 2 раза в неделю. Долгосрочный подход помогает уловить и глубже развернуть бессознательные процессы.

Я занимаюсь психотерапией, потому что мне нравится идея о том, что все необходимое для хорошей, счастливой жизни есть в самом человеке. Благодаря этим внутренним ресурсам человек способен испытывать радость от жизни даже тогда, когда внешние обстоятельства таковы, что кажется невозможным испытывать хоть какое-то светлое чувство. Мне грустно, когда я вижу, что человек словно отделен от себя и своих ресурсов и постепенно тонет в жизненных неурядицах. И я очень счастлива, когда у меня есть возможность помочь другому стать более открытым к себе, более уверенным и устойчивым в своей жизни.

Решение стать психотерапевтом я приняла в 16 лет в кинотеатре после просмотра фильма. "Вот это мне подходит",- подумала я и до сих пор ни разу не пожалела.

Психотерапия- мое любимое занятие на протяжении нескольких десятилетий. Мне нравится быть соучастником перемен, которые происходят с клиентами. Нравится смотреть, как человек крепчает, становится мудрее, счастливее, понятнее для окружающих и честнее с самим собой.

Одна клиентка рассказала, как на нее подействовала психотерапия: "Моя жизнь будто проходила в комнате с разбросанными вещами. Со временем каждая заняла свое место, а ненужные вынесены на помойку. Теперь порядок. Есть что еще прибрать, но жить уже удобно."

Увлеченность профессией и постоянное развитие является основой моей профессиональной идентичности. Для меня большой ценностью является глубокое уважение к работе человеческой психики и человеческой личности. Мне важно видеть изменения, которые происходят с пациентами в процессе психотерапии: как люди становятся менее тревожными, менее депрессивными, устанавливают новые любовные отношения, продвигаются вперед по своим жизненным и профессиональным дорогам. Мне кажется важным осознавать и обозначать собственные ограничения и ограничения метода, психотерапия не дает быстрых или волшебных результатов. Это процесс, требующий времени и усилий, но при этом дающий надежные и устойчивые результаты.

Для меня большой ценностью являются свобода личности, творческая реализация и открытость новому. Я опираюсь на то, что единственный эксперт по своему опыту - сам человек, и единственная правда для него - та, которую он выбирает, опираясь на свои чувства, опыт и личные ценности. Психотерапия для меня это, в чем - то, духовная практика: встречаясь друг с другом мы непрерывно меняемся, находим смелость смотреть в глубину самих себя и новые грани мира. Всю жизнь я глубоко погружена в творчество, поэтому при желании клиентов я включаю в психотерапевтическую работу рисунок, движение, музыку и работу с фотографией.

В качестве хобби обучаю взрослых и детей катанию на роликовых коньках. Знаю, как иногда сложно бывает начать что-то новое, как необходима поддержка и вера в то, что все получится. Наблюдаю, как сначала ролики управляют учениками и как, преодолевая трудности, человек учится чувствовать свое тело и брать «бразды правления»  в свои руки.

В кабинете психолога происходит что-то подобное, только на психическом уровне – сначала очень неустойчиво, волнительно, но со временем можно свободно управлять своей жизнью и наслаждаться ей.

Я теплая, заботливая, бережная, тактичная.

Люди говорят со мной о сложных вопросах, страхах, боли, растерянности, без стыда и неловкости.

Многие думают - жизнь, изменилась, мы изменились. Стали более циничные, прагматичные и отстранённые, чаще теряем друзей, разводимся и расстаёмся. У меня душевной болью отзываются эти слова.

Опираясь, на свой личный и профессиональный опыт, я всё же рискну утверждать, что все мы в глубине души хотим быть принятыми и понятыми.

Я считаю, что качество нашей жизни зависит от нас и его, возможно, изменить.

Психотерапия-это процесс самоисследования, который помогает открыть в себе новые ресурсы и способы поведения, сделать качество жизни более цельным и осознанным.

Психотерапия стоит того, чтобы её начать! Жду вас)

Кроме частной практики , я также веду групповые занятия, где совмещаю телесные и соматические практики с психологической работой в гештальт-подходе. Также сочетая психологическую и перформативную практику, провожу выездные ретриты, веду подростковые группы на летнем гештальт-интенсиве в Абрау, преподаю древнее боевое искусство Каларипаятту.

Психологией я увлекалась еще с юношеского возраста, и это послужило выбором моей профессии. И до сих пор продолжаю развиваться в этом направлении.

Наша жизнь очень активна и полна разных эмоций и, к сожалению, не всегда положительных. Трудности - с которыми мы сталкиваемся, переживания- с которыми невыносимо находится в одиночестве, чувства - которые не осознаем. Все это приводит к снижению качества нашей жизни. И это то с чем может помочь разобраться психотерапия.

К своей работе я подхожу ответственно, в людях ценю - честность, искренность, открытость и сама стараюсь соответствовать данным принципам. Я не боюсь сложностей и вижу в этом ресурс для развития.

Я верю в то, что каждый опыт уникален, каждый человек живет свою неповторимую жизнь и найти универсальные рецепты, которые подходили бы всем без исключения - невозможно. Именно поэтому я приглашаю вместе пройти путь знакомства с собой, благодаря которому можно найти свои собственные ответы на возникающие вопросы и свои решения для тех или иных жизненных ситуаций.

Основной ценностью для меня является создание атмосферы доверия и безопасности, чтобы было возможно встретиться даже с самыми сложными вопросами и ответами, которые возникают на жизненном пути. С большим уважением и интересом я наблюдаю за тем, как мои клиенты находят свой путь, свои решения и осознанно строят свою жизнь.