Онлайн консультация психологов / страница 43

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1700 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

518 психологов принимают онлайн

Кира

Кира

Психолог, психотерапевт
Опыт 13 лет
Всего выбрал 31 человек

Здравствуйте! Я Кира Жужман, в психологии я с 2001 года. Практикую, учусь, живу, помогаю и люблю то, чем занимаюсь. Готова быть бережным и внимательным проводником в Вашем путешествии к себе.

Многие мои хобби и увлечения также связаны с психологией.

Так, дома у меня внушительная библиотека литературы о психотерапии, поэтому мне всегда есть что порекомендовать почитать по интересующей клиента теме.

Мне очень интересна сказкотерапия и я не только читаю, но и пишу. Сейчас я нахожусь в процессе издания книги терапевтических сказок для мам и малышей.

У меня достаточно большой опыт работы в школах, а также консультантом по детскому сну.

Люблю и провожу психологические трансформационные игры.

Являюсь автором метафорических ассоциативных карт «Калейдоскоп материнства» и психологической игры «Дары Улья»

Люблю путешествовать, занимаюсь спортом. Являюсь мамой подростка.

Планирование ребенка, беременность
Отношения ребенка с другими детьми, взрослыми
Детско-родительские отношения
+ 65 тем
Системная семейная психотерапия
Дмитрий

Дмитрий

Психолог, психотерапевт
Опыт 17 лет
За последнюю неделю выбрало 3 человека

Психотерапия взрослых и пар. Временно, очно (воскресенье); онлайн (четверг)

Увлекаюсь горными путешествиями. Ценю отношения с людьми, особенно легкость, гибкость и взаимоуважение.

Конфликты, ссорюсь с партнером
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Кризис отношений
+ 97 тем
Системная семейная психотерапия
Экзистенциальная психотерапия
Наталия

Наталия

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
За последний месяц выбрало 7 человек

Работаю бережно, в работе использую принцип " маленьких шагов". Для меня важна Ваша "обратная связь". С благодарностью и уважением принимаю любые пожелания, которые могут быть полезны в работе.

О себе: люблю учиться и воплощать новые знания, умения, навыки на практике.

Почему я занимаюсь психотерапией

На мой взгляд, человек сам для себя загадка. Зная много языков, человеку малоизвестен язык жизни, на котором можно говорить с самим собой. Я считаю, что психотерапия - помогает создавать и осваивать такой язык. Язык понимания себя и других людей.

Конфликты, ссорюсь с партнером
Кризис отношений
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
+ 49 тем
Системная семейная психотерапия
Дарья

Дарья

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Всего выбрало 23 человека

Помогаю: лучше слышать и понимать себя, относиться к себе с уважением, интересом и принятием, проживать и выдерживать чувства, ощущать больше внутренней устойчивости и контакта со своей уязвимостью.

Первоначально, еще получая высшее психологическое образование - я влюбилась в танцевально-двигательную терапию, так как она сочетала в себе психологию и танец, творчество, что я особенно люблю.

Немного позже и крепко меня потянуло в глубинную психологию К.Г.Юнга. Я находила в ней ответы на свои личные переживания, мне близок взгляд на человеческую целостность, принятие тени, поэтичность и философский взгляд на человеческую душу. В танцевально-двигательной терапии мне очень близок взгляд на мудрость и правдивость тела, на глубокое слушание его.

Меня очень интересуют первичные отношения матери и младенца, ранние отношения, которые закладывают базис наших отношений с собой, психическое. Я думаю, что терапия имеет с этим прямое отношение.

Психосоматика, частые и повторяющиеся болезни
Неуверенность, стеснительность
Потенциал, способности
+ 68 тем
Танцевально-двигательная психотерапия
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2019 года
Всего выбрало 15 человек

Мягко поддерживаю на пути к изменениям и налаживанию собственной жизни. Со мной можно обсудить запутанные истории, сложные переживания и темы, на которые непросто говорить с близкими.

Воспитываю собаку, занимаюсь вокалом и много читаю. Люблю и много общаюсь с творческими людьми - иногда выбираюсь или участвую в творческих фестивалях, хожу на концерты, выставки.

Провожу тактильные мероприятия, где люди могут исследовать себя и других через телесный контакт.

В работе я опираюсь на этический кодекс, с уважением отношусь к любым человеческим проявлениям и против стигматизации любого рода.

Тревога, беспокойство
Не могу найти партнера, одиночество
Трудно строить отношения, стеснительность, закрытость
+ 52 темы
Телесноориентированная психотерапия
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Всего выбрало 16 человек

Клинический психолог, телесно-ориентированный психотерапевт. Люблю людей. Поэтому психолог. Я много учусь, 7 лет занималась наукой, пережила аспирантуру философского факультета МГУ, развод, "неизлечимую" болезнь. При этом умею радоваться жизни.

Главный инструмент в работе психолога - его личность.

Поэтому здесь нет мелочей и важно всё.

Обучение, наряду с самосовершенствованием и рефлексией, становится стилем жизни. В этом мне повезло потому, что я обожаю учиться. Также важны аналитические способности, наличие эмпатии, сила, способность принимать любого человека без осуждения.

Я нахожусь в личной терапии 8-й год.

Имею 3-х супервизоров с опытом работы более 25 лет, с которыми разбираю клиентские случаи.

В контакте важно, чтобы психолог создавал поле доверия, уважения и комфорта, где клиент захочет раскрыть душу.

А в жизни - чтобы психолог был счастлив, наполнен и умел радоваться.

Мне это даёт фортепиано, масляные краски, лес, гладиолусы, книги, семья, путешествия и занятия тайцзицюань.

Беспокойные, навязчивые мысли
Страхи
Раздражение и злость
+ 63 темы
Телесноориентированная психотерапия
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Всего выбрало 49 человек

Доброго времени суток! Меня зовут Мария, я практикующий психолог. Люблю людей и свою работу. Верю и убеждаюсь на практике, что в каждом человеке есть потенциал для решение любых вопросов и моя задача найти его и показать человеку.

- Очень люблю свою работу и считаю её органической частью своей жизни;

- Постоянно повышаю квалификацию;

- Регулярно прохожу супервизии, интервизии и личную терапию;

- Веду тренинги и марафоны по телесно-ориентированной терапии;

- Люблю природу, велосипедные прогулки, походы, путешествия и посиделки с друзьями;

- Бываю замедленной и задумчивой, а иногда шумной и быстрой;

- В счастливом замужестве 8 лет.

Усталость, нет энергии, сил
Не знаю, но мне как-то не так
Тревога, беспокойство
+ 54 темы
Телесноориентированная психотерапия
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Всего выбрало 39 человек

Помогаю разобраться и улучшить отношения с собой и другими. Проходить через кризисы. Обрести устойчивость и уверенность в себе. Мои принципы в работе: безопасность, конфиденциальность, быть на стороне клиента, чувствительность и внимательность !

Мой путь в психологию был через личные кризисы, утраты, поиск новых путей и смыслов. Я влюбилась в эту профессию. Каждый человек- это новый мир, новая Вселенная. Не перестаю восхищаться какие мы разные и в то же время волнуют очень похожие проблемы. Мне нравится расти и развиваться в этой профессии. Я продолжаю учиться эмоционально фокусированной терапии пар, потому что верю в любовь и надежную привязанность, прохожу индивидуальную и групповую супервизии с международными тренерами. Очень нравится высказывание Дэвида Боаделлы , основоположника биосинтеза" Грамм контакта заменяет тонну техник"! Психотерапия меняет жизнь - делает ее более яркой, объемнее, насыщенной

Психосоматика, частые и повторяющиеся болезни
Потенциал, способности
Тревога, беспокойство
+ 40 тем
Телесноориентированная психотерапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 22 года
Всего выбрало 99 человек

Помогаю пережить потерю, найти себя. Помощь в выстраивании гармоничных отношений

Мы привыкли считать, что к психотерапевту обращаются в тяжелых ситуациях (потери, травмы, развод и измены, депрессии, личностные и семейные кризисы), чтобы тот рассказал нам, что нужно делать, чтобы стало хорошо — или хотя бы как раньше. Психотерапия действительно помогает справиться проблемами, которые встречаются на нашем пути. Но мы с вами можем поработать не только над с “кризисными” темами, но и с состояниями, когда вроде бы, все нормально, но “хочется лучше”: хочется научиться понимать свои и чужие желания, отстаивать границы, избавиться от лени или перфекционизма.

На консультациях я не учу вас как жить, а помогаю найти ваше правильное решение - что для вас правильно, а что неправильно, решаете вы сами. На вашем пути поиска и выбора я буду рядом с вами: каждый раз буду поддерживающей, уважительной и внимательной к вам в любом вашем чувстве и переживании, будь то злость, тревога, страх, вина - или наоборот, радость и удовлетворение от отношений с самим собой, семьей и окружением.

Психотерапия и психология — это мой сознательный выбор.

Тревога, беспокойство
Горе, боль, обида
Панические атаки
+ 74 темы
Телесноориентированная психотерапия
Юлия

Юлия

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
За последний месяц выбрало 7 человек

Помогаю разрешать внутренние конфликты через понимание своих жизненных сценариев, тупиков и установок. А так же справиться с депрессивными состояниями, страхами, тревогой, с последствиями различных травм.

Я проработала более 12 лет главным бухгалтером и  несмотря на мой огромный опыт в финансовой сфере, меня всегда интересовали больше не цифры, а люди и их судьбы. Поэтому я решила круто поменять свою жизнь и получила образование в сфере психологии.

Я стараюсь в своей работе быть бережной с каждым клиентом, создаю благоприятную обстановку, соблюдаю конфиденциальность.

Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
Тревога, беспокойство
Трудности с принятием решения
+ 75 тем
Транзактный анализ

Стоимость услуг психологов онлайн

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Отзыв клиента Меты
Очень понравился ваш сервис по подбору психолога. Конечно получилось не с первого раза: первый специалист не подошел мне, зато второй- это именно то, что мне было нужно! На первых порах казалось, что терапия- это ерунда, но впоследствии я поняла какую ценность она представляет. Советую всем
Оценка сервиса
осень 2023
Отзыв клиента Меты
у вас классный сервис и терапевты
осень 2023
Отзыв клиента Меты
Спасибо ресурсу Мета, он очень облегчает процесс поиска, с ним просто и понятно даже новичку.
осень 2023
Отзыв клиента Меты
рада, что смогла психолога, благодаря подробной анкете и благодаря описанию со стороны психолога
осень 2023
Отзыв клиента Меты
После первой же сессии продвинулась в личных размышлениях, специалист очень помогает
Оценка сервиса
весна 2023
Вопросы и ответы

Обратиться к психологу онлайн можно, если вы столкнулись с такими проблемами, как: 

  • Проблемы во взаимоотношениях с близкими. С такими запросами эффективно работают семейные психологи;
  • Депрессия, тревога, страхи;
  • Кризисы — личностные, семейные, профессиональные;
  • Тяжелые события в жизни;
  • Излишняя эмоциональность;
  • Проблемы со здоровьем, но врачи не находят физиологических причин.

Если у вас есть симптомы психологических заболеваний, необходима консультация клинического психолога или психиатра. 

Самый простой способ найти психолога — ввести в поисковике “онлайн психолог”. Нужно обратить внимание на такие критерии, как: 

  1. У психолога должно быть высшее психологические образование — это важно. Если вы ищете психотерапевта, то у него еще должно быть дополнительное образование по одному из методов психотерапии;
  2. Важно, чтобы психолог работал с тем, что вас беспокоит. 
  3. В идеале узнать, проходит ли психолог супервизии и личную терапию. 

Эффективнее найти психолога через сервисы подбора, где можно найти опытных психологов. Мета учитывает все эти факторы при приеме психотерапевтов в базу. Команда экспертов также проверяет соблюдает ли психотерапевт этику (сохранение конфиденциальности, умение выстраивать отношения с клиентом, забота о его благополучии). 

Чтобы подобрать специалиста, заполните анкету, и мы предложим вам на выбор несколько психотерапевтов, которые работают с вашей проблемой. Чтобы определиться, с кем вы хотите начать работу, можно больше узнать о каждом из предложенных психотерапевтов: важно, чтобы было ощущение, что вы способны развить доверие к психотерапевту.

Психолог будет расспрашивать вас о вашей проблеме и о вашей жизни в целом: с кем и где вы живете, на кого учитесь или где работаете, как вы проводите время, в каких вы отношениях состоите и т.д. Помимо этого, специалист будет узнавать, что предшествовало вашей текущей проблеме, что могло ее усугубить, что вы сделали для того, чтобы ее решить, а если не сделали чего-то, то что этому помешало.

А еще психолого обращают внимание не только на то, ЧТО вы говорите, но и на то, КАК вы говорите. А порой даже молчание оказывается терапевтичным.

Настроиться на онлайн консультацию бывает сложно, поэтому:

  • Если вы живете с кем-то, необходимо договориться с близкими, чтобы они не отвлекали вас.

  • Перед встречей с психологом онлайн важно проверить интернет и оборудование. 
  • Полезно создать ритуалы, которые будут помогать настроиться на сессию: например, можно пересесть в другую комнату.

Полезно также вспомнить, что с вами произошло с момента последней встречи, или, если это ваша первая онлайн консультация, то выписать вопросы и темы, которые вы хотите обсудить.

Психолог онлайн

Консультации с психотерапевтом не обязательно должны быть очными. Онлайн психотерапия — это доступный и удобный формат получения психологической помощи. Работа с психологом онлайн не менее эффективна, чем сессии в кабинете, но на то, чтобы доверять психологу нужно больше времени.  В этой статье разберем, какие еще есть особенности в работе с психологом онлайн.

Кто такой психолог

Психолог — специалист, который работает в различных сферах межличностного взаимодействия. Бывают:

  • клинические и медицинские психологи;
  • кризисные психологи;
  • школьные психологи; 
  • специалисты, которые ведут частную практику и консультируют клиентов по самым разным темам: от неуверенности в себе до депрессии. 

Обычно психолог работает в краткосрочном формате: чтобы решить проблему, необходимо 5-10 сессий. Для более глубинной работы может потребоваться помощь психотерапевта. В чем между ними разница, можно узнать здесь. Задача психолога — оказать психологическую поддержку клиенту.

Какие особенности при работе с психологом онлайн

Психологическая помощь в формате онлайн не менее эффективна, чем в формате очных консультаций. Но у нее есть свои особенности. 

Плюс онлайн консультации в том, что ее можно провести в любое время, например, если вы работаете дистанционно. Но в таких случаях может быть трудно на внутреннюю работу. Если во время онлайн консультации вы дома не одни, то это тоже может отвлекать. В этом случае важно найти место, где во время сессии вас никто не побеспокоит. 

При работе с психологом онлайн понадобится больше времени, чтоб начать доверять психологу. Это связано с тем, что мы слушаем человека, мы обращаем внимание на то, как именно он говорит, как двигается, что выражает его лицо и т.д. Работу с психологом в онлайн формате можно сравнить с 2D-реальностью, а личные встречи – 5D.

Эффективна ли работа с психологом в онлайне?

На эффективность терапии не влияет формат встреч. Здесь важны два фактора:

К вторичным факторам, но тоже важным можно отнести личность психотерапевта, его возраст, опыт работы и подход, в котором он специализируется. Поэтому важно прислушаться к себе на этапе выбора: вам будет комфортно работать с женщиной или с мужчиной? Есть ли другие факторы, которые помогут вам быстрее довериться специалисту?