Психологи в Рыбинске / страница 39

Для меня психотерапия уже давно стала частью жизни и не только как профессия, а как зона моего не угасающего интереса и собственного развития.

Про себя могу сказать, что как терапевт я поддерживающая, бережная в работе и к каждому клиенту ищу индивидуальный подход. Несмотря на то, что терапия оказывается немного искусственно созданное пространство для изменений, я искренняя в своих откликах и реакциях, которые помогают клиенту увидеть себя или прочувствовать ситуацию, если она беспокоит, по-новому, по- другому. Я сопровождаю клиента, не рассказываю что ему нужно делать, а помогаю найти собственные ресурсы, смыслы, решения.

Интерес к внутреннему миру человека привел меня в психологию. Получив диплом психолога, работала в психологическом центре. Став преподавателем факультета психологического консультирования МГППУ, защитила диссертацию, со временем пришла в экзистенциальную терапию, обучалась индивидуальной и групповой психотерапии в Институте гуманистической и экзистенциальной психологии (Литва). Помимо психологии, интересуюсь философией, получила степень магистра философии. В настоящий момент имею частную практику, работаю преподавателем.

В своей работе стараюсь помочь человеку взглянуть на его мир достаточно реалистично, без иллюзий и самообманов, помогаю понять его возможности и ограничения, быть более свободным в совершении важных для него выборов.

Работаю психологом с 2005г. Глубоко изучать психоаналитическую психотерапию начала в 2018г, и занимаюсь этим по настоящее время. Прошла личный анализ.

Регулярно прохожу обучение, посещаю еженедельные супервизии.

Являюсь членом Московской Психоаналитической Ассоциации.

Как на своем опыте, так и на опыте своих клиентов могу сказать, что этот метод способен двигать "тектонические плиты" нашей психики, трансформировать прошлый опыт, улучшать качество жизни в настоящем.

Возможность быть услышанным и говорить, что важно для Вас, обнаружить и проработать бессознательные причины страданий, изменить отношения с окружением и к себе, научиться самому видеть причинно-следственные связи, изменить способ мышления - это все про Психоанализ.

Вы любите друг друга - но все время ссоритесь? Вы давно вместе - но перестали понимать друг друга? Вы переживаете сложный период (кризис отношений, измену, потерю)? Чувствуете, что самый близкий человек не понимает вас? Не можете понять - мириться или развестись?

Приходите на консультацию - и я помогу понять, что же происходит между вами и вашими близкими.

Часто злитесь, и не понимаете, почему? Помогу осознать механизмы, научиться управлять своими реакциями и возвращать контроль над жизнью.

Я работаю со взрослыми, парами и семьями, помогаю разбираться в сложных ситуациях, работать с эмоциями, преодолевать травматический опыт. Поддержка и профессиональный взгляд помогут вам найти устойчивость, наладить отношения и вернуть радость в жизнь.

Я работаю с подростками и взрослыми. Я верю, что каждый человек "Окей", может думать и способен менять свою жизнь. Я верю, что я могу помогать людям принимать важные для них решения, приходить к осознанности, близости и зрелости. Я мягко буду сопровождать и опекать вас в ваших изменениях...

Для изменений нужно время и целенаправленные усилия. Мы ранимся в отношениях и лечимся в отношениях, поэтому я большое внимание уделяю формированию терапевтического контакта.

Мне интересны люди: мы все разные и устроены сложно. Каждый из нас субъективен по своей природе и терапевтическая позиция не освобождает от субъективности, которую я стараюсь учитывать в работе. Люблю одиночество: мне редко бывает скучно с самой собой. Верю в то, что в наших силах сделать свою жизнь лучше, но в каждом конкретном случаи это будет выглядеть по-своему. Нет универсальных рецептов счастья, нет идеальных людей, не существует идеальных отношений. Нам приходиться мириться с собственными ограничениями, несовершенством других людей, окружающего мира.

Я работаю методом психоанализа, ориентированным на длительную работу. Тем не менее, даже 1 сессия может принести облегчение и запустить серьёзную трансформационную работу.

В процессе психоаналитической  работы, прорабатываются травмы, полученные в детстве и переданные трансгенерационно.

В длительной терапии формируется способность к самонаблюдению и самоанализу.

В своей работе я соединяю глубину понимающей психотерапии с мягкими, творческими методами (сказкотерапия, арт-терапия) и более точными и строгими элементами КПТ и РЭПТ. Метод понимающей психотерапии мне особенно близок потому, что учит не «исправлять» человека, а быть рядом с ним в его переживаниях, сопереживать и соприсутствовать.

Верю, что у каждого есть своя, уникальная внутренняя логика, даже если она кажется запутанной или противоречивой. Моя задача — не оценивать и не давать готовых решений, а помочь вам услышать себя.

С уважением и бережностью отношусь к вашему темпу и ритму, вашей истории и тому, с чем вы пришли. В работе я опираюсь на то, что человек не нуждается в переделке — ему нужно понимание и принятие, чтобы обрести опору.

Мой профессиональный путь вторил развитию моей личной истории. Создание семьи и рождение детей давало сил и энергии развиваться и работать над собой, чтобы освободить детей от трансгенерационных передач и семейного бессознательного. Так как неразрешенные проблемы родителей продолжают звучать в личности ребенка и особенно в его симптомах и патологии и образуют внутреннюю историю его страданий.

Важное обо мне:

Сама много лет прохожу личную терапию. Поэтому знаю, каково это - сидеть по ту сторону диалога.

Так же прохожу регулярную супервизию. Это моя профессиональная гигиена и залог устойчивости.

Чего я не делаю:

• Не даю советов, типа "вам надо бросить его/ее, переехать, родить" и т.д (Однако, могу давать рекомендации, касающиеся исключительно профессиональных знаний)

• Не оцениваю ни вас, ни ваших близких, не делю на "правильное"/ "неправильное" (поэтому, ко мне можно без опасений приходить со всеми стыдными и "плохими" темами)

• Не работаю "как можно быстрее" (готова работать качественно)

• Не работаю с клиническими состояниями

• Не общаюсь между сессиями (но, если случился острый кризис, дайте знать, мы обсудим внеочередную встречу)