57 психологов для детей в Смоленске
Помогаю разобраться в себе и найти ответы и решения, подходящие именно вам. Поддерживаю в сложных ситуациях и при переживании кризисов. На сессиях создаю доверительную и безопасную атмосферу, чтобы вы могли чувствовать себя комфортно.
Одни из моих главных ценностей - это честность и уважение к личности человека, поэтому я могла бы описать себя как достаточно открытого и прямолинейного, но при этом бережного терапевта.
Я опираюсь на этический кодекс и ставлю своим приоритетом безопасность психотерапии. Регулярно прохожу личную терапию и супервизии, что помогает мне поддерживать и улучшать качество своей работы.
Предпочитаю работать длительно, так как считаю, что именно такой формат позволяет установить доверительные терапевтические отношения и достичь устойчивых внутренних изменений. Но бывает и так, что для разрешения некоторых запросов может потребоваться всего несколько сессий.
Я не выписываю медикаменты, но при необходимости могу порекомендовать обратиться к врачу.
Помогаю справиться с трудными переживаниями, чтобы Вы свободнее и счастливее чувствовали себя в настоящем. Помогаю обнаруживать собственные смыслы и следовать им.
Вы будете искать путь справиться со своей трудностью, и я всегда буду в этом на Вашей стороне. Я готова вместе с Вами встречаться с любыми Вашими чувствами и помогать с ними разбираться. Все чувства имеют право на жизнь, если они переживаются. Однако, я не буду брать на себя ответственность за Вашу жизнь и решения: я не буду говорить, что это правильно, а то неправильно, что это хорошо, а то плохо. Но я буду спрашивать Вас, как Вам было, есть и будет с тем, что Вы делаете или не делаете, как Вам с тем, что с Вами делают или не делают другие люди. Я буду поддерживать Вас искать ответы на свои вопросы самому и быть хозяином собственной жизни.
Во время работы особое внимание уделяю эмоционально-чувственной сфере, тому что скрывается за привычными реакциями и способом взаимодействия. Помогаю развернуться к себе, собственным переживаниям, посмотреть на происходящее под иным ракурсом.
В психотерапию я пришла в зрелом возрасте. Для меня эта профессия, обусловлена личным интересом и результатом собственной терапии. Имея первое техническое высшее образование я осознала, что логика и рациональная часть зачастую уступают чувственной сфере человека в принятии важных решений и в вопросах, касающихся отношений. При этом в своей работе я опираюсь и на прошлый опыт, неплохо структурирую полученную информацию, помогаю лучше разобраться в происходящем.
Помогаю взглянуть на сложившуюся трудность как на часть жизненного процесса, с его взлетами и падениями. Поиск «истины» в психотерапии для меня – это поиск особой рифмы с темпом и стилем переживания клиента.
Живу жизнь, с её тревогами и радостями. Мне ценно ощущать, что происходящее – это всегда кусочек моего личного произведения, с фальшивыми ли, чистыми ли нотами. Ценно разделять это произведение с Другим и быть таким Другим для кого-то.
Я неравнодушен к творческому взгляду на жизнь – к экспериментам, юмору и спонтанности. Пишу о творчестве кандидатскую работу и стараюсь распробовать её плоды в своей практике и жизни.
Специализируюсь на работе с эмоциональными зависимостями, депрессивными состояниями, тревогой, сложностями в построении близких отношений. Важна часть моей практики — работа с теми, кто проходит процесс иммиграции.
Все мои профессии так или иначе были связанны с людьми: чайное искусство, физическая реабилитация, сейчас это психотерапия. За плечами бэкграунд жизни в России, сейчас сам нахожусь в процессе иммиграции. Я не только занимаюсь личным консультированием как терапевт, но еще пишу статьи и организую мероприятия для психологов и клиентов, тем самым вношу вклад в популяризацию психологии.
Для меня терапия это в первую очередь практика внимательного отношения к себе, своим чувствам и переживаниям, жизни в целом. Это поиск ответов на вопросы к себе и к миру, которые возникают у каждого из нас.
Нам не всегда просто честно встретиться с тем, что нас тревожит, открыто посмотреть на то, что болит, рассказать о том, что мы переживаем. Я готова быть рядом в этом исследовании, помочь увидеть возможности и найти ответы внутри себя.
Я строго соблюдаю правило конфиденциальности и профессиональную этику. Мне важно, чтобы Вы чувствовали себя безопасно.
Как специалист, я постоянно совершенствую профессиональные навыки, обучаюсь в новых направлениях, получаю профессиональную поддержку коллег в виде интервизий, прохожу регулярные супервизии и личную терапию.
У меня есть и ограничения. Я не работаю с такими темами, как:
• расстройства пищевого поведения
• суицидальные мысли и поведение
• психические расстройства без сопровождения врача-психиатра
• возраст младше 18 лет
Помогаю прожить сложные эмоциональные состояния, кризисы, разобраться с отношениями
Психологом я мечтала стать еще со средних классов школы. Помню, как в 7 классе купила учебник истории психологии, читала его, подчеркивала мысли Платона и Аристотеля, ведь именно с древних философов начиналась психология. Потом, когда уже поступила на психфак, он мне пригодился. Я верю в предназначение, в то, что если тебе что-то даётся, надо этим заниматься. Вот я и занимаюсь психотерапией.
Как лечение словом психотерапия существовала, существует и смею надеяться будет существовать всегда, сколько существует человек. Кто помнит, что не так давно само слово «психотерапия» носило несколько негативную окраску : «Я же не псих, зачем мне идти к психологу». Сейчас ситуация изменилась. И я радуюсь, что сейчас психотерапия занимает достойное место в нашей жизни, забирая у «института подруг» свои функции. В течение жизни много разных событий происходит с нами, много неожиданностей. Можно назвать их препятствиями, кризисами, жизненными обстоятельствами. Как угодно, но это то, что невозможно игнорировать, само это не рассосётся, это надо прожить. Причём, именно прожить, чтобы это не осталось незавершенной ситуацией, а стало историй человека, на которую можно опираться. Потому как даже если человек не помнит этих ситуаций за давностью лет, они продолжают оказывать влияние на его жизнь, на его выборы и поступки. В моей жизни тоже было много неприятных событий, кризисов. Я на собственной шкурке знаю, как болезненно это проживать, как непросто было работать со своими травмами. Но делать это было нужно! И когда я работаю , как терапевт , я понимаю , как нелегко порой бывает клиенту. И у меня много уважения к человеку, который не выбирает иллюзорно-деструктивный путь, а приходит к психологу, разбирается со своими проблемами, проживает не самые приятные эмоции, порой принимает решение поменять свою жизнь.
Я помогаю клиету улучшить эмоциональное состояние, быть более осознанным, эффективным, найти себя и свое счастье.
Выбор быть психологом неслучайный. У меня всегда получалось легко налаживать контакт с людьми, выслушивать их, оказывать поддержку тем, кто в ней нуждался. Только я воспринимала это больше как хобби. Но пришло время и всё изменилось, появилось желание развить свои умения, узнать тонкости общения, уметь помогать в сложных и запутанных ситуациях. Я пошла учиться. Теперь я имею психологическую практику, работаю клиническим психологом в больнице. Помогаю людям с различными проблемами. Основным принципом моей работы является прежде всего, принятие клиента, поддержка, эмпатия, внимание к внутренним переживаниям, стимулирование осуществления выбора и принятия решений, подлинность отношений, конфиденциальность.
Магистр психологии. КПТ, ACT и CFT-ориентированный психолог. Помогу вам научиться жить с удовольствием: распознавать свои истинные чувства и намерения, выбирать себя и свои цели, заботиться о себе и своих границах без ущерба границам других людей
Владею несколькими методами психотерапии и выбираю наиболее подходящий под запрос клиента.
Профессиональный интерес лежит в работе со спектром тревожных и депрессивных расстройств.
Работаю индивидуально только со взрослыми людьми
Увлекаюсь рукоделием и умею шить.
Люблю кошек, уважаю собак.
Как семейный терапевт я помогаю клиенту взглянуть на сложившуюся проблему через призму отношений с близкими людьми и найти наиболее естественный (безопасный) способ ее разрешения. Я работаю индивидуально и с парой.
В своей работе я опираюсь на теорию семейных систем, которая рассматривает человека в контексте его отношений. Многие трудности, с которыми мы сталкиваемся, носят скорее системный, а не только личный характер. Чтобы избавиться от сложностей, мы как правило пытаемся изменить окружающих, но разобравшись со своей ролью в отношениях, мы обретаем уверенность и перестаём зависеть от них. Начинаем чувствовать, что отношения становятся более искренними и спокойными.
Стоимость услуг психологов
Психологи для детей в Смоленске | от 2200 ₽ |
Семейные психологи в Смоленске | от 2200 ₽ |
Психологи в Смоленске | от 1500 ₽ |
Семейные психотерапевты в Смоленске | от 2200 ₽ |
Психотерапевты для детей в Смоленске | от 2200 ₽ |
Психотерапевты в Смоленске | от 1500 ₽ |