Психотерапевты в Питере при неуверенности и стеснительности / страница 18

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1700 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

536 психотерапевтов в Питере при неуверенности и стеснительности

Натэла

Натэла

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
Москва
Маяковская
Всего выбрал 171 человек

Помогаю человеку научиться чувствовать себя, понимать свои потребности и во всех ситуациях слышать свой собственный голос, чтобы ясно видеть, как, куда и зачем идти по жизни.

Мой профессиональный путь начался с лингвистики и этнопсихологии, но в дальнейшем меня привлекла именно психотерапевтическая работа. Я верю, что не нужно искать источники света снаружи, когда все они уже есть внутри. Если сонастроиться со своим внутренним миром, то можно ощутить огромный прилив энергии, которая всегда была внутри, но оказалась замурована. Психотерапия – это совместное путешествие и исследование, которое невозможно описать во всей полноте. Но это всегда про трансформацию, про смелость узнать себя, принять себя и быть собой. И про глубокое мощное ощущение настоящей жизни, когда этот трудный путь пройден. Я очень благодарна всем тем, кто позволил сопровождать их в этом пути и за возможность прикоснуться к их историям.

Неуверенность, стеснительность
Беспокойные, навязчивые мысли
Страхи
+ 68 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Александра

Александра

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Всего выбрало 30 человек

Я бережно и глубоко работаю с такими темами как: сложности в построении отношений; внутриличностные конфликты; сложные эмоциональные состояния. Бережно и глубоко поддержку в прохождении кризисов; обретении смыслов и раскрытии потенциала.

На мой взгляд психотерапия - это шаг к улучшению качества своей жизни. И начинается этот путь с понимания: Кто я? Что для меня важно? Какие у меня есть ресурсы и ограничения? Которые желания мои, а какие навязаны извне? В каких я отношениях с собой, с другими людьми, миром. В психотерапии можно обрести свободу выбора своих желаний и решений.

Поддерживаю в процессе принятия решений и изменения жизни. Помогаю находить новые опоры и ресурсы.

Дружелюбна к проявлению разнообразия человеческой жизни.

Повышаю квалификацию участвуя в работе супервизорской группы, в конференциях (в том числе веду мастер-классы), и профессиональных программах, том числе и иностранных ведущих по интересным для себя темам. Аккредитована как терапевт, супервизор МГИ

Неуверенность, стеснительность
+ 84 темы
Гештальт-терапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 13 лет
Москва
ВДНХ
Всего выбрало 204 человека

Аналитический (юнгианской) психолог. Считаю, что для успешной психотерапии особенно важны знания, опыт и личные качества психолога, сопровождающего обратившегося человека в путешествии к глубинам души.

В сознании у человека то, что он знает о себе, о других, о мире, в бессознательном - то, что не очевидно, но не менее значимо и что проявляется в сновидениях, фантазиях, повторяющихся сценариях жизни, непонятных тревогах и содержит существенный потенциал коллективного бессознательного (архетипов) . Мы стремимся к диалогу сознательного и бессознательного, что может стать хорошей опорой для решения психологических задач и развития.

Неуверенность, стеснительность
Беспокойные, навязчивые мысли
Страхи
+ 90 тем
Юнгианский анализ
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 59 человек

Помогаю разрешать внутренние конфликты, создающие внешние) В процессе работы к вам придет понимание как справиться с проблемой. Придет состояние внутренней устойчивости, радости и душевного покоя.

Я абсолютно убеждена, что все психологические проблемы тянутся корнями из детства. Чем отличается счастливый, свободный и радостный человек от страдающего, подавленного и опечаленного? Только тем, что память его детской души хранит воспоминания о том, что когда-то его обижали, отвергали, покидали. Долго и поступательно подавлялись истинные желания и потребности.

Более 10 лет я искала выход из внутреннего плена своих эмоциональных ловушек. Проходила обучение и личную терапию в разных подходах. Тогда я хотела в первую очередь помочь себе решить свои личные и семейные проблемы. Остановилась на методе ЭОТ (эмоционально-образная терапия) как на одном из самых лучших.

Сейчас я жена с 15 летним стажем и мама 2х девочек. Я знаю как бывает непросто проходить через личные и семейные кризисы. Но теперь я знаю, что выход есть.И я готова провести Вас по этому пути!

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 84 темы
Гештальт-терапия
Марина

Марина

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Москва
Волгоградский проспект
Римская
За последние 12 часов выбрал 1 человек

В процессе работы со мной повышается осознанность, целостность, устойчивость. Активизируются ресурсы, улучшается качество жизни. Доверительное терапевтическое пространство позволяет формировать новые навыки и способы взаимодействия.

Моя работа приносит мне удовлетворение и стабильность. Но моя жизнь также наполнена заботой о семье, общением с близкими людьми, любимыми увлечениями. Я поддерживаю баланс между внутренними и внешними ресурсами, между контактом с собой и с окружающими. Это помогает мне оставаться живой и поддерживать интерес к жизни в ее самых разных аспектах.

Неуверенность, стеснительность
+ 70 тем
Гештальт-терапия
Дарья

Дарья

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Москва
Петровский парк
Краснопресненская
Всего выбрало 104 человека

Рада познакомиться с вами, вашей историей и начать совместную работу. В контакте открыта, безоценочна. Верю в психологию, клиента и плодотворность сотрудничества

Сын 9 лет

В отношениях

Занимаюсь бадминтоном

Люблю людей, друзей, и все, что в душе вызывает отклик

Регулярно обучаюсь дополнительным методам и подходам в психологии

Неуверенность, стеснительность
+ 52 темы
Психодрама
Алина

Алина

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Всего выбрало 65 человек

Помогаю разобраться с трудностями, связанными с тревогой, самооценкой или отношениями. Вместе мы найдём способы преодолевать вызовы и жить в гармонии с собой.

Больше года живу в эмиграции, что помогает мне лучше понимать тех, кто находится в сложных жизненных обстоятельствах. В этот период я смогла лучше понять, как важно иметь внутреннюю опору и поддержку, когда всё вокруг меняется. У меня есть молодой человек и три кошки — их присутствие всегда приносит уют и радость. В свободное время люблю путешествовать, открывать новые места и людей, а также заниматься саморазвитием.

Неуверенность, стеснительность
Не знаю, но мне как-то не так
Проблема выбора
+ 69 тем
Гештальт-терапия
Наиля

Наиля

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Москва
Менделеевская
Всего выбрал 161 человек

Для разрешения задач, с которыми вы здесь находитесь, нужно только одно - ваше намерение. И если оно у вас есть, то вы все нашли. Чтобы в этом убедиться, вам достаточно позвонить или написать мне.

До работы психотерапевтом я 4 года работала в Центре личностного развития «Редлайн» в Вильнюсе и 2 года в Праге в Тренинговом Центре «Growupcentr»

Неуверенность, стеснительность
+ 61 тема
Психоанализ
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Москва
Третьяковская
Всего выбрало 211 человек

Помогаю научиться самостоятельно справляться с различными жизненными трудностями. Мой стиль работы - теплое живое участие, поддержка, точные вопросы и умная беседа в поиске клиентов их опоры на себя. Не работаю с выраженным антивитальным поведением!

Мои ценности в работе: этика, гуманизм, толерантность, безусловное уважение человека. Именно поэтому я выбрала направление гештальт-терапии. Считаю, что личностные ценности терапевта должны полностью соответствовать его методу работы.

Я вдумчивый, теплый, устойчивый и внимательный терапевт. Клиент всегда может опираться на меня и быть уверенным в принятии мною любых его переживаний.

Работаю только длительно, не смогу помочь в кризисных ситуациях, требующих срочных решений, но могу эмоционально в них поддержать.

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 82 темы
Гештальт-терапия
Виктория

Виктория

Психолог, психотерапевт
Опыт 15 лет
Всего выбрало 205 человек

Бережно работаю и помогаю справиться с жизненными трудностями взрослым и детям

В работе я опираюсь на научные исследования мозга и психики.

Зная закономерности их работы, я помогаю людям лучше понять и принять себя, более экологично проживать свои эмоции, направляя их в русло продуктивных действий.

Неуверенность, стеснительность
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Психосоматика, частые и повторяющиеся болезни
+ 82 темы
Детская и подростковая психотерапия

Стоимость услуг психотерапевтов в Санкт-Петербурге

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Наши психотерапевты в Санкт-Петербурге применяют при симптомах неуверенности и стеснительности следующие методы: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Данные методы смогут помочь избавиться от неуверенности и стеснительности и начать получать радость. На сайте Мета все психотерапевты имеют подтверждённый стаж от 2 до 32 лет, а средний профессиональный опыт – 8 лет. На 2025 год у нас зарегистрировано 536 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психотерапевт поможет Вам понять причину неуверенности и стеснительности, то, откуда взялось это чувство и определит методику терапии.
Имеет смысл задуматься над записью к психотерапевту для лечения неуверенности и стеснительности при следующих симптомах: замкнутость, молчаливость, нервозность, отказ от общения, раздражительность, любовь к одиночеству, отсутствие эмоций, дистанцирование от общения, стеснительность.Если вы можете отнести хотя бы один симптом себе - стоит обратиться за помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.
Количество приёмов у психотерапевта зависит от сложности ситуаиции. Как правило при первой встрече происходит знакомство с пациентом, фиксирование проблем и составление курса. На следующих сеансах специалист сильнее погружается в контекст и детали с детальным разбором причин возникновения проблемы. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах требуется более интенсивный процесс, на который может уйти год терапии.
Стоимость зависит от специалиста, формы консультации (онлайн или на дому). Стоимость у начинающих психологов Санкт-Петербурга начинается от 1700 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2025 году составляет 4084 рублей. Наши специалисты имеют опыт от 2 до 32 лет.