Алексей
Алексей
Алексей

Алексей

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

С глубоким чувством уважения к вашим жизненным обстоятельствам, готов быть свидетелем ваших изменений и сопровождающим на пути самопознания, развития и исцеления.

С чем я работаю

Ключевая тема, с которой ко мне можно обратиться — это отношения: с собой, родителями, партнером, социумом, миром. Также, темы с которыми я работаю: поиск себя и своего пути, самооценка и принятие себя, внутренние конфликты, принятие решений, кризисные ситуации, перемены и адаптация к новым жизненным обстоятельствам, поиск точек опоры и ресурсов, возвращение вкуса к жизни, работа с чувствами (тревоги, печали, вины, растерянности, стыда, радости, любви и другими), а также отработка навыков.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Мой основной метод работы - это гештальт-терапия. Однако, я использую и другие инструменты, исходя из вашей ситуации. Много времени я уделяю чувствам, потому что именно связь с ними и их осознавание помогает понять себя и, как компас, указывает путь к улучшению качества жизни. Вы удивитесь - как много можно не замечать без них. На первом этапе наша с вами работа будет направленна на формирование доверительных и безопасных отношений, так как настоящие изменения, на мой взгляд, возможны только в безопасной среде. В таких отношениях действительно появится возможность для глубокого исследования своих собственных потребностей и способов их удовлетворения. Мы с вами будем искать наиболее эффективные способы для реализации ваших планов и мечтаний.

Что важно знать обо мне

Профессиональный опыт

Образование

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии