Алексей Бочаров
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
С глубоким чувством уважения к вашим жизненным обстоятельствам, готов быть свидетелем ваших изменений и сопровождающим на пути самопознания, развития и исцеления.
Опыт
15 лет
Стоимость одной сессии
С чем я работаю
ТЕМЫ
Ключевая тема, с которой ко мне можно обратиться — это отношения: с собой, родителями, партнером, социумом, миром. Также, темы с которыми я работаю: поиск себя и своего пути, самооценка и принятие себя, внутренние конфликты, принятие решений, кризисные ситуации, перемены и адаптация к новым жизненным обстоятельствам, поиск точек опоры и ресурсов, возвращение вкуса к жизни, работа с чувствами (тревоги, печали, вины, растерянности, стыда, радости, любви и другими), а также отработка навыков.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Мой основной метод работы - это гештальт-терапия. Однако, я использую и другие инструменты, исходя из вашей ситуации. Много времени я уделяю чувствам, потому что именно связь с ними и их осознавание помогает понять себя и, как компас, указывает путь к улучшению качества жизни. Вы удивитесь - как много можно не замечать без них. На первом этапе наша с вами работа будет направленна на формирование доверительных и безопасных отношений, так как настоящие изменения, на мой взгляд, возможны только в безопасной среде. В таких отношениях действительно появится возможность для глубокого исследования своих собственных потребностей и способов их удовлетворения. Мы с вами будем искать наиболее эффективные способы для реализации ваших планов и мечтаний.
Осмысляя свою жизнь, я понимаю, что мои личные качества привели меня в психологию задолго до того, как я получил свою профессию. С самых ранних пор люди приходили ко мне, видя мою искренность и порядочность, чтобы поделиться своими трудностями. Доверяя мне свои тайны, я их бережно хранил. Проходя путь взросления, я сталкивался с проблемами, которые встают перед многими мужчинами: вопросы самореализации, мужественности, финансового благополучия, и неотъемлемый вопрос - как быть рядом с женщинами. Я приложил много усилий, чтобы разобраться и в женской психологии. Несмотря на то, что мою жизнь нельзя назвать легкой или простой, я люблю ее и получаю от нее удовольствие. Я готов делиться своими знаниями и опытом с вами. Добро пожаловать!
Я получил разносторонний опыт в разных сферах психологии: от школы до реабелитацонного центра. Это позволило мне увидеть разнообразие человеческих миров и многообразие способов адаптации к жизненным обстоятельствам. В психиатрической больнице я сталкивался с бездной глубоких страданий и переживаний, а тренинговый центр дал мне возможность помогать решать и навыковые запросы (так что я с легкостью подберу для вас способы развития любого навыка, а, если и не подберу, то обязательно придумаю).
2018-2019
Московский гештальт институт гештальт-терапевт
2006-2011
Московский гештальт институт гештальт-терапевт
2010-2011
Московский гештальт институт гештальт-терапевт
2009-2010
Белорусский государственный педагогический институт им. М. Танка педагог-психолог
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии