Ирина

психолог, психотерапевт, психодрама-терапевт
Помогаю клиенту найти причины трудностей, понять свои желания, развить сильные стороны, найти энергию и смыслы жизни, поставить цели, начать меняться и менять жизнь.
Стоимость одной сессии
Онлайн
2 000
10 лет практики
Интервью с экспертами Меты
Институт психодрамы и психологического консультирования, Психодраматерапевт, 2012-2017 годыМосковский городской психолого-педагогический университет, Психолог, 2008-2013 годыМосковский государственный университет, Когнитивно-поведенческая терапия в работе с расстройствами пищевого поведения, 2020 годыИнститут групповой и семейной психотерапии, Когнитивно-бихевиоральная терапия при тревоге, депрессии и неудовлетворенности жизнью, 2019 годыРоссийский университет дружбы народов, Психиатрия для психологов, 2020 годыМосковский институт гештальта и психодрамы, Работа с психологической травмой, утратой и ПТСР, 2020 годы +4

С чем я работаю

Основные запросы, с которыми я работаю:

- трудности в отношениях,

- конфликты,

- отношение к себе и своему телу,

- трудности понимания своих желаний,

- ощущение проживания "не своей жизни",

- проблемы выбора и трудности принятия решений,

- профориентация и профессиональное самоопределение,

- карьерное развитие,

- постановка целей,

- поиск смыслов.

Как я работаю

Психодрама

Психодрама, понимающая психотерапия, когнитивно-бихевиоральная терапия, арт-терапия

Я работаю индивидуально со взрослыми и подростками, а также веду психотерапевтические группы.

Основные методы, на которые я опираюсь в работе, психодрама — метод, использующий импровизацию для исследования человеком своего внутреннего мира, проблемы, нахождения решения, развития творческого потенциала и положительных изменений в жизни, а также понимающая психотерапия – метод, разработанный на основе отечественной научной психологической традиции и идей гуманистического направления в психотерапии.

Дополнительная информация

Что важно знать обо мне

 

Случайно пошла учиться на факультет психологии и поняла. что нашла свое призвание. Случайно встретилась с психодрамой и поняла, что нашла свой метод психотерапии. Занимаюсь и интересуюсь танцами, медитативными и телесными практиками, современным искусством.

Ценю общение, отношения и дружбу, новые знакомства.

Для меня очень важны любовь, семья, творчество, саморазвитие и внутренняя и внешняя свобода. Люблю узнавать и пробовать новое.

В работе меня направляет желание помочь, контакт и принятие. Следую за клиентом и помогаю ему найти решение.

Для меня очень важно помочь человеку укрепить сильные стороны, открыть новые грани себя, стать автором своей жизни.

Профессиональный опыт

 

За годы своей профессиональной жизни работала психологом и в государственных учреждениях, и в бизнес-компаниях, благодаря чему приобрела значительный опыт работы с различными запросами.

Регулярно прохожу обучающие курсы и мастер-классы, посещаю конференции.

Образование

 
Институт психодрамы и психологического консультирования Психодраматерапевт 2012-2017

2012-2017

Институт психодрамы и психологического консультирования Психодраматерапевт

Московский городской психолого-педагогический университет Психолог 2008-2013

2008-2013

Московский городской психолого-педагогический университет Психолог

Московский государственный университет Когнитивно-поведенческая терапия в работе с расстройствами пищевого поведения 2020

2020

Московский государственный университет Когнитивно-поведенческая терапия в работе с расстройствами пищевого поведения

Институт групповой и семейной психотерапии Когнитивно-бихевиоральная терапия при тревоге, депрессии и неудовлетворенности жизнью 2019

2019

Институт групповой и семейной психотерапии Когнитивно-бихевиоральная терапия при тревоге, депрессии и неудовлетворенности жизнью

Российский университет дружбы народов Психиатрия для психологов 2020

2020

Российский университет дружбы народов Психиатрия для психологов

Московский институт гештальта и психодрамы Работа с психологической травмой, утратой и ПТСР 2020

2020

Московский институт гештальта и психодрамы Работа с психологической травмой, утратой и ПТСР

Тщательно проверяем всех психотерапевтов

Только 1 из 10 терапевтов проходит в базу психотерапевтов Меты. У каждого психотерапевта проверяем:

Профессиональную подготовку

Мы проверяем формальные документы, подтверждающие наличие достаточного количества часов базового и терапевтического образования, а также прохождение специалистом необходимых этапов подготовки: знакомства с теорией, отработки практических навыков, прохождения супервизий и собственной личной терапии.

Соблюдение этических и профессиональных норм

Мы также анализируем всю обратную связь, которая поступает на специалиста, и в случае обнаружения этических нарушений прекращаем сотрудничество со специалистом (в некоторых случаях временно — на период, который необходим специалисту, чтобы пройти дополнительные супервизии и / или обучение).

Повышение квалификации

Психотерапевты нашей базы продолжают регулярно проходить супервизии (встречи с более опытным специалистом, которые позволяют психотерапевту лучше понимать свои сильные и слабые стороны и разрешать трудности, которые возникают в работе. Согласно международным стандартам такие встречи являются обязательной частью практики психотерапевтов).

Опыт в работе с конкретными темами

Все наши психотерапевты проходят интервью и / или решают практические кейсы, которые помогают нам определить их компетенции в работе с разными темами и запросами.