Золотой стандарт — одна встреча в неделю. Иногда требуется более интенсивная работа, тогда психотерапевт совместно с клиентом принимают решение встречаться два раза в неделю. Некоторые психотерапевты могут работать в формате редких встреч (например, раз в две недели), но это скорее исключение, чем правило.
