Психотерапевты в Белгороде
Помогу вам разобраться с непростыми отношениями и сложными переживаниями. Понять причины неустойчивой или низкой самооценки и повысить ее. Стать свободнее и счастливее.
Мы часто получаем в наследство от семьи такие способы поведения и такие реакции, которые не осознаем. И тогда нам начинает казаться, что у нас очень мало контроля - это заставляет волноваться все сильнее. Поэтому будем разбираться в сложных отношениях, учиться быть внимательным к себе, останавливать неэффективное автоматическое поведение и находить новые способы взаимодействия и достижения целей.
Если вам нужна поддержка в поисках себя и пропавшей радости, уверенности - у меня вы ее найдете.
С поддержкой - у вас получится обрести устойчивость, потерянный контроль, уверенность в силах, взаимопонимание с близкими.
Ведь вы именно тот человек, который может обеспечить себе радость и счастье! С удовольствие помогу вам в этом.
Я занимаюсь психоаналитической психотерапией, направленной на проработку внутренних конфликтов и переживаний, корни которых обычно идут из детства.
Метод психоаналитической психотерапии может помочь человеку справиться и проработать внутренние конфликты, идущие с самого детства. Начать думать о них по-другому, смотреть с другой стороны. Ведь, как говорил Марсель Пруст "Когда страдания сменяются размышлениями они перестают с прежней силой терзать нам душу".
Мне важно, чтобы наши встречи были уютным и честным пространством, где хочется понимать и учиться проявлять себя. Убежден, что только вы эксперт в своей жизни, а роль терапевта – помочь отыскать решение, которое наиболее близко вашему сердцу
Я смотрю на психотерапию как на пространство, в котором человек не боится говорить открыто и проявлять себя, не испытывает страха отвержения или осуждения.
Работа с психологом помогала и мне лучше принимать и узнавать самого себя, позволяла мне становиться более искренним и любящим себя, своих близких и саму жизнь. Поэтому я хочу дарить такой же ценный и значимый опыт своим клиентам.
Я считаю важным бережное отношение к внутреннему миру каждого клиента. Помогаю узнать и принять себя настоящего, найти внутри силу и опоры для изменения своей жизни к лучшему.
Для меня психотерапия - это процесс, в котором важна бережность и терпеливое отношение к своему внутреннему миру. Часто, когда клиенты только приходят, то хотят что-то в себе изменить, исправить, как-то себя переделать. Мне не близок такой подход. Я думаю, что прежде чем что-то менять важно себя узнать, познакомиться с собой по-настоящему. Это может быть сложно и страшно. Узнаем себя мы через встречу с другим человеком, через безопасные отношения, в которых мы может увидеть себя с разных сторон. Психотерапия может дать опыт таких отношений и в этом ее большая ценность.
Помогаю изучать и понимать себя и свои внутренние процессы, чтобы что-то менять, а с чем-то учиться жить. Отношусь с огромным уважением и аккуратностью к вашему внутреннему миру.
Я стараюсь создавать такое место, в котором можно говорить о сложном, даже если это страшно, стыдно или неловко. Мне действительно важно, чтобы клиент мог расслабиться и быть самим собой.
Регулярно прохожу личную терапию и супервизию.
Коллеги и клиенты говорят, что я бережный, при этом цепкий терапевт - это значит, что я с уважением отношусь к разным поворотам характеров и судеб, при этом внимательна к деталям, на первый взгляд не очевидным, но важным для изменений
Терапия - это и трудный, и очень увлекательный путь, меня бесконечно вдохновляет готовность моих клиентов по нему проходить и очень радуют те изменения, которые происходят с людьми, когда они открывают в своей жизни больше свободы, энергии, выстраивают больше внутренних и внешних опор.
Люблю рисовать, интересуюсь книжной иллюстрацией
Помогаю клиенту найти причины трудностей, понять свои желания, развить сильные стороны, найти энергию и смыслы жизни, поставить цели, начать меняться и менять жизнь.
Основные принципы моей работы — уважение, безоценочность, поддержка, эмпатия, гибкость и доверие клиенту. Для меня важна эффективность психологической помощи, формулирование целей, задач, результатов, а также гибкость и адаптация к запросу, потребностям и нуждам клиента.
Я разделяю ответственность за процесс и результат с клиентом. Уважаю границы, чувства, готовность или неготовность клиента. Мне важно создавать поддерживающую и безопасную атмосферу, в которой клиент мог бы найти силы на изменения, авторство своей жизни, а также усилить сильные стороны, решать длительные устойчивые вопросы или ситуативные трудности.
Помогаю разобраться в отношениях с собой и окружающими, преодолеть внутренний конфликт и найти опору.
В работе с любым клиентом для меня всегда важны несколько моментов:
1) Безопасность. Всё, рассказанное вами на сессии, является конфиденциальной информацией, которая защищена рамками этического кодекса психологов.
2) Безоценочность. Аналитические отношения — очень интимный процесс, ведь в ходе терапии мы обсуждаем болезненные и личные переживания. На них нельзя наклеить ярлык хорошо/плохо или правильно/неправильно: какими бы ни были ваши чувства и поступки, они именно ваши, и они важны.
3) Бережность. Во время проживания сложных моментов я остаюсь чуткой и внимательной к клиенту, помогаю справляться с эмоциями и создавать новый опыт, где можно побыть уязвимым, разделить свою боль с другим и получить поддержку.
Клиенты и коллеги про меня говорят, что я принимающий и поддерживающий психотерапевт и я с этим согласен. Я испытываю большой интерес к людям и тому, как они живут, сочувствую их беспокойствам и страданиям, именно это наполняет мою работу.
Я увлекался многим: пел в хоре, танцевал, рисовал картины и до сих пор не против это всё делать. Но на данный момент из всех моих хобби у меня на первом месте чтение психологической литературы, научпопа, нонфикшена, фэнтези и фантастики, а так же занятие визажем - теперь я рисую еще и на лицах.
Моя работа сосредоточена в теме исцеления травм. Помогаю навести порядок во внутреннем мире.
Я- психолог (как специалист - бережная, принимающая, конкретная), а еще я живой человек, творческая личность, люблю путешествовать, исследовать мир внутри и снаружи. Огромный путь понимания и изменений себя прошла сама, верю в своих клиентов. Верю в то, что исцеляют отношения и творчество.
Стоимость услуг психотерапевтов
Психотерапевты в Белгороде | от 1500 ₽ |
Психотерапевты для детей в Белгороде | от 2200 ₽ |
Семейные психологи в Белгороде | от 2200 ₽ |
Семейные психотерапевты в Белгороде | от 2200 ₽ |
Психологи в Белгороде | от 1500 ₽ |
Психологи для детей в Белгороде | от 2200 ₽ |