Психотерапевты очно для взрослых / страница 29

Воспитываю собаку, занимаюсь вокалом и много читаю. Люблю и много общаюсь с творческими людьми - иногда выбираюсь или участвую в творческих фестивалях, хожу на концерты, выставки.

Провожу тактильные мероприятия, где люди могут исследовать себя и других через телесный контакт.

В работе я опираюсь на этический кодекс, с уважением отношусь к любым человеческим проявлениям и против стигматизации любого рода.

Главный инструмент в работе психолога - его личность.

Поэтому здесь нет мелочей и важно всё.

Обучение, наряду с самосовершенствованием и рефлексией, становится стилем жизни. В этом мне повезло потому, что я обожаю учиться. Также важны аналитические способности, наличие эмпатии, сила, способность принимать любого человека без осуждения.

Я нахожусь в личной терапии 8-й год.

Имею 3-х супервизоров с опытом работы более 25 лет, с которыми разбираю клиентские случаи.

В контакте важно, чтобы психолог создавал поле доверия, уважения и комфорта, где клиент захочет раскрыть душу.

А в жизни - чтобы психолог был счастлив, наполнен и умел радоваться.

Мне это даёт фортепиано, масляные краски, лес, гладиолусы, книги, семья, путешествия и занятия тайцзицюань.

Мы привыкли считать, что к психотерапевту обращаются в тяжелых ситуациях (потери, травмы, развод и измены, депрессии, личностные и семейные кризисы), чтобы тот рассказал нам, что нужно делать, чтобы стало хорошо — или хотя бы как раньше. Психотерапия действительно помогает справиться проблемами, которые встречаются на нашем пути. Но мы с вами можем поработать не только над с “кризисными” темами, но и с состояниями, когда вроде бы, все нормально, но “хочется лучше”: хочется научиться понимать свои и чужие желания, отстаивать границы, избавиться от лени или перфекционизма.

На консультациях я не учу вас как жить, а помогаю найти ваше правильное решение - что для вас правильно, а что неправильно, решаете вы сами. На вашем пути поиска и выбора я буду рядом с вами: каждый раз буду поддерживающей, уважительной и внимательной к вам в любом вашем чувстве и переживании, будь то злость, тревога, страх, вина - или наоборот, радость и удовлетворение от отношений с самим собой, семьей и окружением.

Психотерапия и психология — это мой сознательный выбор.

Я как никто другой считаю, что это нормально - хотеть большего, чем просто быть "в порядке". Для меня важно, чтобы люди смогли проживать свою жизнь в полном смысле этого слова, а не просто выживать. Именно поэтому когда-то давно я решила, что пойду по пути психотерапии, любимой профессии, хотя все вокруг были против.

С тех пор я постоянно анализирую свои чувства, ситуацию, а также чувства и ситуацию других, чтобы лучше проникать в суть. Я и сама сильно меняюсь, в том числе благодаря своим клиентам. Я узнала, как взаимодействовать с тревогой, узнала, что эффективность - вовсе не главное в этой жизни, поняла, как важно ошибаться и получать отказы... И до сих пор счастлива взаимодействовать с этим миром и меняться, в том числе вместе с другими.

Психотерапия является моим увлечением в жизни. Это и работа, и хобби. Я постоянно посещаю семинары и различные учебные программы.

В настоящий момент продолжаю повышать профессиональную квалификацию в области психотерапии по международной программе Европейской Ассоциации Транзактного Анализа.

Я являюсь членом Европейской Ассоциации Транзактного Анализа (ЕАТА)и Санкт-Петербургского Объединения Транзактного Анализа (СОТА), поэтому работаю в соответствии с Этическими кодексами этих организаций. Соблюдение этики, на мой взгляд, обеспечивает терапевтический процесс самым важным- безопасностью, которая позволяет проявляться, открывать себя и рисковать, действуя по новому, а не так как было привычно.

Я верю, что каждый человек способен менять себя и свою жизнь, быть осознанным, находить в себе нужный ресурс и силу для решения задач.

Ребенок рождается, полным возможностей и ресурсов, но если опыт ранних взаимоотношений и обстоятельств не благоприятен, то человек бессознательно накладывает на себя ограничения. Которые могут касаться как личности, так и способностей.

Такому человеку сложно верить в свои силы, выстраивать партнерские отношения, претендовать на достойную работу, заботится о себе.

Для меня очень ценно, когда в результате психотерапии происходит осознание, изменение ограничивающих убеждений и принятие новых решений, в результате чего человек меняет отношение к себе, открывает новые возможности в значимых сферах, строит здоровые отношения, становится успешным.

Мне нравится раскрывать этот ресурс в самом человеке!

Я не могу ставить диагнозы и выписывать лекарственные средства, но могу направить к нужному специалисту, которому доверяю. Есть возможность работать в паре с врачом-психиатром.

Я стала психологом потому, что для меня говорить с другими людьми о жизни на глубоком уровне - это самое интересное занятие в мире. Каждый человек для меня - это космос, который я хочу исследовать с уважением и интересом: а как ты? а как у тебя?

Для меня это работа второй половины жизни, и я пришла к ней через понимание того, что самое важное - это мы сами и то, что внутри нас.

В работе для меня важен глубокий контакт с клиентом, внимательное и бережное присутствие, безоценочность. Я создаю на сессиях безопасное пространство, где вы можете быть собой.

Я очень люблю читать и вижу в художественной литературе огромный ресурс для развития эмоциональной сферы человека, а также способ справляться с жизненными трудностями.

„Единственное, что ты не можешь отнять у меня, - это то, как я решил ответить на то, что ты делаешь со мной. Последняя из свобод состоит в том, чтобы выбирать собственное отношение в любых обстоятельствах.“ —  Виктор Франкл

Нам всем в жизни даны трудности, через которые мы проходим. На мой взгляд, очень важным является то чтó мы выносим из трудностей. Поддаемся ли мы обстоятельствам или решаемся выбирать свой путь, опираясь на внутренние ценности и цели.

В каждом человеке заложен потенциал. Вопрос в том, реализуем ли мы его и каким образом.

Мне значимо работать с уязвимыми лицами, меньшинствами, пострадавшими от разных событий людьми. Есть опыт волонтерства в разных проектах, связанных с данной темой. Для меня важна дестигматизация и признание ценности и уникальности каждого человека. Я стремлюсь к равенству и уважению в жизни и своей терапевтической практике. С каждым клиентом я выстраиваю уникальные персональные отношения.