Психотерапевты онлайн при депрессии и депрессивных расстройствах / страница 40

Кто я? Каждый раз приходится отвечать на этот вопрос заново.

Я - человек, женщина, мама, жена, дочь... Кто еще? С недавних пор еще и кочевник - тот, кто покинул свой дом и страну.

Какая я? Живая, сомневающаяся, порывистая. Люблю чувствовать силу и одновременно привыкаю просить о помощи. Люблю смеяться и плакать.

Самое драгоценное в жизни для меня - теплые доверительные отношения с другими людьми. Моя профессия про это.

Люблю книги и возможность сбежать подальше от цивилизации. Мне нравится лазить по скалам и ходить по нехоженным тропам.

Я считаю важным в профессии психотерапевта качественное образование, регулярное развитие квалификации, личные терапии и супервизии, это позволяет мне быть устойчивой для моих клиентов и быть ответственной свою работу.

Сейчас мне 28, замужем, мама трехлетки, активно проживаю жизнь, творчески встречаюсь с радостями и адаптивно с трудностями, которые есть в жизни любого человека, и гештальт опыт мне во многом в помощь.

Занимаюсь любимой работой, получаю удовольствие от того, что помогаю людям быть собой.

Я считаю, что психолог должен быть не только профессионалом, но и настоящим другом.

Я доброжелательная, внимательная и эмпатичная. Я говорю с клиентами на простом и понятном языке, избегая сложных терминов, чтобы вы чувствовали себя расслабленно и спокойно.

Вместе мы будем искать ответы на важные вопросы и разбираться в глубинах вашей души. Я помогу вам найти внутреннюю силу, уверенность и гармонию.

Я работаю до результата. 85% моих клиентов отмечают улучшение своего состояния уже через 4-6 встреч.

В работе я сочетаю экзистенциальный гуманистический и динамический подходы. Убеждена, что внутренний мир создаётся в отношениях и познаётся тоже в них. И через отношения он способен меняться. Поэтому мой подход в работе нацелен не только на сухой на анализ причин проблем, но и на глубокое внимание к терапевтическим отношениям.

Мои личные интересы подпитывают "ориентацию" в психотерапии. Мне интересны философия, изобразительное искусство и генеалогия.

В 2014 году я пошла осваивать новое профессиональное направление.

Это направление - психология, гештальт-терапия. Я была очарована философией гештальт-подхода. Такие идеи как целостность, осознанность, аутентичность, искренность, авторство собственной жизни очень откликаются моему собственному мироощущению.

Я рассматриваю психотерапию как встречу - диалог, в котором раскрываются и клиент и терапевт. Опираюсь на вовлеченность в процесс, осознавание себя, клиента и происходящее между нами.

В процессе обучения и в работе я имела возможность наблюдать реальные изменения, которые происходят с человеком во время глубокой встречи с другим человеком. Мне ценно и интересно быть участником и фасилитатором такого процесса.

Я увлечена гештальт-терапией, постоянно развиваюсь.

Прохожу личную терапию, индивидуальную и групповую супервизию. Ежегодно провожу мастер-классы на конференциях Московского Гештальт Института.

Я хочу быть свободной. Свободной от страха, стыда, самобичевания и чувства вины. Я стремлюсь выйти из детской позиции слияния и зависимости от мнения других в зрелость, цельность, самодостаточность и ощущение глубокой связи с миром и другими людьми.

Я достигаю этого наблюдением за собой, исследованием, рефлексией, проживанием чувств. Я счастлива, что могу наблюдать, анализировать, понимать и сочувствовать в моей работе психотерапевтом.

Мои клиенты и я - попутчики на пути самопознания. Я с удовольствием буду сопровождать вас к взрослости, свободе, уверенности в себе и подлинной близости с самими собой, другими людьми и миром.

По первому образованию я строитель-технолог магистр техники и технологии, проработав по этой специальности несколько лет, стала понимать, что эта профессия мне не близка, несмотря на то, что у меня прекрасно получалось.

В декрете решила попробовать себя в психологии, тк всегда была интересна эта сфера.

Клиенты ко мне обращаются в сложных жизненных ситуациях, в моменты бессилия, усталости, обращаются для того, чтобы обрести силы, найти опоры, за вдохновением, когда люди теряют себя после разрыва отношений, сталкиваются со сложностью в отстаивании своих границ, понимании своих интересов.

Я люблю людей, общение, путешествия и открытия. Очень люблю свою работу. Мой жизненный девиз: "Я верю, что счастье – это личный выбор каждого!"

Психология и психотерапия для меня - это увлекательный путь к себе. Моя любимая фраза, которая отражает этот путь принадлежит Джеймсу Холлису: "Невозможно достичь более высокого уровня отношений с Другим, чем уровень отношений самим с собой".

Я выбрала психологию в 2012 году, как сферу глубокого интереса и самопомощи.

В 2019 году решила, что начинаю путь психолога и выбрала базовый курс по психологии в Институте Психоанализа в Москве.

Закончила образование на системного психолога-консультанта в Международном институте практической психологии у Андрея Минченкова, Елены Благовой, Дивеевых Дмитрия и Анастасии в объеме 740 часов.

Обучилась клинической психотерапии в Институте психотерапии и медицинской психологии РПА им. Б.Д. Карвасарского в объеме 1512 часов. Там же окончила программу повышения квалификации по КПТ в объеме 216 часов.

Сейчас изучаю ACT (Терапия принятия и ответственности) — подход, построенный на принципах осознанности и принятия.

Свободно владею английским языком.