Александр Чернецов
Александр Чернецов
Александр Чернецов

Александр Чернецов

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Помогаю людям знакомиться с собой. В безопасной и поддерживающей атмосфере помогаю обнаружить свои потребности, лучше понять свои желания, отделить их от чужих, увидеть причины их неудовлетворения.

Опыт

Начинающий

Обучается с 2002 года

Стоимость одной сессии

2000  / онлайн
2500  / лично

Места приема

Московская обл, г. Чехов, ул. Набережная, д. 3

Примечание от специалиста

Работаю онлайн и очно.

С чем я работаю

ТЕМЫ

Депрессия
Одиночество
Тревога, беспокойство
Переживаю расставание, разрыв
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Потребность разобраться в событиях прошлого, включая детство
Диагностирована депрессия
+ 48 тем

- Одиночество, ощущение пустоты и ненужности

- Сложности в отношениях (с партнёром, родителями, детьми, в обществе)

- Тревожность, острые стрессовые ситуации, чувство безысходности

- Потеря вкуса к жизни, апатия, отсутствия сил, подавленность

- Неуверенность в себе, самокритика, страх неудачи

- Сложные чувства: стыд, вина, гнев, отчаяние

- Принятие особенного ребёнка

- Желание бросить курить

- Алкогольная зависимость

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Я работаю в Гештальт-подходе.

На сессии мы будем говорить о том, что важно Вам. В нашем диалоге я обращаю внимание на Ваши переживания, телесные процессы, сопровождаю в исследовании того, как устроена Ваша жизнь. Я не тороплю, не оцениваю и не критикую, деликатен и внимателен к процессу.

Сессии обычно проходят раз в неделю. Иногда предлагаю домашние задания.

Несколько встреч позволят внести ясность в ситуацию, прояснить чувства, обнаружить свои потребности, принять решение.

В долгосрочной работе мы будем исследовать как Вы организуете свой уникальный путь в этом мире. Это позволит без надрыва привносить изменения в свою жизнь, не тратить энергию на лишнее, ответственно делать свои выборы.

Психологическое образование я получил в военном университете, более 10 лет руководил общественным объединением, подростковым клубом.

Занимаюсь профилактикой зависимостей среди подростков, провожу курсы для желающих бросить курить.

Являюсь психологом в проекте психологической помощи родителям особых детей.

Занимаюсь пешим горным туризмом, люблю архитектуру и книги, вдохновляюсь людьми.

Я муж и отец восьмилетнего сына.

С 2009 года занимаюсь профилактикой употребления психо-активных веществ среди подростков, с 2021 года практикую в качестве психолога проекта психологической помощи родителям особых детей.

Работаю с клиентами индивидуально, провожу групповые курсы по избавлению от табачной зависимости.

Прохожу подготовку на второй ступени Московского Гештальт института, сертифицирован по специализации "работа с парами и семьями".

Прохожу личную терапию, регулярную супервизию.

Московский гештальт институт Системный подход в гештальт-терапии пар и семей 2022-2023

2022-2023

Московский гештальт институт Системный подход в гештальт-терапии пар и семей

Московски гештальт институт.  1-я ступень программы "Московский Гештальт Институт" 2019-2021

2019-2021

Московски гештальт институт. 1-я ступень программы "Московский Гештальт Институт"

Военный инженерно-технический университет Педагог-психолог 2002-2007

2002-2007

Военный инженерно-технический университет Педагог-психолог

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии